赵振海:焦虑症的认识及治疗方法,牢记最后三点!
焦虑症并不是一种疾病,而是一种谱系障碍,主要分为10种,它们虽然都以焦虑情绪为核心症状,但每一款又有着自己的特点,治疗方法也不尽相同。以下是5种常见焦虑症的症状及有效治疗方法,一起来了解下吧~1.广泛性焦虑障碍对生活中的预期事件有着过度的担心或不安,常常身处在高压状况下难以放松,可伴随睡眠障碍、肠胃...
妈妈和宝宝分开有什么危害?孩子分离焦虑不可忽视,影响身心发育
如果这样的情况持续得不到改善,宝宝必然会受到不良的影响,如睡眠不好、食欲不振、情绪波动、郁闷压抑、脾气暴躁……重者出现常见的情绪障碍,一种惊恐不安的情绪体验,称为“儿童焦虑症”,影响孩子的身体和心理发育。孩子分离焦虑不可忽视,影响身心发育婴幼儿焦虑情绪是心理健康的“杀手”,长期处于焦虑、孤单、痛苦和...
爱人结婚了,新郎不是我:男子5年前梦到分手时间,18:28,只是巧合吗?
孩子的反应,心理学上称为“分离焦虑”,它与不安全感有关,是孩子寻求安全的表现。如果早期的“分离焦虑”没有得到妥善处理,就会发展到成年,表现在人际和情感方面。比如:有些人一旦与恋人分开,或者爱人到点还没回家,就会产生强烈的焦虑不安,甚至会有愤怒、难过的情绪表现,感觉自己要崩溃了。这就是典型的“分离...
一心动就降智,一恋爱就上头 | 心理学解读 “恋爱脑” 是如何形成的
自我功能被破坏,行为退行,易冲动,对小挫折(例如没有及时回复消息)难以容易以及产生分离焦虑。从这些特点中不难看出,陷入病理性迷恋的人会对对方欲罢不能、受到对方极大的影响,在感情中容易患得患失,喜怒无常。事实上,病理性迷恋的本质是受虐性。迷恋者往往认为,自己可以为了对方,完全牺牲自己以及自身的所有利益。
如何判断孩子是否有焦虑症? | 心理自助手册
不同的焦虑症会影响孩子和青少年。它们包括:广泛性焦虑障碍分离焦虑症社交焦虑障碍恐慌症选择性缄默症特定恐惧症1.1广泛性焦虑症(GAD)广泛性焦虑症导致孩子们几乎每天都在担心很多事情。广泛性焦虑症患儿会担心大多数孩子担心的事情,比如家庭作业、考试或犯错。
一心动就降智,一恋爱就上头丨“恋爱脑”是如何形成的?
自我功能被破坏,行为退行,易冲动,对小挫折(例如没有及时回复消息)难以容易以及产生分离焦虑(www.e993.com)2024年7月31日。从这些特点中不难看出,陷入病理性迷恋的人会对对方欲罢不能、受到对方极大的影响,在感情中容易患得患失,喜怒无常。事实上,病理性迷恋的本质是受虐性。迷恋者往往认为,自己可以为了对方,完全牺牲自己以及自身的所有利益。