秋天多吃这“秋6宝”,润燥下火,美味健康
1.材料处理:将干黑木耳用温水泡发,清洗干净,撕成小块;瘦猪肉切成细丝,放入碗中,加入适量的酱油、料酒腌制10分钟。2.准备配料:青椒和红椒分别去籽切成丝,蒜和生姜剁成末备用。3.热锅凉油:在锅中加入适量食用油,烧热后先放入蒜末和姜末,炒出香味。4.炒肉丝:将腌制好的猪肉丝放入锅中,用大火快速...
中老年人别粗茶淡饭,六道肉菜要常吃,补充营养,腿脚有劲精神好
2、清洗干净香菇切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入鸡腿肉煸炒油煎,煎至鸡腿肉两面金黄后,再加入蒜末炒香。3、接着加入香菇一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐、白糖和蚝油调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4、最后加入适量的清水一起焖煮五分钟,接着大火翻炒收汁,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。三...
三道菜,一家三口,一人一道,真香
锅里放适量油,倒入香菇炒干水分,香菇炒出香味之后把青菜倒进去炒断生,加一点盐和猪油就可以出锅了。米粉肉做起来很简单,先往肉里加生抽,老抽,蚝油,盐腌制二个小时左右,倒入干米粉,加一点清水拌均匀,放电包锅里煮饭的时候一起蒸,饭好了米粉肉也好了,非常方便,也很好吃,孩子很喜欢吃瘦一点的米粉肉,所以我一般...
蒜苔香菇炒肉这样做,非常好吃又下饭,口感滑溜溜_手机新浪网
16评论蒜苔香菇炒肉这样做,非常好吃又下饭,口感滑溜溜发现更多热门视频还有2天就将揭幕,北京时间15日(三)凌晨04:30…今日排球3.9万次播放张怡宁点赞孙颖莎王曼昱北京晚报1.1万次播放世界田联洲际巡回赛大阪站女子100米栏决赛吴艳妮12秒86追平赛会纪录夺冠!浙江城市之声1.5万次播放我看嫂子也是风韵犹存...
冬季不吃这菜就亏了,全素一煲比肉香,软糯爽口味正甜
干香菇更香,新鲜香菇便于处理,任君挑选。笋&胡萝卜:笋(1段)和胡萝卜(5片):切片,点缀用。菜心:去除黄叶,修去多余的边,一切四,更易入味。02-飞水-TIPS:食材先飞水再炒,这样更入味!煮一锅热水,所有食材下锅飞水,至面筋变软捞出即可。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收(www.e993.com)2024年10月19日。用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:1)香蕉块与小米同煮;2)西兰花下水焯去农药、切碎;...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
7.再开火,米粒软烂,下入香菇、姜丝、胡萝卜丝煮一下,加少许盐、香油调味,即可食用。中餐清炒菠菜用料:菠菜200克、大蒜、盐适量。制法:1.菠菜清洗干净,切成小段;2.锅中放水,水开后放入菠菜,焯水几秒钟;3.捞出过凉水;4.热锅凉油,下入大蒜头炒香后放入菠菜,加盐,快速翻炒均匀,即可出锅食...
秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋|排骨...
3、番茄香菇牛肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。七、山药炒瘦肉准备食材:山药,瘦肉,葱段,姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净沥干水分,再斜切成片,焯水煮五分钟,煮至断生后沥干水分备用。
别馋云南菌子了,这6种超市里的菌菇同样味道鲜美、营养丰富(内附...
今天,我们要说的是那些可以在工厂里种植、非常有价值、大家也都喜欢吃的“超市蘑菇”。香菇中国是世界上最先开始人工栽培香菇(Lentinulaedodes)的国家。在上个世纪80年代,得益于福建菇农彭兆旺的“香菇菌棒袋栽技术”,我国成了世界上最富产香菇的国家,香菇从此变为了家家户户都能吃得起的蘑菇。
大厨教你香菇炒肉的做法,口感嫩滑,鲜香入味,比饭店的还好吃
小编今天就为大家分享一下“香菇炒肉”的做法,做好出锅后香菇鲜滑软嫩,特别的有营养而且还特别好吃入味,鲜香味美,口感爽滑,非常的下饭。如果你们也喜欢这道美味的话就和小编一起做做吧香菇,又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎菇,是一种食用真菌。一般食用的部份为香菇子实体,鲜香菇脱水即成干香菇...