25道菜肴推荐,经典实惠菜,好口味好食欲,精心做给家人吃
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已...
叶酸是长寿元素,50岁后多吃这4种“高叶酸菜”,越吃越健康
网上流传有说法称:叶酸不能吃太多,吃多了会致癌,这是真的假的呢?事实上,叶酸在癌症的发生与恶化中,起着“双刃剑”作用。美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室对于叶酸是这么描述的,在癌症发生前适量的补充叶酸可让癌症风险下降。但如果癌症已经发生了,尤其是结直肠癌这种,高剂量的叶酸摄入会让癌症发展得更快。
早餐这样吃居然会加速衰老
近日《食品与功能》期刊上发表的一项研究显示,早餐吃得太晚,会加速衰老。研究分析了16531名参与者,平均年龄为46.5岁。研究发现:与早上6时14分吃早餐的人相比,10时26分才开始吃第一餐的人表现出更大的生物年龄,加速衰老的发生率增加25%。研究人员表示:根据早餐的定义,不晚于上午10时;那些超过上午10时才...
早餐这样吃居然会加速衰老?做出这一个改变,你会更健康
近日研究发现:早餐吃得太晚,会加速衰老。早餐这样吃居然会加速衰老?2024年6月《食品与功能》期刊上发表的一项研究显示,早餐吃得太晚,会加速衰老。早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高。研究截图研究分析了16531名参与者,平均年龄为46.5岁,并计算他们的表型年龄,以反映他们身体的...
早餐这样吃居然会加速衰老?早餐一个改变,疾病风险都降低了_澎湃号...
2024年6月《食品与功能》期刊上发表的一项研究显示,早餐吃得太晚,会加速衰老。早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄,加速衰老的发生率也更高。研究截图研究分析了16531名参与者,平均年龄为46.5岁,并计算他们的表型年龄,以反映他们身体的实际年龄。
坑口生菜会暨坑口生菜会民俗文化展热闹开锣 吃生菜包逛文化展...
“生菜包,包生财”“行过生菜会,富贵自然来”,一句句耳熟能详的喜庆话语,道出了广州街坊对坑口生菜会的期待(www.e993.com)2024年9月19日。“生菜”的粤语谐音“生财”,祈望吃过生菜包后来年顺景“包生财”,丁财两旺。彩色纸制的风车是坑口生菜会的吉祥物,象征着转运和吉祥。风车转运,寓意转走霉运,迎接好运。
3道素菜比肉还“肥”,很多人天天在吃,难怪不吃米饭都会胖
人们常说素菜是减肥的最佳选择,因为它们通常含有较少的脂肪和热量。然而,,有三道素菜居然比肉还“肥”,而且很多人天天在吃,还抱怨咋不吃米饭都会胖!这是怎么回事呢?第一道:干锅类的菜,比如干锅花菜、包菜等,这一类的素菜,用的调料很多,属于重口味多油腻的菜肴。所以即使是素菜,吃多了也会觉得油腻,而且很下饭...
多图|近8000人欢聚一堂!顺德最具规模的生菜会有多热闹
顺德生菜会以勒流连杜最具规模。正月二十五日,连杜都会举行盛大生菜会活动,村民和周边市民群众共聚盛会,品尝生菜宴美食,联谊乡情,共谋发展。宴会上传统生菜包必不可少,蕴含着多子多孙、长寿连绵、生财有道、身强力壮、和谐共进等含义,吃生菜包希冀人财两旺,长久发达。除了生菜包之外,席上其他菜式都沿袭了...
吃生菜、芹菜、菠菜真的会致癌?其实,这几种蔬菜才需要少吃点
在传言中,所说的是生菜中含有较多的亚硝胺成分,人食用后会增加胃癌的发生危险。实际上,这种说法毫无科学依据,绿叶菜中确实含有部分硝酸盐,它在人体内可能转化为亚硝胺,但只要大家不食用隔夜菜、腐烂的蔬菜,就不用担心。相反,生菜是一种很好的蔬菜,不仅血糖生成指数低、血糖负荷低,还有膳食纤维、维生素A、维生素...
大沥北村生菜会开食!老传统寓意:生菜包,包“生财”
北村生菜会是大沥古老而独特的传统民俗盛会,距今已有近四百年的历史,每年正月廿六前后共三天为活动期,活动内容包括观音公园参拜祈福、食“生菜包”、醒狮表演、舞龙表演以及文艺晚会、曲艺演唱等。该活动参与人数众多,包括珠三角周边及港澳、海外乡亲等。观音公园参拜祈福活动。生菜会当日,广佛各地的醒狮队、舞龙队...