贴秋膘少吃羊肉和猪肉,多吃这4肉低脂高蛋白,补而不腻润而不燥
2.加入1勺黄豆酱进锅煸炒;3一次性加入适量的冷水,将鸭腿放进锅中去煮,大火煮开后撇去浮沫;4.加入少许老抽和高度白酒,转为小火后加盖焖煮30分钟;5.加入少许盐继续煮上五分钟后,再浸泡2个小时以上以便更入味即可。二、鸡肉---推荐菜谱板栗虫草花炖鸡原料:土鸡半个板栗仁1小碗虫...
天一冷,就想吃暖暖的怀集强记鸡煲,滋补美味!还有羊肉煲、狗肉煲等...
羊肉煲被端上来的时候,肉香四溢热气腾腾,每一块都肉色鲜亮!接下来我们就可以对入味至骨的羊肉放肆开吃啦!羊肉早就被煲里的汁水渗透完全,越食越好味!而且羊肉的肉碱含量很高,想要吃不胖的肉食爱好者可以赶紧来吃啦!|狗肉煲|“狗肉滚一滚,神仙站不稳”,齿颊留香的浓厚味道,让人难以忘记。还未上桌,...
普洱茶与黑山羊煮食:如何确保口感和健效益?
5.待黑山羊熟透,汁浓时,即可食用。三、黑山羊煲什么好?黑山羊肉质美适合煲制各种品。以下是部分推荐的品:1.黑山羊枸杞:将黑山羊与枸杞子一起煲,具有滋补肝肾、益精血的作用。2.黑山羊虫草花:将黑山羊与虫草花一起煲,具有滋阴壮阳、补气养血的功效。3.黑山羊红枣:将黑山羊与红枣一起煲,具有补...
想过年必学!羊肉汤这样做不腥不膻,不用放香料鲜美又营养
这次炖羊肉汤,我放了羊肚菌、竹笙、鹿茸菌、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞等,多种菌类煲汤满屋飘香,羊肉的鲜美和菌类的鲜味结合在一起,鲜上加鲜,而且菌类会吸收羊肉的油脂,汤水喝起来只有鲜味没有膻味。这两天降温了,过两天就是除夕,一家人围在一起吃年夜饭,煲一锅营养美味的羊肚菌羊肉汤,暖胃滋补还寓意好,寓意...
...健康年|八宝饭|年夜饭|汤圆|牛肉|绿豆|羊肉汤|蒸饺|虾仁_手机...
9.虫草花党参蒸鸡党参虫草花蒸鸡是一道美味的药膳,健脾养胃,补气养血,护肝养肝。用食疗调理身体是不错的选择,又美味又健康哦。一起来试试吧!打开网易新闻查看精彩图片10.薏仁赤小豆蒸鲈鱼这道菜可以祛除体内湿气、美容养颜,具有减肥功效,是一款养生保健的好菜。
1月6号小寒,记得吃“2红2黑1白”,滋补强身,安稳度过数九寒天
乌鸡块放进锅内,加入适量清水、料酒、姜片,大火煮开,撇掉浮沫,再捞出乌鸡块洗净(www.e993.com)2024年9月15日。接着砂锅内放入乌鸡块,倒入适量清水,并放入料酒、姜片,大火煮开,再转小火焖煮四十分钟。最后加入虫草花,再焖煮二十分钟。炖好后加盐调味,就可以出锅了。四、黑豆——黑豆排骨汤...
冬天怕冷吃什么?建议常吃这5道菜,滋补气血,温暖过冬少生病
鸭腿入锅,加入适量清水,再放入料酒、姜片、葱段,大火煮开,撇掉浮沫。接着将鸭腿放进高压锅,再放入香菇、红枣、山药、姜片、葱段,并倒入适量清水,盖上盖子压半个小时。炖好后,加盐调味,再放入葱花,就可以食用了。三、虫草花蒸鸡做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,沥干水分。新鲜虫草花洗净,沥干水分。红枣...
...冬瓜|冬至|山药|滋补暖身|白萝卜|红枣|肉末|芋头|虫草花|适量...
锅内重新加水,煮开后放入冬瓜,大火煮开,再放入丸子,继续煮到冬瓜熟。最后加盐、白胡椒粉、鸡精调味,再放入粉丝,煮一两分钟,就可以出锅了。打开网易新闻查看精彩图片五、鸡肉——虫草花蒸鸡做法:鸡剁成小块,也可以只用鸡腿或者鸡翅,清洗干净,沥干水分,再加入姜丝、料酒、盐、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制半...
熬夜气虚喝什么汤补气好
核心提示:熬夜气虚可以喝党参黄芪炖鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、人参乌鸡汤、虫草花炖瘦肉汤等来补气。需要强调的是,虽然这些食物对补气有益,但并不能替代医生的治疗建议。熬夜气虚可以喝党参黄芪炖鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、人参乌鸡汤、虫草花炖瘦肉汤等来补气。需要强调的是,虽然这些食物...
...猪肚|红枣|山药|香菇|排骨|姜葱|虫草花|汤食材|适量清水_网易...
1.土鸡剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净虫草花、香菇干、红枣和香菇干,然后一起放入炖锅中,红枣需要去核,再加入一块姜片,倒入适量的清水。3.然后再中小火炖煮两个小时,接着把口蘑和海鲜菇清洗干净,再倒入炖...