同仁堂中医医院杨艳琴:脑梗病人在生活上该吃什么?不该吃什么?

脑梗一般指脑梗死。患该疾病后,通常可以适当进食鱼类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果等食物,还可以遵医嘱服用相关药物。但应避免摄入高盐食物、高胆固醇食物、高饱和脂肪酸食物、加工肉制品、高糖食物等。具体如下:一、宜进食的食物1、鱼类:鱼类富含Omega-3脂肪酸,如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等,Omega-3脂肪酸有助于降低...

睡觉时4种迹象,可能是脑梗信号!千万别不当回事!

首先是注意饮食,老话说得好,“病从口入”,脑梗也不例外。少吃奶油蛋糕之类的食物,这里面反式脂肪酸多,会让血液中胆固醇含量升高。咱得控制住,这样能降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的发生几率,也能减少血栓形成,预防脑梗。还有咸菜、加工肉等腌制的高盐食物也得少吃,减少钠离子摄入,才能控制好血压水平,保护脑血...

血栓“大户”竟是“肥肉”的5倍?医生:建议少吃,助力健康

这时候脂质沉淀多了,血栓就容易形成,脑梗也就不远了。第二种是高糖食物,像甜点、蛋糕这些,里面有大量反式脂肪酸,会加速血管病变,增加血液粘度,影响脑部供血。第三种是腌制食物,含盐量高得很,咸鱼、烟熏肉、腊肠啥的。盐虽然是人体必需的,但吃多了可不好。第四种是酒精,喝了酒,血管壁内皮组织就受损了,...

为何脑梗越来越多?医生告诫:3类食物是祸根,请趁早撤离餐桌

像一些蛋糕、面包之类的食物,其中含有过多的脂肪酸,大量食用的话,就会导致血管负担加重,导致血液沉淀物堆积在血管内壁,出现动脉粥样硬化以及血管堵塞的危险。所以,像这种食物,也是脑梗的一大根源,劝你还是趁早撤离餐桌,或许有助保护血管,希望你切莫贪吃。(2)高盐食物在生活中,可能很多人爱吃一些腌制类的食物,这种...

脑梗患者这样吃,两少三多,身体一天比一天好

脑梗患者这样吃两少三多,身体一天比一天好,两少,一,少吃高糖食物,比如蛋糕、糖果、糕点等等,第二,少吃腌制食物,辛辣刺激食物,动物内脏。三多,第一,多吃杂粮,像糙米、玉米、燕麦、薏仁、黑豆等等,第二,要多吃优质蛋白,比如说鱼虾、乳制品、豆制品,...

得过脑梗的人可以吃蛋糕吗

得过脑梗的人可以吃蛋糕吗核心提示:得过脑梗的人群不宜频繁食用蛋糕(www.e993.com)2024年11月13日。得过脑梗的人群不宜频繁食用蛋糕。得过脑梗的人通常存在一定的脑血管疾病风险因素,而蛋糕中含有较高的糖分和脂肪,长期大量摄入可能会导致血脂异常、体重增加等健康问题,进而加剧脑梗死的发生和发展。因此,为了预防二次发作,应尽量减少高糖、高...

明明很瘦,胆固醇却很高!控制饮食运动后,为何胆固醇不降反升?|网红...

专家指出,通常适量运动可以提高HDL胆固醇,但对LDL胆固醇降低效果并不显著,甚至部分人群中还会出现LDL胆固醇上升,“因为运动过程中导致的脂肪分解增加,可能会导致肝脏产生更多的胆固醇用以运输脂肪。”季鹏主任说。图源视觉中国,图文无关不要抗拒用药,警惕心梗、脑梗等急性发作...

蛋白粉脑梗患者多久吃一次比较好

核心提示:临床没有明确规定蛋白粉脑梗一般指脑梗死患者需要摄入蛋白质的间隔时间。若不存在高尿酸血症、痛风等禁忌情况,则建议2-3天进食1次即可。临床没有明确规定蛋白粉脑梗一般指脑梗死患者需要摄入蛋白质的间隔时间。若不存在高尿酸血症、痛风等禁忌情况,则建议2-3天进食1次即可。

为啥越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有3点,早知早好

高糖食物如糖果、甜饮料、蛋糕等，会导致血糖升高，进而增加脑梗的风险，所以应该尽量控制高糖食物的摄入，选择低糖、高纤维的食物。刺激性食物刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等，可能刺激血管，增加脑梗的风险，所以应该尽量避免食用过多的刺激性食物，尤其是在脑梗的高发季节。虽然治愈脑梗是每位患者和医生的共同目标，...

失业父亲因女儿送的20元生日蛋糕泪崩,生活中曾有过哪些让你泪目的...

失业父亲因20元生日蛋糕泪崩,女儿:这可能是最不值钱的礼物了10.5万阅读4个回答关注问题邀请回答烟花句答主2023年12月1日13:29上海关注父亲,给我最深的一面,是他因为突发大面积脑梗,躺在ICU,嘴里插着喉管,已经不能自主呼吸,这时候,我才真正好好地看到了他的脸,那张陪了我四十多年的脸,瘦削又苍老...