“吃多长膘、喝酒胖肚...”新加坡必备保健品!最高5折!买1送1

大豆磷脂能增强肝的排泄功能。从而保护肝脏不受损害。其他功效还有:①避免脂肪肝;②调节血粘度;③糖尿病适用、调节胆固醇(可咨询医师后服用)。③可代谢体内毒素,增强红血素功能,为皮肤提供养分。所以大豆卵磷脂也被称为天然美容师。含量高1200mg卵磷脂,澳洲非转基因大豆,1粒HealthyCare的胶囊=其他品牌4-5粒。Hea...

卵巢早衰可以人工受孕吗?备孕期间吃什么对卵子质量好?

对于准备怀孕的女性,最好的蛋白质来源就是鱼类,鱼类可避免脂肪过多、同时鱼油里面也有鱼油含ω-3脂肪酸(奥米茄3)、二十碳五烯酸(EPA)、与二十二碳六烯酸(DHA),这些都是可降低发炎反应的营养素,另外也可以在饭后补充鱼油,请注意需服用检验过的鱼油避免摄取到重金属。-3-多摄取含维生素E的食物含维生素E的...

靠吃真的能改变颜值?又一个新型饮食方式火起来了

很多降雄饮食都建议吃鱼油,鱼油中富含omega-3脂肪酸,omega-3可以降低雄激素水平。2013年发表的一篇名为《Theeffectofomega-3supplementationonandrogenprofileandmenstrualstatusinwomenwithpolycysticovarysyndrome:Arandomizedclinicaltrial》的研究中,给78名患有多囊卵巢综合症的女性每天服用...

天然“胆固醇”清道夫被发现?医生建议:每餐常吃,或助清除血脂

大豆是日常生活当中常吃的豆制品,大豆当中含有丰富的叶黄酮,相当于是女性身体里的雌激素,属于天然的植物激素。很多处于绝经期的女性或许都知道,在绝经期之后适当的多吃大豆及豆制品,可以延缓衰老,补充雌激素,预防子宫、卵巢问题。而且大豆里含有丰富的亚油酸和卵磷脂,可以有助于分解脂肪酸,降低血脂水平。除此之外...

什么茶补充黄体酮对身体好,黄体酮缺乏?这些茶或能帮到你!

总结起来,绿茶、黑茶、花草茶以及乌龙茶都是具有降压功效的茶叶。但是,对于高血压患者来说,仅仅依靠茶叶消除高血压是不够的,仍然需要注意饮食、生活惯的调整,并遵医嘱进行相应的治疗。吃黄体酮期间能喝普洱茶吗女生吃黄体酮期间可以适量喝普洱茶。普洱茶是一种发酵的茶叶,有着独特的风味和功效。对于女生来说,普洱...

女性更年期高血压吃什么药

核心提示:对于更年期患有高血压的女性来说,平时需要注意休息和低盐饮食,可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗,定期测量血压,血脂,血流变和心电图,预防并发症出现(www.e993.com)2024年11月28日。一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理。

小孩子能吃大豆吗?男人能吃大豆吗?性早熟是谁的锅?

至今并没有确切证据显示出排除环境激素影响情况下,食用大豆会诱发青春期提前。饮食中植物蛋白质含量高的饮食(含有大量大豆或豆类)的素食女孩月经初潮可延迟5-6个月,而富含动物蛋白的饮食则会让月经初潮提前6个月以上。荟萃分析显示:大豆和大豆异黄酮摄入越高的女性(无论是否绝经),乳腺癌发生率越低。即便是对于已经...

血压高的人,哪些食物打死都不要碰?

那么对高血压患者来说到底什么不能吃呢?高盐食物是高血压患者的绝对禁忌饮食,世界卫生组织规定,普通人群一天的食盐食用量应该不超过6g,然而高血压患者一天的食盐量不超过5g,所以高盐食物是高血压患者的禁忌。什么是高盐饮食,有哪些呢?高盐饮食是指每日可用食盐超过6克(约一啤酒瓶盖,去掉软胶垫)的饮食,其中包括...

蛋白粉不是想吃就能吃,补钙补铁有讲究,北京号小讲堂为您“划重点”

另外,从事高强度体力劳动者、运动员,身体虚弱、消化功能较弱的人群以及素食主义者也可以在均衡饮食的基础上,将蛋白粉作为一种补品,补充部分蛋白质以供人体所需。蛋白粉怎么选?蛋白粉一般分为两种。一种是只含有乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白或卵蛋白等单一成分的蛋白粉,另一类是将各种蛋白质或者氨基酸、肽、整蛋白...

药补不如食补,避免卵巢早衰要多吃这些食物

我们都知道大豆含有丰富的异黄酮以及优质的蛋白质,他们都是具有特殊的生理功能,不仅可以延缓衰老,也能改善我们的肠胃功能,还能起到降血脂以及血压的作用。大豆里面特有的异黄酮又被我们称为植物雌激素,这种激素与我们自身产生的激素有相似的结构,可以弥补30岁以后女性雌激素分泌不足导致的缺陷,同时也能起到改善皮肤的水...