吃维生素也伤肝?你还在吃这4种维生素吗?医生:这样吃更健康
过量服用维生素B1会导致头痛、眩晕、心悸等;过量服用维生素B3会导致皮肤潮红、肝功能异常等;过量服用维生素B6会导致感觉神经病变等。打开网易新闻查看精彩图片因此,在服用含有维生素B的保健品或药物时,要注意控制剂量和时间,避免超过推荐摄入量。同时,在日常饮食中,要适量摄取富含维生素B的食物,不要过量或过少。总...
原本只是个感冒,为什么会变成“心肌炎”?
维生素D缺乏人群适量补充维D预防感冒和其他呼吸道感染;对于饮食正常、不缺维生素E的成年人,不建议通过补充维E预防感冒。谨慎用药普通感冒且没有特别不舒服,免疫系统也正常,可以多喝水、多休息,耐心等症状消退。但对慢性病患者和免疫低下的人来说,感冒了硬扛有一定的风险,可能会引起心肌炎、肺炎等情况,建议遵医嘱...
小孩子晚上睡觉盗汗是什么原因引起的
核心提示:小孩子晚上睡觉盗汗可能是由缺钙、维生素D缺乏症、结核病、甲状腺功能亢进症、糖尿病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.缺钙缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高,引起植物神小孩子晚上睡觉盗汗可能是由缺钙、维生素D缺乏症、结核病、甲状腺功能亢进症、糖尿病等引起的,需根据...
半夜惊跳怎么回事
维生素D缺乏症会影响神经系统的发育和功能,使大脑对肌肉控制减弱,容易出现半夜惊跳的情况。可通过日晒、饮食调整或遵医嘱服用维生素D制剂来纠正不足。4.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增加,交感神经系统活动增强,导致心悸、失眠等症状,进而表现为半夜惊跳。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素...
突发豪门婚|她是下一个安以轩?|叶酸|贫血|脂肪|胱氨酸|营养素...
小时候父亲的缺失,母亲“重男轻女”还有暴力相向,即便后来成名,有了财富支撑,陈乔恩依然缺爱,没有“配得感”,红了之后第一反应:我配吗?害怕失去这一切,为了一个角色减肥,两个星期瘦了24斤,疯狂1天需服用约75颗药,严重伤害脾胃。导致嗜睡、精神不集中,食欲差、频尿,而且脸肿到一度以为她整容,中西医结合两...
富硒茶可以长期喝吗?女性适用吗?了解详情
4.骨骼问题:硒过量摄入可影响钠、钙、磷等矿物质的吸收和代谢,从而对骨骼健造成一定影响,引发骨骼问题(www.e993.com)2024年10月18日。因此,长期饮用富硒茶的人需要注意补充其他必需矿物质,如钙、维生素D等,以维持骨骼健。5.甲状腺问题:长期大量摄入硒会干扰甲状腺的功能,引发甲状腺问题。甲状腺是人体重要的内分泌腺体,调节能量代谢、生长发育等...
药师说丨治疗维生素缺乏症
每一种维生素都有其重要作用,维生素缺乏会导致机体相应功能障碍,甚至发生疾病;(1)维生素A缺乏:夜盲或暗光中视物不清,眼睛干燥、流泪、畏光、频繁眨眼,皮肤干燥、脱屑,体格和智力发育落后,牙齿失去光泽易龋齿,免疫功能低下,贫血;(2)维生素B1缺乏:表现为四肢无力、肌肉麻木、感觉异常,消化不良表现为胃肠蠕动减慢、...
为什么胖乎乎的孩子也会营养不良 | 科普时间
2~5月龄婴儿若发生婴儿脚气病,是由于维生素B1缺乏造成的。早期表现为食欲缺乏、呕吐、兴奋和心跳快,呼吸急促和困难,严重缺乏进展到晚期可能出现紫绀、水肿、心脏扩大、心力衰竭和强直性痉挛等症状,甚至引起死亡。长期膳食铁供给不足可引起体内铁缺乏或导致缺铁性贫血,多见于婴幼儿。铁缺乏儿童易烦躁,对周围事物不感兴...
小儿心惊怎么回事
缺钙会导致神经系统和肌肉兴奋性增高,从而引起心悸、心跳加快等症状。补钙可以缓解缺钙引起的不适症状。可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等或者口服补充剂进行补钙。2.维生素D缺乏维生素D缺乏会影响钙质吸收,导致血钙降低,刺激交感神经兴奋,出现心悸的症状。补充维生素D是治疗维生素D缺乏的有效方法。可通过日晒或医生指导服...
减肥困难是缺什么营养
减肥困难可能与热量不足、蛋白质摄入不足、维生素D缺乏、铁元素缺乏、镁元素缺乏等有关。需要强调的是,虽然这些营养素对减肥有一定影响,但食物本身并不能直接治疗肥胖。1.热量不足如果减肥期间长期处于热量负平衡状态,即消耗量大于摄入量,会导致体内储存的能量减少,进而影响机体的新陈代谢。这可能会导致疲劳、头晕...