没有碘缺乏病还要继续食用碘盐吗?
没有碘缺乏病还要继续食用碘盐吗责任编辑:李祎+10收藏特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问httprenzheng.thepaper。
食用盐买“海盐”还是“精盐”?人民网教你这样选!早知道早受益
碘元素摄入不足会带来缺碘疾病,同样的道理,如果摄入的碘剂量较高,也可能引起高碘性甲状腺肿。究竟应该买加碘盐还是非加碘盐,可以在网上查询一下您所居住地区的土壤与水质中碘元素的含量,一般当地卫生部门会向大家建议选择碘盐还是非碘盐。钙盐是在原有食用盐的基础上增加了一些钙元素,这是一种营养强化盐。通常...
挑选食盐时,是加碘的好还是无碘的好,了解以后就别再买错了
无碘盐不含有碘元素,因此适合某些特定人群食用。例如,对于已经患有甲状腺疾病的人来说,医生可能会建议选择无碘盐,以避免过量摄入碘元素对甲状腺产生不良影响。此外,无碘盐也适合用于腌制食品、烹饪一些不需要碘元素的食物等。那么,加碘盐又有哪些吸引力呢?加碘盐含有一定量的碘元素,能够补充人体所需的碘元素。在缺碘...
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
据介绍,各地根据国家标准选择的食盐加碘剂量是经过科学测算与实践检验的,正常饮食外如无其他碘营养来源或高碘营养食物长期过量食用,食用碘盐是可以保证居民科学、适宜的碘营养摄入的。如果长时间不食用碘盐又缺少其它的外源性碘营养补充,必然会出现碘营养摄入不足的问题。国内外的长期实践证明,食盐加碘是预防碘缺乏病最...
防治碘缺乏病,要长期坚持食用碘盐
由于自然环境缺碘是长期存在的,人体对碘的储存能力有限,因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。人每天离不开食盐,通过食用加碘盐补碘,符合长期、微量、日常和方便的原则。目前,全世界190多个国家和地区中,有145个国家或地区实行食盐加碘。实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的...
起底高价“网红盐”!日常吃盐要注意这“碘”区别
日前,在合肥市经开区的一家社区超市,记者探访发现其食品专区货架上共有来自安徽、江苏等不同省份生产的六个品牌食用盐,碘盐、无碘盐各一半,“加碘”“不加碘”的标识并不醒目,极易错拿,价格2元至5元不等,其中一种360克的无碘盐售价4.10元,一种350克袋装碘盐售价3.10元,无碘盐价格略高(www.e993.com)2024年9月7日。
知否|食用碘盐与甲状腺结节有关吗?如何正确购买和使用碘盐?
如果不能长期地、持续地补碘,碘缺乏病就会卷土重来,所以必须坚持长期食用碘盐。居民如何正确购买和使用碘盐?郭大伟说,大家应通过正规渠道购买碘盐,购买时要辨认清楚包装必须有碘盐标识;购买的碘盐要妥善保存,应离开灶台,存放在阴凉、干燥处,避免受高温、日光直射和吸潮影响;存放时间不宜过长,可购买小包装碘盐,做到...
杭州亚运会和浙江羽毛球队官方指定食用盐为何是它?
在雪涛蓝的外包装上,“0系列”亚运健康平衡盐的“0添加碘”和“0添加亚铁氰化钾”字样分外醒目。更让人眼前一亮的是,这款盐还有“10+减钠”指数的标识。“健康平衡盐是用10%—20%的氯化钾替代了氯化钠,助力人体钠钾平衡。”浙江蓝海星盐制品有限公司产品负责人介绍。
镇江一院专家提示:吃盐有讲究,你吃对了吗?
无碘盐——指的是食用盐中不再额外添加碘化钾,沿海地区海产品丰富,并不缺碘,可适量食用无碘盐。患以下疾病人群适用:①甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进由于体内甲状腺激素过多,而碘是合成甲状腺激素的必需原料,吃无碘盐可减少甲状腺激素合成,减轻甲亢症状。②体内碘过量:富含碘的地区可通过平时的饮食获取碘,如果再吃碘盐...
阳江市民生活饮用水水碘含量如何?我们日常生活缺“碘”吗?
目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生有关近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定还是下降,甲状腺癌的发病率都在增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。甲状腺微小癌在人群中患病率较高,隐匿性大且不易被发现。