脱发季来了?专家:头发进入休止期,缺水加剧脱发

“秋季应特别注重摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素A、E及Omega-3脂肪酸的食物。这些食物不仅能促进头发的健康生长，还能有效改善头皮环境，减少脱发。例如，鸡蛋、鱼、瘦肉及豆类是优质蛋白质的来源；红肉、菠菜、红枣富含铁质；海鲜、南瓜籽、芝麻则富含锌元素；胡萝卜、甘薯、杏仁、鳄梨则富含维生素A和E；而三文鱼...

是长出头发,还是修复伤口?都由它决定!Science论文揭开维生素A在干...

这也解释了一直以来的一个困惑——外用维A酸可以刺激伤口中的毛发生长,但过量的维A酸又会阻止毛发生长并导致脱发。这项研究表明,维A酸在调节毛囊和表皮干细胞方面发挥着更重要的作用,也可能改变我们对毛发生物学研究的看法。研究团队还对维A酸对癌症谱系可塑性的影响感兴趣,特别是鳞状细胞癌和基底细胞癌。癌症...

维生素A在毛囊干细胞修复伤口的过程中发挥核心作用

如果未来研究能够确认抑制谱系可塑性能够控制肿瘤生长、改善患者预后,那么维生素A就可能在治疗癌症中发挥作用。参考资料:[1]httpsscience/doi/10.1126/science.adi7342[2]httpsrockefeller.edu/news/35529-vitamin-a-may-play-a-central-role-in-stem-cell-biology-and-wound-repair/原标题...

...维生素A在毛囊干细胞修复伤口的过程中发挥核心作用丨科学大发现

如果未来研究能够确认抑制谱系可塑性能够控制肿瘤生长、改善患者预后,那么维生素A就可能在治疗癌症中发挥作用。参考资料:[1]httpsscience/doi/10.1126/science.adi7342[2]httpsrockefeller.edu/news/35529-vitamin-a-may-play-a-central-role-in-stem-cell-biology-and-wound-repair/...

长出头发和皮肤修复,都离不开这种常见的维生素

综上所述,该研究首次发现了维生素A在调节干细胞的谱系可塑性过程中的重要作用,即维持干细胞在皮肤修复和头发生长之间的平衡,或成为再生医学和肿瘤治疗领域的重点研究方向。对于普通人来说,保证维生素A摄入的平衡,既不缺少也不过量,才是重中之重。按照膳食指南推荐摄入量,我国成人维生素A的RNI,男性为每天800μgRAE...

普洱茶油:作用、功效与禁忌全解析

5.增强免疫力:山茶油内含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C等多种维生素,具有增强免疫力的作用(www.e993.com)2024年11月22日。喝山茶油冲泡的普洱茶可以帮助提高人体的云南省抵抗力,增强身体对疾病的抵抗能力,预防感冒和其他疾病的发生。总结起来,山茶油冲泡的普洱茶具有抗氧化、降脂减肥、保护心血管健、缓衰老和增强免疫力等多种功效。然而,...

医生:寿命长的人,头发会有这些特征

网上流传着一个说法:用热水洗头能促进血液循环,帮助头发生长。实际上,水温真的没那么多神奇功效!洗头发的时候,如果用太冷的水会洗不干净,而太热的水又容易伤害头发和头皮。所以,温度最好比体温稍微高一点点,40摄氏度左右最合适。其实除了头发,我们的脸也能透露出身体的秘密。如果脸上有这些表现,说明身体还很硬...

洗好头发后毛躁怎么办?推荐好用的护发精油,秀发柔顺之选

推荐好用的护发精油。Ellips维生素护发胶囊对毛躁也是有效果的。它的成分中含有丰富的维生素A、C、E和B族,这些维生素是有助于改善发丝毛躁的。不过短期内见效不是特别能看得到,要长期坚持使用就可以看到头发逐渐变得柔顺光滑,毛躁的现象也转好了。但是我觉得这款护发精油胶囊使用操作起来步骤比较繁琐,而且有时候一颗的...

《科学》新发现:重新长出头发、修复皮肤伤口,都离不开这种维生素

一直以来,不少研究发现维生素A以及类似物(统称为类视黄醇)对皮肤和许多其他器官有不可或缺的作用,但具体作用又往往令人费解,甚至相互矛盾。例如类视黄醇对表皮修复既有积极影响又有消极影响,外用类视黄醇可以刺激伤口的毛发生长,但过量类视黄醇会让毛发周期停止导致脱发。

人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征

我们还应该补充维生素A,这种维生素与我们头发的生长息息相关,补充维生素A能促进头发生长。我们可以多吃些胡萝卜、苹果等来补充。另外中医讲,黑色入肾。多吃黑色食物,能补充肾精,帮助我们养护头发,以黑养黑。中医对于养护头发的方子也有很多。五黑饮就是其中之一,我们准备成比例的黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、红枣...