“大姨妈”首次造访,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!

3、不要剧烈运动妈妈要告诉女儿,月经期间不可以向往常一样做一些剧烈的运动,比如说游泳,长跑,爬山,尤其是上体育课的时候,可以跟老师去说明一下特殊情况,不要逞强,否则会影响到经血的排放,严重的甚至会引发痛经。4、注意保暖女性在第一次来月经甚至往后所有的月经周期,都一定要做好防寒保暖的工作,不要在这个时...

这些习惯再不改,骨质疏松可能会提前!快看看你有没有中招……

如果你一直是一个喜欢运动的人,那么骨量也会有更高的峰值,而长期久坐、不运动的人,身体积攒骨量的机会少,出现骨质疏松的概率也会增大。4长期不晒太阳阳光的照射会影响身体维生素D的合成,长期不晒太阳、维生素D合成不足,就会影响钙的吸收,从而加速骨质疏松的发生。如果真的没得条件晒够太阳,也可以通过服用维...

在线接“月经准时无痛感”!从了解TA开始……

月经基本每个月都会到来可以说是女性健康状况的“晴雨表”一般来说我们可以通过以下几个方式来判断月经是否正常01月经周期正常的月经周期为28±7天即21-35天如果月经周期经常变化、没有规律甚至很长时间不来一般考虑是排卵不规律导致子宫内膜没有正常脱落建议去医院检查如果平常月经规律偶然的月经延迟...

月经提前VS月经推迟,到底哪个更健康?

假如她上个月是6月25号来的,这个月是7月13号来的,两次月经相隔18天,比之前相隔的天数短了七天,这才是真的月经提前了。所以,与其记录月经到来的具体日期,不如只计算每次月经的相隔时间。值得注意的是,月经会受到身体内分泌的影响,若服用了避孕药等含有激素的药物,或者短时间内情绪变化比较大,...

脾气暴躁、月经不调?别慌,中医秋季调经有方法!

秋天容易使人情志抑郁,而女子情绪不佳,易使得肝失条达、气机郁滞,从而导致冲任充盈不足或失于通利,出现月经不调、身体不适等症状。除了月经推迟,也可能导致女性月经量过多或过少、月经提前、经期延长,甚至血流不止等情况。其次,秋天干燥,容易过耗津液,使得气血亏虚,女性以血为主、以血为用,一旦气血不足,也很...

21岁女孩被诊断卵巢早衰,这几件事会让女性“断崖式衰老”

另外,有研究显示,吸烟可让卵巢功能衰退提前1-2年,压力大、常熬夜、生活不规律,也会导致卵巢功能衰退(www.e993.com)2024年11月7日。所以,养成健康的生活习惯,尽量不熬夜,每天保证六七小时优质睡眠并适量运动,肯定对卵巢功能的保护有益无害。根据WHO(世界卫生组织)2021年的统计数据,中国每年新发恶性肿瘤超过457万例,每年至少有100万女童与育龄期...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

32.女性本身由于生理结构易发生尿路感染,服用格列净类药物(如达格列净)可能会增加泌尿系感染几率,服药期间记得多喝水、勤排尿33.一些病用药可能对女性月经、生育造成影响,提前了解,找正规医生充分权衡利弊34.糖皮质激素(泼尼松等)引起的月经紊乱是可逆的...

脾虚,人就等于废一半?脾虚的人,身体常有6个变化,及时养脾

二、脾虚多有这6种表现,你中了几个?脾虚可能会影响消化系统,引发食欲下降、腹胀腹痛、腹泻等症状;脾虚还可能会导致血液系统异常,引起便血、鼻出血、月经提前或过多等;脾虚还可能影响身体的运动机能,可以说脾胃虚弱可能会影响五脏六腑的健康。因此,当身体出现以下6种症状时,可能暗示你是“脾虚”了,千万要留意。

针灸减肥会导致月经提前吗

核心提示:针灸减肥一般不会导致月经提前。针灸减肥一般不会导致月经提前。针灸减肥是利用针刺穴位的方法调整经络系统功能活动,改善人体新陈代谢,从而达到减肥目的的一种方法。该过程并不会直接作用于生殖系统的生理活动,因此通常不会影响月经周期。月经提前可能是由其他因素引起的,如激素失调、卵巢功能异常等,如果频繁发...

一周炫3个榴莲月经提前了半个月 吃榴莲对女性有什么影响?

”马景说，饮食结构的确会影响体质，比如长期喜欢吃油炸、辛辣食物的人，体质会偏血热一点，就会有月经提前的可能；特别喜欢吃棒冰、生鱼片寒凉食物的人体质会偏寒，可能导致痛经、月经周期延后、月经量少等问题。马景指出，月经病的产生与睡眠、饮食结构、运动、先天因素等都息息相关。特别要提醒的是，儿童吃榴莲要...