几块钱一瓶的维生素B2,横扫这些疾病,值得告诉朋友~
2018年11月3日 - 网易
维生素B2作用广泛除前面提到的促生长、防贫血、护视力等,研究还发现它有以下用途:1、维生素B2,能改善冠状动脉的血液循环,防止血管硬化。药理学研究证实:维生素B2因参与机体能量代谢,可改善心脏血液供应。另外,维生素B2还能抑制血小板凝聚、改善心肌缺血和缩小心肌梗死范围,改善心肌功能,在保护心脏方面大有发展前途!
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鱼怎么吃才最好?清蒸带鱼能抗癌
2016年3月15日 - 济宁新闻网
本药膳有滋阴补血,熄风化痰的功效,对肝肾不足,心脾两虚型颈椎病有一定的辅助食疗作用。天麻味甘,性平,入肝经。有熄风止痛、祛风止痹、平肝潜阳功效。对肝风内动、惊痫抽搐、眩晕、头痛及肢麻痉挛抽搐、风湿痹痛有一定食疗作用。龙眼肉味甘,性温,入心、脾经,有补益心脾、养血安神、润肺止咳的功效,对气血两虚、面色...
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损害眼睛的坏习惯,眼干、酸胀、易流泪都和它们有关!
2018年12月29日 - 网易
维生素B2被称为“美目维生素”,缺乏维生素B2容易导致眼睛疲劳、怕光、流泪;此外,维生素B6、泛酸等B族维生素也能帮助眼睛消除疲劳。食物补充:鸡蛋、牛奶、动物内脏、豆制品、粗粮等;3、维生素C\E它们可以帮助延缓眼球功能的衰老,预防各种老年性眼病的发生;食物补充:新鲜蔬菜,柑橘类、山楂、大枣、猕猴桃、草莓等新...
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瘦大腿吃什么食物最好 20大食物轻松告别大象腿
2021年11月17日 - 博禾医生
它有利尿和去除酸痛的作用。长时间站立的美女可以多吃西红柿去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,做成沙拉,果汁或者直接吃。烹饪后,番茄会失去很多营养。2.芝麻为人体提供维生素E.B1.钙,芝麻中所含的亚麻仁油酸能去除附着在血管中的胆固醇,使新陈代谢更好,减肥瘦腿更容易。每天吃芝麻对美腿很有帮助。把芝麻磨成粉末...
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