女孩中度贫血!医生提醒:8类人不建议多喝!

2.咖啡只影响“非血红素”铁，对“血红素”铁没有影响，如果喝咖啡，可以平时多吃瘦肉、多吃点新鲜水果和蔬菜，也可适当服用铁剂和维生素C补充剂，保证自己能摄入足够的铁原料。还有人一天三杯咖啡“打底”结果患上“尴尬”的病杭州一位李女士总是感觉咽喉部异物感，有痰黏腻感，咳不出也咽不下，严重时还有喉部...

【德叔医古·406篇】3月答问:吃多也不长肉,如何调理能长胖?

建议不要吃过多冷饮冻品或大量蔬果等寒凉之物,可适当食用牛肉、泥鳅、山药等补脾气之物。中医强调“正气存内,邪不可干”,可让孩子参加适当的锻炼、保证充足睡眠来增强体质,提高免疫力,还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种...

儿童感染呼吸道疾病,长时间咳嗽如何缓解?提升抵抗力,衣食住行怎么...

咳嗽伴有咳黄痰,咽痛,流黄涕,是热咳,可以用清热解毒化痰的中成药。另外,燥咳、干咳,没有痰,咳嗽声好像撕布一样的,可用润肺的办法。食疗方面,具有清热解毒作用的食疗方很多,如雪梨、马蹄、冰片、川贝等。风寒所引起的咳嗽,建议用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水给小孩喝。风燥热的,可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。从中...

儿童感染呼吸道疾病,长时间咳嗽如何缓解?权威解答

咳嗽伴有咳黄痰,咽痛,流黄涕,是热咳,可以用清热解毒化痰的中成药。另外,燥咳、干咳,没有痰,咳嗽声好像撕布一样的,可用润肺的办法。食疗方面,具有清热解毒作用的食疗方很多,如雪梨、马蹄、冰片、川贝等。风寒所引起的咳嗽,建议用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水给小孩喝。风燥热的,可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。从...

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

1.最近很多大人小孩子,病毒感染后,出现肺热咳嗽、黄痰的,可以喝。2.压力大、经常爱熬夜,早上起床容易口苦口干,这是胆火肝火旺,可以喝。3.小孩子经常吃多了积食,脾胃郁热了,有口气、打嗝,可以喝。4.北方的人天天待在暖气房里面,或者南方天天待空调房,口干舌燥、缺乏津液,可以喝。

鼻炎咳嗽有痰能吃牛肉吗

核心提示:鼻炎咳嗽有痰时可以适量吃牛肉(www.e993.com)2024年11月2日。鼻炎咳嗽有痰时可以适量吃牛肉。牛肉是一种常见的食物,富含多种营养物质,如蛋白质、维生素B6等,能够为身体提供能量,并促进新陈代谢。适当摄入有助于改善食欲,增强体力。此外,牛肉中还含有一些微量元素,如铁元素,可辅助预防贫血的发生。但是需要注意的是,由于牛肉属于高蛋白...

告诫:宝宝老咳嗽?可能是“吃”出来的,这7种食物少碰,收藏

牛羊肉、肥肉、油炸食品都不适宜咳嗽期间吃,或者说应该少吃。小孩子的脾胃稚嫩,消化这些食物更困难,很容易导致肠胃紊乱、脾胃虚弱,驻湿助热,滋生痰火,使得咳嗽难以痊愈。妈妈做好3件事,帮孩子祛痰止咳:1、温肺散寒秋冬孩子咳嗽多是受凉后感冒引发的,所以在孩子咳嗽前期,温肺散寒很重要,可以把热水袋灌满40度...

荆州文学网络版2022年第174期(总821)/仁文梁心/父爱如家的召唤

第二天,你把自己当前的状况发到“新冠抗疫”群里说:“今天我没有发烧了,身体也不酸痛了,精神好了许多,就是喉咙发痒,不断咳嗽,带有痰。”“带痰说明支气管里有炎症。请问兰兰女士,是不是要让她吃些头孢、阿奇霉素、罗红霉素之类的抗生素消炎?”看到你的情况,我在群里询问。

妈妈学推拿 帮助宝宝少生病

干咳或痰少难咯,口渴咽干者,加揉二马200次,补肾经200次;咳嗽痰多,食欲不振,加推小横纹200次,揉掌小横纹200次,揉丰隆200次。宝宝脾虚积食捏脊未必有效小儿因为脾胃虚弱,常常不能充分消化食物而容易导致积食,通常表现为口气重、舌苔厚腻、手脚心发热、胃口不佳、腹部胀满等。积滞日久,还容易化热,内热上攻,熏...