轻度抑郁症的人,多半会有这 5 句“口头禅”,希望你一句都没说过
抑郁症是死神的唾液,它能溶解掉你所有的精力与希望,让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。——左灯作者丨六记来源|百师通(ID:dbsktxuexi)广东汕头发生了非常令人痛心的一幕。年仅27岁的黄某,从高楼上一跃而下,自杀身亡。究其原因不过三个字:抑郁症。据媒体报道,黄某从19岁辍学后就患上了...
一位抑郁症患者的独白:我是在黑暗中找出口的人
《2022年国民抑郁症蓝皮书》的数据显示,中国患有抑郁症的人数约9500万,已经将近1亿,这意味着每14个人中就有1个抑郁症患者。可是,大部分人对抑郁症的认识却很浅——一些年轻人根据网上的碎片化信息就对号入座、凑热闹,轻易地给自己贴上抑郁症的标签;而一些真正抑郁症患者,又因为精神类疾病的羞耻感,...
当我不再“无条件接纳“,儿子重度抑郁快速好转,成功考上本科
每天上学,他担心这担心那,一遇到难题就想躲开;怕考不好就会被别人看不起,觉得自己是个废物。结果越担心就越学不进去,产生厌学心理。儿子抑郁后,我又一改往日的态度,对他的无底线的纵容、妥协。让儿子觉得:爸妈表现得这么爱我、这么顺着我,是因为我抑郁了,要是我不抑郁的话,他们还是不理我、不爱我。想到...
这些鼓励的话,让抑郁症患者的自杀率增加了6倍
他们可能想伸出手去拉住一个在悬崖上苦苦挣扎的人。问题是,抑郁症患者的手可能已经断掉了。就像感冒的人吃什么都觉得没味,肠胃差的人闻到烧烤和火锅会感到反胃,体会不到快乐、对事物丧失兴趣的抑郁症患者,在看到那些对于常人能获得快乐的事物时,会想到自己丧失了获得这些快乐的机会,反而会越发痛苦。一个幸福...
原创骑士将裁掉卢比奥?唉,该死的抑郁症啊!
骑士将裁掉卢比奥?唉,该死的抑郁症啊!金童也33了,卢比奥才33啊。每次一刷到卢比奥的近况,就会发出这样的感慨。他的职业生涯太可惜了,年少成名,却每每在球队或者个人处于上升期时就遭遇大伤,实在令人唏嘘。最近几个赛季,卢比奥一直处于颠沛流离的状态。多次表露出想要回到欧洲赛场的想法,但每次都被NBA球队的...
想死就是得了抑郁症吗?为什么会出现轻生的念头?
没有抑郁症但想死?如果想死的想法只是一闪而过,久久出现一次,那是正常的,这种想法很多人都会偶尔有,但是如果日渐加深、不停持续,就可能真的需要特别注意了(www.e993.com)2024年10月21日。如果真的出现了抑郁症问题,一开始通常都只是停留在“我每天都活得好累”,紧接着可能慢慢会有“我好想就这样死掉”的想法,后来开始觉得“我好想去自杀”。
抑郁症孩子父母:我该如何找回我的孩子?
《2022年国民抑郁症蓝皮书》中也提到,引发抑郁症的两大最主要原因是情绪压力和家庭亲子关系。年初的时候,我开始关注青少年抑郁,在走近许多抑郁孩子的父母之后,我清楚地看到了每一个家庭背后无法为外人道的苦楚,看到了那些焦虑而绝望的父母为了将抑郁的孩子从泥沼中拉出来,又都经历了什么。轩轩的妈妈陷入焦灼已经有...
“我的疼痛和难受是真实存在的” 心理疾病躯体化表现让多少人在...
“心理强大就不会得心理疾病吗?难道作为一个积极乐观的人,心理就不会出问题吗?”尤馨问道。杀不死的“黑狗”30岁的林木子是一名设计师,今年是她确诊患抑郁症的第三年。在此之前,她从未想过自己会得这么严重的病。在朋友眼中,她外向有趣、喜欢交际,身边总是欢声笑语不断。
陪着女儿度过:一位抑郁症孩子母亲的煎熬与成长
然而,抑郁症犹如一个沉默杀手,悄悄地进驻了他们的人生,给这套既定程序按下暂停键。“特别煎熬,时常崩溃,但也学到了很多。”林晓的妈妈罗星用了15个字,概括这场鏖战。闪闪发光的女孩突然不想活了“6月10号,孩子确诊抑郁症;6月28号,她第一次自残,用我的修眉刀划手……”三年多过去了,罗星依然能对2020年...
孩子为什么会悲观、抑郁?
一个悲观者,如果能有意识地把悲观的解释风格转换成乐观的解释风格,即可“治愈”自己的悲观。马丁·塞利格曼也是研究“抑郁症”的大家,对儿童的心理、情绪,尤其越来越普遍的抑郁症,特别关注。他有一个重要的观点:孩子的解释风格一般在8岁之前形成,一旦形成,就不容易改变。