三个月喝了1000块钱奶茶!网友:血糖血脂还好吗……

如果你很喜欢喝珍珠奶茶,建议一周或者一个月喝一次,不能每天喝!综合:杭州日报、广州卫健委公众号、CCTV健康之路、健康有约制图:马晶晶文案&编辑:高阳来源:37度里丨长江健康融媒

突发豪门婚|她是下一个安以轩?

像是@飞哥34岁,吃完3瓶,整整5个月,一整个肝细胞的更替周期。吃的时候比较严格,做了体检,没想到这次肝指标居然正常了。还有一个尿酸指标,原来是403靠近临界值428,现在尿酸是283。像有症状在脸上摆着的人,已经有一些小问题、伤月干生活方式,或家族基因,比如脂肪G、酒精G、暴怒伤G,休息不好,经常吃药这些外...

绿瘦分享:为什么减重至少要坚持3个月?

三个月能让身体适应改变绿瘦体重管理顾问认为，要对抗身体对于体重的记忆性，唯一办法就是将减重维持更长的时间，让身体丧失对脂肪的记忆，转而适应当下的身体状态和体重！据世界卫生组织（WHO）推荐，每周减重0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种持续、匀速地减重原则，对身体损伤小且不易反弹。坚持三个月以上的...

女性太瘦并不是件好事 易诱发七种疾病

体内脂肪量过少会影响女性正常的月经周期、排卵以及心情,进而影响女性的正常怀孕、分娩、哺乳。当体内脂肪量过低,进而会影响雌激素的合成,雌激素水平过低会影响卵巢功能,卵子数量不足或卵子质量过低,都是影响生育的重要因素。6、骨质疏松有研究发现,身材消瘦的女性发生骨折的几率会比体重正常的女性发生骨折的几率高出...

跑步机曾是惩罚犯人的刑具?!

脂肪可以活25年正所谓潮落之后一定有潮起,不同细胞也有不同的生命周期,并且不断在我们体内进行更迭。像红细胞可以活4个月,表皮细胞能活上4周,肝细胞大概能活一年多,骨细胞可以撑到10年,而肌肉细胞则是15年。但脂肪细胞,可是非常长寿的25年。以这本书读者的平均年龄(我们推测是23岁)来看,你身上的脂肪细胞...

挨冻经历让棕色脂肪学会储存产热记忆

不足的是机制分析不够完善，尤其是DNL通路及酰基肉毒碱对产热记忆的影响需要进一步的验证，本文仅仅分析了2次冷冻间隔为4天的数据，如若能在2次冷冻间隔16天后依然取得与间隔4天一致的结果，DNL通路及酰基肉毒碱对产热记忆的影响将会最终得以确立(www.e993.com)2024年11月8日。此外，因腹股沟白色脂肪中产热体系完整建立需要约1周时间，因此关于腹...

...配料表|零反式脂肪酸食品并非不含反式脂肪酸!长期吃会损伤记忆力

杨海霞：反式脂肪酸进入体内不容易被消化吸收或降解，会导致它一直在血液当中，增加不好的低密度脂蛋白胆固醇，进一步导致心血管疾病，比如心脏病、高血压、血脂升高、糖尿病等。它对于记忆力的影响也是非常大的，尽可能少地摄入反式脂肪酸，可以延缓老年退行性病变的发生。值得一提的是，天然的食品当中也有反式脂肪...

半个月的瘦身效果,让我吃惊,脂肪是有记忆的,请先坚持3个月

其他的我暂时还想不起来,先分享这些,脂肪是有记忆的,只要仙女们瘦下来并保持三个月左右,你再胖起来也是很难的了,我瘦下来以后我朋友说特别显高了哈哈哈~夏天就要来了,现在下定决心还来得及!希望我这乱七八糟不太专业的分享你们会喜欢,嘻嘻,我还会坚持下去,仙女们也要加油~...

年轻轻轻就开始记忆力减退?科学评估大脑衰退风险、强脑健脑

有证据表明食用某些食物(如冷水鱼、全谷物、特级初榨橄榄油、各类坚果、富含纤维的水果和蔬菜),同时限制某些食物(高糖、饱和脂肪和反式脂肪酸),可以帮助避免记忆和大脑衰退,保护大脑不得病,并使其性能最大化。5.社会关系拥有多样化的社交圈子可以提高大脑的可塑性,也有助于保持我们的认知能力。与他人互动交流不仅...

过量摄入饼干可能有损记忆:反式脂肪酸作怪

对那些摄入反式脂肪酸数量最高的人来说,他们在记忆力测试中比其他人少记住11个单词,与摄入这种脂肪数量最少的人相比,他们正确记忆单词的量减少10%。据该研究2014年在芝加哥举行的美国心脏病协会科学会议上反映,参与者在记忆力测试中平均正确记起的单词量是86个。