孩子咳嗽久不好,试试这碗“桃苓补气瘦肉汤”,补肺气提高...

其他食材清水浸泡,瘦肉剁碎,川贝最好用刀背拍扁,这样才更容易出味,尽量把川贝弄碎一点。剁好的瘦肉和川贝碎先用清水泡30分钟,提前泡一泡,这碗汤也更好喝。·浸泡过后的清水别倒掉,放入五指毛桃、杏仁、陈皮,炖盅隔水蒸或炖1小时左右。在瘦肉水的基础上加了很多润肺化痰止咳的食材,蒸炖的汤水也有淡淡的甜味...

嗓子干痒咳嗽不断?这几个食疗方子能帮你轻松化解

川贝炖雪梨——止咳润肺的经典良方适用人群:秋季燥咳、肺热痰咳、风热咳嗽者。材料:雪梨4枚,川贝24克,蜂蜜适量。做法:将雪梨洗净,顶部三分之一处横切,挖去梨心,加入川贝、蜂蜜,封好梨盖,炖盅内中火隔水炖两小时即可。也可将雪梨切块和川贝一同放在炖盅内。功效:雪梨生津润燥,川贝润肺散结,蜂蜜滋阴润燥,...

咳嗽有痰喝什么汤减肥

核心提示:咳嗽有痰时可以适量喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但食物本身并不能直接治疗咳嗽和痰。咳嗽有痰时可以适量喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但食物本身并不能直接治疗咳嗽和痰。1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄...

处暑必喝这3碗汤,1碗补气血、1碗清肺热、1碗补虚劳!体虚、食欲差...

它对肺热、肺燥所致的咳嗽、痰多等症,确实有较好的食疗作用,但对寒咳、湿痰、阳虚质人群就不适用了,反而会加重症状。因此,对于久咳不愈引发的咽喉肿痛或平素有慢性咽喉炎的人群,或是无法辨证自己是寒症还是热症的人,建议饮用一款相对安全的食疗方——青橄榄萝卜猪瘦肉汤。养生推荐:青橄榄萝卜猪瘦肉汤(2~3人...

阴虚火旺煲什么汤好

百合淮山瘦肉汤中的百合具有养阴润肺的功效,淮山药则能健脾养胃。两者结合可用于治疗阴虚引起的咳嗽、痰少难咳等症状。该汤水有助于滋养肺脏,适用于长期吸烟或处于污染环境中的人群。4.雪梨川贝炖瘦肉雪梨川贝炖瘦肉中,雪梨有清热生津的作用,川贝母则能止咳化痰。这道菜适合阴虚火旺伴有咽喉肿痛、声音嘶哑的人群食...

咳嗽咳痰?川贝雪梨炖鳄鱼肉来调理

近来,广州的天气干冷,早晚温差较大,不少人因为适应不了这样干燥的气候而出现了咽干、咳嗽、咳痰等症状(www.e993.com)2024年12月19日。广州市第一人民医院中药师李欣推荐一款化痰止咳、健脾壮骨的靓汤。川贝雪梨鳄鱼肉汤材料(3-4人份):川贝母10克、雪梨1个、去皮北杏仁10克、茯苓10克、鳄鱼肉250克、瘦肉200克、陈皮1瓣、生姜5片、食盐适量...

晨起咳嗽、有痰 试试蒸川贝瘦肉

与碎川贝一起放入炖盅，加水200ml，隔水蒸60分钟，服用时将川贝和瘦肉一起吃掉。川贝有清肺、润燥、化痰的作用。瘦肉有扶正、益气、健脾的作用。所以，此品既可以健脾胃又可以化痰热，适合抽烟、有慢性咽喉炎、喉咙经常有痰或早上起来咳嗽的人。稿件来源：httpshnwj.dahe/2017/12-05/231365.html...

天气干燥 来碗百合川贝瘦肉汤

1.百合川贝瘦肉汤组成：百合20克，川贝5克，瘦肉100克，陈皮1角。方法：将百合、陈皮、瘦肉洗净，川贝研成粉，清水适量，放入炖盅，小火炖至1小时。功效：润肺、止咳、化痰。适应人群：感冒后咳嗽，干咳，口干、咽干，偶有咽部异物感，舌红、苔少的急慢性支气管炎和慢性咳嗽人群。2.莲子百合瘦肉汤组成：莲子...

润肺止咳 推荐川贝陈皮瘦肉煲

润肺止咳推荐川贝陈皮瘦肉煲材料:川贝30粒,上好陈皮半个,瘦肉200g,生花生米30粒。制法:瘦肉洗净,切厚片;陈皮浸软;川贝、花生米洗净。将所有用料放入炖锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火再炖两小时。功效:川贝性微寒,味苦、甘,具有润肺止咳、清热化痰之功,临床上常用于治疗燥咳、热痰及久咳之症;陈皮...