【养生】冬天喝一碗酒酿,舒筋活络补气血,还能缓解关节疼痛~
1.直接食用:自制好米酒用勺取出直接食用,口感细腻润滑、醇香甜蜜。作用:对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症有疗效,以热饮为好。2.伴饭菜吃:可以解腻,促进消化。3.米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟即可食用,可做早点、宵夜。4...
热热闹闹的元宵节,怀孕后的孕妇可以吃汤圆吗?
不过汤圆是黏米做的,其中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,孕期容易便秘,吃多了则会减缓肠胃蠕动,导致打嗝、胀气、腹泻、食欲不振、消化不良等消化道症状,所以孕妇不宜多吃。1、糖尿病患者不宜吃甜汤圆,对于使用甜味剂代糖制作的汤圆或者是咸汤圆也应浅尝即止。因为多数汤圆属于高能量、高饱和脂肪的...
过元宵,吃汤圆,减肥人士能不能吃汤圆?可能是你吃的姿势不对。
6.不喝汤。煮过汤圆的汤里有很多融化的糖。7.选择汤圆的时候尽量选择果仁、芝麻、豆沙等馅料的,这两年还有巧克力陷,咸肉陷,这种热量更高。下面我们来看看减肥能吃的低卡汤圆,对于减肥人士来说也可以选择这种汤圆,减少热量摄入。1.思念无糖黑芝麻汤圆这款采用的是木糖醇代糖,依旧甜蜜,但无需担心糖分过高,中...
喝它舒筋活络,大补气血,缓解关节疼痛!
2、伴饭菜吃:可以解腻,促进消化。3、米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟即可食用,可做早点、宵夜。4、米酒煮鸡蛋:先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3~5分钟即可食用。醪糟为古今人所喜爱,源于它对人体强大的保健功效,是秋冬季人们的必备...
老祖宗留下的好东西!喝它舒筋活络,大补气血,关节不痛…自己在家...
1、直接食用:自制好米酒用勺取出直接食用(也可以直接买制作好的),口感细腻润滑、醇香甜蜜。作用:对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症有疗效,以热饮为好。2、伴饭菜吃:可以解腻,促进消化。3、米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟...
吃货涨姿势-冬季喝它舒筋活络,大补气血,暖身效果超级好
伴饭菜吃:可以解腻,促进消化(www.e993.com)2024年10月22日。米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟即可食用,可做早点、宵夜。米酒煮鸡蛋:先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3~5分钟即可食用。温馨提示虽说醪糟是一个好东西,但是并不是所有人都可以吃的,对于肝病患者来说,...
祖宗传下的宝贝,冬季喝它舒筋保健养气血
1、直接食用:自制好米酒,用杓取出直接食用(也可以直接买制作好的),口感细腻润滑、醇香甜蜜。对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症有疗效,以热饮为好。2、伴饭菜吃:可以解腻,促进消化。3、米酒酒糟汤圆:先将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量米酒、白糖,煮沸3~5分钟即可食...
汤圆这样吃,还能美白抗衰老,胜过补药擦化妆品,女朋友都嫌没吃够
1.酒糟是由酒曲发酵而成,吃完了酒糟可别开车哟,因为它或多或少含有些微酒精成分,所以被抓住了做个酒精测试可不好哟,安全第一哈!2.酒糟加少量清水做面膜,还有抗衰老和美白的功效呢。3.中老年人、孕产妇和身体虚弱者都能食用,因为它能补气血,还能强健筋骨。
健康教育|堪比酸汤子,“清明蔗,毒过蛇”!黑木耳食用不当可致命!您...
植物基肉制品的优点是不含胆固醇,食品安全风险较低,低碳环保。其不足之处在于某些营养素的密度相对低,盐含量较高,对豆类过敏的人群不能食用。此外,贫血人群、需要补充维生素B12的人群(如孕妇),也不适合过多食用植物肉。流言不吃主食更健康。主食一般是指粮谷类食物,包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。《中国居...
公布!这些项目和个人获2021年度“中国食品工业协会科学技术奖”
核心提示:12月23日,中国食品工业协会公布了2021年度“中国食品工业协会科学技术奖”奖励项目和个人名单,决定对2021年度“中国食品工业协会科学技术奖”优秀项目及先进个人予以奖励。食品伙伴网讯12月23日,中国食品工业协会公布了2021年度“中国食品工业协会科学技术奖”奖励项目和个人名单,决定对2021年度“...