女孩中度贫血!医生提醒:8类人不建议多喝!

2.咖啡只影响“非血红素”铁,对“血红素”铁没有影响,如果喝咖啡,可以平时多吃瘦肉、多吃点新鲜水果和蔬菜,也可适当服用铁剂和维生素C补充剂,保证自己能摄入足够的铁原料。还有人一天三杯咖啡“打底”结果患上“尴尬”的病杭州一位李女士总是感觉咽喉部异物感,有痰黏腻感,咳不出也咽不下,严重时还有喉部堵...

它是肺部的“大助手”!小孩咳嗽要多吃,润肺止咳,比吃药还管用

4.白萝卜牛肉汤:将牛肉焯水后与白萝卜、姜片、葱段一起慢炖,加盐调味后煮至牛肉和萝卜变软即可。白萝卜不仅是一种普通的蔬菜,它对我们的健康有着非常重要的影响。尤其是对于那些小朋友们,有咳嗽问题时,白萝卜就像是一个温柔的护士,可以帮助他们缓解咳嗽症状,保护呼吸系统健康。所以,家长们可以在家中多准备白萝卜...

慢性咽炎发作期间能吃牛肉吗

核心提示:慢性咽炎患者在发病期间不可以吃牛肉。慢性咽炎患者在发病期间不可以吃牛肉。慢性咽炎是咽喉部位的慢性炎症,由于局部存在炎症性病灶,在患病期间可能会出现咳嗽、咳痰等症状。而牛肉属于一种高蛋白的食物,如果在患病期间食用,可能会引起机体免疫系统的过度反应,从而加重症状。此外,对于慢性咽炎患者来说,摄入过多...

8月7日立秋,建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽

六、白萝卜推荐食谱:白萝卜炒牛肉丝白萝卜和牛肉丝一起炒制,可以清火助消化,滋阴润燥,补充维生素和矿物质,增强免疫力,简简单单就能拥有美味的一餐食材:白萝卜,青椒,红椒,牛肉丝做法:1、腌牛肉丝,加1勺生抽,半勺蚝油,适量胡椒粉,淀粉,淋一点食用油,腌制10分钟。2、油热倒入牛肉丝翻炒盛出备用。3...

中医:肺炎支原体感染愈后一直咳嗽 可多吃白色食物

肉类的话,牛肉、羊肉、大肉都最好少吃。根据中医养生理论,白色对应五行为金,入肺,可增强肺腑之气,提高肺腑器官抗病毒能力,止咳化痰,治虚劳咳血。白色食物能够活化身体机能,引导出生命的基本原动力,并且能够将这种能源提升、保持。是维持正常生命运行必不可少的。

山东一肉牛养殖场发现炭疽病例,牛羊肉还能放心吃吗?

并及时就医(www.e993.com)2024年11月2日。外出旅游人员。尽量避免接触来源不明动物或者相关制品，尤其是病死动物。牛羊肉还可以放心吃吗？正规市场销售的牛羊肉均经过严格检疫，正规途径购买的牛羊肉可以放心食用。同时在进行肉类加工时，应注意生熟分开，肉类应熟透以后再食用。这些措施不仅可以预防炭疽，也可以预防其他传染病。

烤甘蔗真的能润肺化痰、生津止咳?医师来答疑解惑

大部分的咳嗽都是由于风寒引起的,而由于风寒引起的咳嗽,一定要少吃湿热食物,比如说牛肉、羊肉等等。这是因为,如果风寒咳嗽患者多吃这些湿热食物,会加重咳嗽,甚至导致久治不愈的情况发生,因此一定要少吃。咳嗽是由于气道受到刺激而引起的,因此在咳嗽期间,也要注意气道的问题,要避免吸入香烟、烟雾、油烟等有害物质,避...

晨读丨2月1日,关注健康每一天

过节吃肉,优先选牛肉、多吃鱼春节期间也是肉及肉制品消费量较大的时期,“中国好营养”微信公众号给出一份新年健康食用肉类食品的指南:选择肉类时,优先选择脂肪含量低的肉类。通常,畜肉中猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最低;禽肉中,火鸡和鹌鹑的脂肪含量较低。优先选择水生鱼类食用,水产品含有较多的不饱和脂肪...

小孩咳嗽吐痰多,可以吃的消痰菜,清热益气,补血营养,增强体质

小孩咳嗽吐痰多,可以吃的消痰菜——冬笋烧牛肉,清热益气,补血营养,增强体质冬笋是一种非常多见的蔬菜,含有丰富的胶质,能帮助人体生成血小板,有助于止血。冬笋中含有大量的膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动,帮助润肠通便。冬笋还能刺激肠胃,使胃分泌更多的胃酸和消化酶,帮助消化吸收食物中的营养物质。脾胃许多的人吃点冬...

“阳”了还可以吃羊肉吗?专家:咳嗽、发烧不建议吃

“如果有咳嗽、发烧,不建议吃牛肉、羊肉、韭菜、洋葱等热性有刺激性的食物,可以选择喝鸡汤、鸭汤、排骨汤、鱼汤,加白萝卜,冬瓜、藕、山药、蘑菇等食材一起烹饪。”邓波介绍。对于正在发病期的患者,邓波指出,如果没有食欲,但又需要加强营养,可以喝牛奶(如果有乳糖不耐受,则选择不含乳糖的)、奶昔(添加香蕉、苹果...