处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础

可选择一些性味平和、营养丰富的食材进行调养,如红枣、枸杞、核桃等。红枣能补中益气、养血安神;枸杞则能滋补肝肾、益精明目;核桃则能补肾固精、润肺止咳。这些食物适量食用,有助于提升身体免疫力,为秋季的养生储备能量。二、处暑养生的其它建议1.保持良好的生活习惯充足睡眠:保证充足的睡眠时间,有助于调节身体机...

请查收!蜀黍的专属中秋礼物|月饼|糕点|零食|礼盒|大闸蟹|伴手礼...

更多桃心酥、山药麻花、凤梨酥、纸皮核桃和零食大礼包,性价比高,全家一起分享。点击图片立即购买NO.6健康养生品弗洛伦汀鲜炖燕窝牛乳花胶让她越吃气色越好的“养颜羹”,熬夜党常备。进口越南白玉胶、金丝燕窝、古田银耳,再加入新鲜牛乳熬制,搭配冰糖调味,醇香又好喝,一点没有腥味。不用泡、不用煮,开...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

2)枣去核,和二米同煮;3)核桃仁研磨成粉;4)芝麻用搅拌机搅拌成泥;5)待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉;6)再煮2分钟即可。11.黄鱼泥青菜豆腐粥营养价值:鱼含蛋白质丰富,有助于促进宝宝眼睛和智力的发育。用料:小黄鱼1条、青菜若干、豆腐若干、大米若干。做法:1)大米熬粥;2)熬粥时,可将...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

5、补肾阴的滋补:鳖甲胶、龟板胶、银耳、燕窝。药膳例举:1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有...

龙年春节满足味蕾,这些酒店餐厅带来好味道

你还可以把美味带回家。“招财进宝”中国风味年糕礼盒不容错过,红枣柿蓉、金沙咸蛋黄、四川腊味、椰汁、桂花陈皮、核桃姜汁红糖六种口味寓意富贵安康,复刻不同地域风味。聚宝盆菜是家庭聚餐的不二之选,包括鲍鱼、花胶、瑶柱、花菇等食材。解锁龙年招牌菜,龙虾、黄花鱼、燕窝新意多...

燕窝别和它炖了,真的没营养!与燕窝宜忌食物大盘点!

材料:燕窝3-5克,核桃牛奶适量;做法:首先将牛奶、核桃、适量的水一起放入搅拌机中、搅拌成浆,放边上待用;再将燕窝放入炖盅中,水超出食材部分即可,炖25分钟左右,这时候,燕窝已经炖好了;最后将燕窝与核桃露搅拌一起即可食用啦!>>藕粉燕窝功效:益血,止血,调中,开胃、养颜;...

豆浆加核桃此么喝,比燕窝还滋补!女性多喝美容养颜,助睡眠|豆浆|...

本期导读:豆浆加核桃这么喝,比燕窝还滋补!女性多喝美容养颜,助睡眠!不再满足单一的黄豆浆,随意多加几料,口味营养更好。黄豆豆浆是最传统的中国早餐之一,无论你走到哪,早点摊上都能找到。我喜欢喝豆浆不仅仅早餐喝,甚至当饮料来喝。每日会打不同的豆浆,就是黄豆为基础,再加入其它的食材,如花生、红豆、黑...

阿胶燕窝核桃都没用?丁香医生创始人Diss养生谣言,多家公司躺枪

在2019年亚布力中国企业家论坛年会上,丁香医生创始人李天天不仅表示喝椰奶不会从小变到大,且再次强调吃核桃不能补脑,燕窝阿胶花胶等价值不如鸡蛋。养元饮品(六个核桃)、东阿阿胶(000423)、同仁堂(600085)等中枪,再想想此前被怒怼过的云南白药(000538),萨普爱思等,丁香医生真的好忙啊~...

给燕窝缴中产税的人,你千万别拦

确实,有多项研究表明,燕窝中蛋白质的占比超过50%,但如果你只是想摄入蛋白质的话,随便吃点啥都能补充。肉蛋奶鱼虾蟹黄豆核桃杏仁……它们不香吗?而且根据国际标准,燕窝中所含的人体必需氨基酸的比例也并没有达到“优质”的水平,甚至比鲇鱼还差点儿。

...的第一杯奶茶”突然刷屏朋友圈!跟个风我想要秋天的第一碗燕窝~

2、放入冰糖，继续炖5分钟，出锅后撒上桂花，拌匀后即可食用；推荐理由：健脾养胃季节转换时，有些人会觉得食欲不振，肠胃功能变差，燕窝的滋润加上桂花的清香，让人顿时食欲大开。燕窝不含脂肪，容易被人体消化吸收，对健脾养胃很有帮助。4燕窝核桃露材料：二月盏即食燕窝一瓶、新鲜核桃肉20克、牛奶适量；做法...