心理疗愈小锦囊丨“抑郁症”和“抑郁情绪”是一回事吗?

事实上,“抑郁情绪”几乎人人都会有,但“抑郁症”却有着一套严格的判断标准。两者在症状程度、持续时间、功能受损情况、体征和生理症状等方面均有不同。“绝大部分网络上流传的‘抑郁症量表’其实并不准确,即便准确,医生在诊断时,量表也只是作为参考,并不能起到决定性因素。”国家二级心理咨询师王晓霆提醒,“药物...

怎么区分抑郁症和坏情绪

人们常说的焦虑、抑郁,并不到“病”的阶段,两者有本质区别,前者大多是每个人都会出现的一种情绪,类似于喜悦、烦躁、愤怒,属于正常的情绪波动,单独某次情绪低落或焦虑往往可在自我调整后快速恢复。北京大学第六医院门诊部主任医师田成华表示,焦虑症、抑郁症则是指上述情绪反复出现,比如持续两周或以上,难以自我调整,且...

抑郁症和抑郁情绪有啥不同,怎么判断自己到底是一时情绪低落

九张图教你分清抑郁症和抑郁情绪。??7/9抑郁症和抑郁情绪有啥不同,怎么判断自己到底是一时情绪低落,还是患上了抑郁症?九张图教你分清抑郁症和抑郁情绪。??8/9抑郁症和抑郁情绪有啥不同,怎么判断自己到底是一时情绪低落,还是患上了抑郁症?九张图教你分清抑郁症和抑郁情绪。??9/9抑郁症...

情绪低落持续超过这个时间,就要考虑抑郁症了!

正常的悲伤情绪有明显的应激事件发生,通常出现在人受到某种打击之后,当事情过去后,情绪就能渐渐好转;而抑郁症的病因极为复杂,目前科学家们尚未找到确切原因,通常认为与遗传、大脑功能变化、成长环境、性格特征、不健康的生活方式、身体健康状况等因素有关。因此,抑郁症不一定存在明显的诱因,或者说,诱发抑郁的事件可能已经...

青岛安宁心理医院精神科主任陈智敏:抑郁症患者出现幻听,是转变成...

抑郁症幻听:患者通常伴有情绪低落、思维活动缓慢、意志活动减退等症状。幻听的内容可能包括鸟鸣、虫鸣、机器轰鸣等声音,有时也可能出现辱骂等言语性幻听。症状发作时间相对较短,经过积极的抗抑郁治疗,这些症状会很快缓解。精神分裂幻听:患者往往伴有妄想、思维混乱、行为紊乱等症状。

知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾

秋季,一个由盛夏向寒冬过渡的温柔季节,自然万物渐趋沉静,人体也顺应自然,进入一个养精蓄锐的时期(www.e993.com)2024年11月28日。对于中老年人而言,生理机能的微妙变化,社会角色的悄然转换,都可能成为情绪波动的原因。孤独、焦虑、抑郁,这些看似遥远的情绪,其实可能就潜伏在我们每个人的心底,如同王嘉尔的故事,光鲜背后藏着不为人知的挑战。因此,秋...

战胜重度抑郁:“抑郁症背后的礼物,是存在的意义”

大家好,我是Grace,今年刚满26岁,是一名重度抑郁症加中度焦虑症患者,目前处于康复维稳阶段,吃药快半年,创建了小某书账号Grace&Rosanna,目前主要分享读书心得。我的原生家庭有爱但是不和谐,每个人都关心着对方,但是情绪都不太稳定,常常过度关心。小时候家里条件没有其他亲戚家好,加上父母文化水平不是太高,心里...

小心!这7种疾病竟由情绪失控悄然滋生,要学会温柔以待每一刻

七、抑郁症与焦虑症:情绪的终极挑战最后,不得不提的是情绪失控可能导致的最严重后果——抑郁症和焦虑症。这两种疾病不仅会让患者陷入无尽的痛苦之中,还会严重影响其社会功能和生活质量。更为严重的是,它们还可能引发自杀等极端行为,给家庭和社会带来不可挽回的损失。因此,对于情绪问题,我们不能掉以轻心,应及时寻...

“我不是情绪不好,是抑郁了”

人的情绪是不断波动的。专家乔志宏强调，每个人正常都会有的叫抑郁情绪，当你遇到一些挫折，比如亲人去世、失恋、考试没考好……体会到丧失感时，就会有难过、抑郁消沉的情绪，这是正常的抑郁情绪；而“抑郁症”是一种心理疾病，主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。...

消化科门诊,挤满了焦虑和抑郁症患者

“坐下来之后,患者会先花很长时间讲自己的身体感受,需要医生一点一点引导,才会慢慢开始谈自己的情绪。”而对情绪的长期忽视,本身就是造成焦虑和抑郁躯体化的原因之一。“大家应该都听说过一种说法,就是我们要合理地宣泄情绪。这是因为情绪长时间受到压抑,累积起来,就容易造成神经系统功能紊乱,继而出现内脏器官功能失调...