高血脂,你真的了解吗?——揭秘混合型高脂血症的诊断与治疗
简单来说,就是"胆固醇高"和"甘油三酯高"这两种情况同时存在。根据《中国血脂管理指南(2023年)》,混合型高脂血症的诊断标准为:总胆固醇≥5.20mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥3.4mmol/L甘油三酯≥1.70mmol/L当检测结果同时满足这两个条件时,就可以诊断为混合型高脂血症。2.混合型高脂血症有多常见?虽然...
血脂高人群,“少吃 2 白、多吃 2 黄”,脂肪肝不再来扰
高脂肪肉类:如肥肉、猪蹄、猪皮等富含饱和脂肪和胆固醇,长期大量摄入会增加血脂水平,加大心血管疾病的风险。建议:高血脂患者应选择瘦肉,如鱼肉、鸡肉(去皮)、瘦牛肉等,并控制摄入量。2.白糖及其制品高糖食物:如甜食、含糖饮料、蜂蜜、糖果等,摄入过多会导致血糖升高,促进甘油三酯的合成,进而增加血脂水平。建议:...
速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了
甘油三酯(TG):正常值:0~1.7mmol/L高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常值:0.9mmol/L~2mmol/L低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):正常值:0~3.4mmol/L这4个指标有一项及以上异常,即为血脂异常。不过需要注意的是,高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,它处于正常范围内或略高于正常范围,人体不易长斑块。血脂一直降...
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
医生跟刘大爷说,他这情况和他有"三高"(高血压、高血脂、高血糖)关系很大,再加上他平时爱吃肥肉、内脏这些高脂肪的食物,正中了动脉粥样硬化的“饮食喜好”,如果现在还不赶紧控制好血脂,等出大事了才来后悔就晚了。一、两项《自然》研究同时指出:血脂失控,后患无穷你有没有留意过自己的血脂水平?根据《中国成...
"高胆固醇"食材排名公布:猪脑居末,许多人常补之物独占鳌头!
胆固醇的生成形式主要分为两种,一种是由人体转化而成另,一种是由外界吸收产生人体中主要是甘油三酯和胆固醇,对于高血脂人群而言,如果食用大量高胆固醇的食物,会引发一系列的心脑血管疾病,比如脑梗死,冠心病复出等现象,如今都是一种隐形的杀手想要降低胆固醇,从这几件事开始做起...
高血脂还能喝牛奶吗?提醒:胆固醇过高,5类食物要少吃
那么,对于那些患有高血脂的人来说,他们是否可以饮用牛奶呢?高血脂症实际上是一种非常普遍的血液异常现象,尤其是在中老年人群中更为常见(www.e993.com)2024年10月18日。它主要包括两种类型:一种是高胆固醇血症,另一种是高甘油三酯血症。无论是哪一种类型,过多的脂肪积累都会对血管造成压力,从而可能导致心肌梗死、脑卒中等严重后果。牛奶是...
不吃肉也可能导致高血脂?就问该怎么降吧
先说一个观点:血脂高和饮食有关,但并不只和饮食有关。事实上,我们口中的“血脂高”,应该叫作“高脂血症”,是指血清中总胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,以及高密度脂蛋白胆固醇水平降低的各种血脂异常问题。临床将血脂异常分为4种类型:(1)高胆固醇血症...
长期出现这些症状,小心高血脂!远离6个患病因素!
高血脂怎么回事?1.高血脂的定义高血脂,又称为高脂血症,是指血液中脂质(主要是胆固醇和甘油三酯)含量超过正常范围的一种代谢性疾病。根据不同的脂质成分,高血脂可以分为以下几类:高胆固醇血症:总胆固醇水平升高。高甘油三酯血症:甘油三酯水平升高。
年纪轻轻,血脂怎么就高了
缪黄泰向记者解释说,总胆固醇包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及极低密度脂蛋白胆固醇等,是人体血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和;甘油三酯是人体内含量最多的脂类,主要来自食物中脂肪的分解和吸收;高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,负责将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,由胆汁排出体外...
长期高血脂危害不小,远离6个不良因素,正确做好早期预防!
高血脂,或称为血脂异常,是指血液中的脂质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高。虽然通常没有明显症状,但长期处于高血脂状态会对身体造成严重的健康威胁,尤其是心血管系统。什么是高血脂?血脂主要包括胆固醇和甘油三酯两种类型。它们在体内发挥着重要的生理功能,但当其浓度异常升高时,就会导致高血脂。根据脂类的分类和含量,...