53岁大姐很少吃甜品,却糖尿病并发症去世,医生叹气:无知害了她

她平时确实很少吃什么蛋糕、糖果之类的东西,可她对血糖的概念一知半解。每次听说有朋友得了糖尿病,她都还会嘲笑对方“平时嘴巴太馋”,却从来没有想过,自己每顿都要的白米饭早已暗中给她的血糖“埋雷”。时间长了,罗大姐体内的血糖水平悄悄地一点点升高,逐渐超出了安全范围。直到有一天,她突然觉得视力有些...

30万人研究发现:爱吃这4类食物的人更容易得糖尿病,比吃甜食还危险!

至于“吃甜食与糖尿病风险略微降低相关”的结论,研究人员认为,此前也有大型研究报告“蛋糕和饼干与2型糖尿病风险升高有关”,不能排除这个观察存在偏差的可能性。所以,这并不意味着我们可以无所顾忌地吃甜食了,毕竟甜食还有其他危害。只是在糖尿病风险这方面,甜食可能比其他4种超加工食品影响小而已。值得注意的是,...

糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这3类食物

总之呀,糖尿病患者不能把馒头完全禁止不吃哦,只要能把控好数量英文jzqqq和质量,再跟其他食物合理搭配起来,那馒头对糖尿病患者的影响就没啥大不了的啦,几乎可以忽英文xnru略不计呢。不过要是糖尿病患者想把血糖控制得更好,就得留意别吃以下这些食物啦,因为它们英文mgwdr对血糖的害处比馒头大多啦。

吃了同学生日蛋糕,宝妈给娃灌油、抠嗓子催吐!背后实情令人震怒

在一些情况下，孩子们可能因为吃了生日蛋糕等高糖、高热量的食物而感到内疚，进而采取催吐等极端行为。催吐是一种危险的饮食障碍行为，可能导致电解质失衡、食道损伤等健康问题。根据研究，约有30%的饮食障碍患者会出现催吐行为，这种行为不仅影响身体健康，还可能导致心理问题的加重。饮食障碍的类型多种多样，包括暴食症...

糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴

以高血糖及糖尿病患者为例,这类患者在控糖期间,不但要注意碳水的摄取,也应当在脂质、脂蛋白等方面的摄入上多加留意,采用综合疗养的方式,或可取得更好效果。但对于广大糖友来说,日常生活中,控糖除了米饭、馒头要少吃外,这5种主食也最好限制摄入,吃多了升血糖,胰岛素就白打了。

糖尿病患者不敢吃馒头?医生告诫:真正要少吃的,是这5种食物!

各种甜点就更不用说了,蛋糕、饼干、冰淇淋等甜点虽然美味,但对糖尿病患者来说却是危险的(www.e993.com)2024年11月2日。这些食品不仅含糖量高,而且往往富含饱和脂肪,会导致血糖和血脂双双升高。即使是标榜“无糖”的甜点,也可能含有大量淀粉或者人工甜味剂,同样不适合大量食用。如果偶尔想吃点甜食,可以选择新鲜水果或者少量坚果来满足口腹之欲...

34岁黄雅莉孕中期患上妊娠糖尿病:我再也不能吃蛋糕和冰激凌了

34岁的女歌手黄雅莉就在孕中期患上了妊娠糖尿病。空腹和糖一都过了,糖二只超了一点点,但医生说没得商量,去找营养师,务必严格控糖。对于平时喝奶茶都是全糖型选手的黄雅莉来说,查出妊娠糖尿病时脑海里就一个念头:救命...一瞬间感觉再也不能喝小甜水、不能吃蛋糕、不能吃冰激凌了!

调查发现容易得糖尿病的人,一般都有这几个习惯,看看你有吗?

像开头的王大爷一样过量摄入甜食,就会增加患上糖尿病的风险。蛋糕、糖果、甜饮料等高糖分饮食会导致我们身体内的血糖浓度升高,长此以往非常容易诱发糖尿病。科学研究表明,每天喝一罐甜饮料的人患上2型糖尿病的人概率会增加85%。2.高脂肪的饮食脂肪中含有大量的饱和脂肪酸,过量摄入就会对胰岛素产生抵抗效果,...

康健园|糖尿病患者能吃粽子吗?

目前市场上所谓“无糖食品”的正确说法应当是“未加蔗糖的食品”，这种“无糖食品”中原有的糖类成分依然存在，如“无糖蛋糕”“无糖粽子”，只是没有放入蔗糖的蛋糕和粽子而已。糖尿病患者什么情况下可以吃粽子呢？如果糖尿病人血糖控制达标，是可以吃粽子的，血糖达标是指空腹<7mmol/L，餐后2小时血糖<10mmol/L。吃...

得了糖尿病不能吃什么,记住这2个字就够了!

升血糖快的食物,对健康没有好处的食物,糖尿病患者最好不要吃了,比如:1.深深指深加工食品。深加工的食品,指的是蛋糕、饼干、方便面、香肠、薯片、午餐肉、糖果曲奇和碳酸饮料等过度加工的“方便”食品,超市货架上装在塑料袋里的面包也属此类。