减肥课堂:白芸豆提取物到底是什么?

可以说，使用“白芸豆提取物”来辅助减肥，是很有效果的，但需要搭配科学的饮食与适度的运动。减肥期间一定要注意均衡饮食，千万不能为了减肥而采取节食的方法，这样既伤身体，也容易造成反弹。很多年轻人选择的产品如一青窈的奶昔和黑科技，成分比较安全，而且不会对摄入的食物有要求，还是比较安全的。