脑梗的人越来越多,医院坦言: 肥肉往后排,厨房一物是“祸首”

在陈可冀院士看来,要想预防脑梗,饮食均衡非常重要,每天坚持"一荤一素一菇"是最好。在1963年的时候,陈可冀院士倡议下,在一所心血管研究室进行了研究,最终发现,长期吃素食对心脑血管疾病的患病概率并没有达到降低的作用,反倒是经常吃素,会造成体内脂类代谢容易出现异常。医生劝告:和肥肉关系也不大,厨房一物是“祸...

男子坚持吃素,一年后急性脑梗,医生:这4种素菜比肥肉热量还高

1.少吃饱和脂肪饱和脂肪,常被大家称为“不良脂肪”,过度摄入会导致体内胆固醇水平上升,进而提升罹患心脏病的风险。要降低饱和脂肪的摄入,你可以尝试以下做法:在烹饪时,选择植物油而非动物油;尽量减少油炸食品和甜点的食用;控制如猪肉、牛肉等红肉的摄入,转而更多地食用鸡肉、鱼肉等白肉。2.多吃「植物固醇」增...

得过脑梗的人能吃驴肉吗

得过脑梗的人还可以适量吃鸡肉、鸭肉等肉类食物,有助于机体健康。这些肉类含有丰富的优质蛋白,可促进大脑功能恢复。对于存在高血压、高脂血症等疾病的患者而言,应减少或避免摄入过多的动物性脂肪,以降低心血管事件的风险。此外,建议定期监测血压和血脂水平,并按医嘱服用抗凝药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片...

中年脑梗患者,甘油三酯从6.2降到1.7,提醒:要坚持吃这几种食物

5.高蛋白食物:如鸡胸肉、火鸡、鱼、豆腐等。蛋白质可以帮助控制食欲,防止过量摄入能量,从而帮助降低甘油三酯的水平。同时,需要注意的是,降低甘油三酯的食物并不能完全替代医生的建议和药物治疗。如果你的甘油三酯水平高,应该寻求医生的帮助,制定一个包括饮食、运动和可能的药物治疗在内的全面管理计划。四、脑梗患者...

忌口、不能吃太好,都是误区!专家:肿瘤患者要重视营养治疗

不要吃太好,要饿死癌细胞,营养太好会滋生癌细胞!一定要忌口,这些都是“发物”,吃了癌细胞长得快!……图源:视觉中国“这些认识都是错误的!”浙中医大二院(省新华医院)副院长、医院中西医结合肿瘤中心的姚庆华教授强调,如果不重视营养治疗,许多肿瘤患者不仅会从轻度营养不良发展到恶病质(在我国,肿瘤恶病质...

得初期脑梗还能吃肉吗

初期脑梗死患者可以适量吃肉,但要选择低脂肪、易消化的肉类,并且要注意烹饪方式以及进食量(www.e993.com)2024年11月10日。初期脑梗死患者的血管壁可能存在一定的损伤,此时吃肉有助于补充机体所需要的营养物质,促进疾病的恢复。但是需要选择低脂肪、易消化的肉类,如鸡肉、鸭肉等,以免导致血脂升高而影响病情恢复。此外,还应注意烹饪方式及进食量,尽量...

几块钱一瓶的维生素B6有助改善睡眠、预防脑梗,科学服用注意4点

4、可以多吃富含维生素B6的食物维生素B6的动物性来源比植物性来源丰富,可以多吃鸡肉、鱼肉等白色肉类、动物肝脏、小麦、糙米等全谷物、坚果以及蛋黄等食物。维生素B6作为一种水溶性维生素,一旦缺乏可能会引发很多问题。适当补充维生素B6或许能改善多种健康问题,补充维生素B6一定要讲究科学合理,不同人群适合的剂量不同,...

得脑梗后注意哪些饮食

得了脑梗的患者,在急性期需要禁食、插胃管鼻饲等。度过急性期后,如果吞咽功能未恢复,可以给予患者流质或软性食物。当患者的病情处于平稳状态,并且吞咽功能已经恢复正常,则可给患者正常的食物。一、注意事项1.控制总热量:脑梗塞病人由于活动量减少,消耗的能量会有所下降,因此要适当减少每天摄入的总热量,避免发胖而...

医聊| 上海“半马”在即,有人说“跑步so easy”?那可不一定!

身体才会越快恢复更少的酸痛、更少的疲劳和更快的恢复时间为下一次训练做好准备可以选择吃点香蕉、酸奶、牛奶面包、运动饮料、果汁等你会喝水吗?有的人在剧烈运动后拿起水瓶“咕咚咕咚”一阵“牛饮”,觉得既痛快又解渴,殊不知这是一种错误的饮水方法,容易导致“水中毒”。

老人3年前脑梗,如今二次脑梗住进ICU,三七粉不能这样吃

5、当三七做食材的时候可以与和鸡肉、排骨一起煲汤喝,注意也不要与辛辣酸冷的食物一起吃,效果会大打折扣。文献参考:期刊论文“三七粉”不是神药,吃错了危害不小;期刊:《江苏卫生保健》|2021年第001期;[期刊论文]中医特色康复护理对脑梗死恢复期患者运动功能、心理状态及依从性的影响;期刊:《...