高明区疾控中心提醒:入秋渐微凉,疾病需预防

少吃辛味，如葱、姜、蒜、韭、椒等，秋季干燥最易伤津液；脾胃虚弱的朋友们，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜，苦瓜等凉性瓜果。多吃雪梨、柚子、西红柿等蔬果，以补充水分和维生素，缓解秋季干燥；多食用一些有滋阴润肺作用的食物，如小米、粳米、芝麻、百合、银耳等。文/高明融媒记者陈嘉懿...

这4类病会在夫妻间“传染”,尤其小心这2种癌症

-少吃或不吃腌制、加工食物,多吃新鲜食物。泌尿生殖器感染。常见的如尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、艾滋和梅毒,大多由病毒感染引起,主要通过性接触传播感染。皮肤病。由真菌感染引起的体癣、病毒感染引起的手足口病、麻疹以及细菌感染引起的猩红热等,也可以致使夫妻间亲密接触时,或者共用私人用品时双双感染。健康小...

防范这些“春季病” 专家为你开“良方”

辛温食物中如葱、蒜、姜、韭菜等所含有的有效成分还可以杀菌防病,同时也应少吃瓜类果蔬等性寒之物和冷饮等。●适补营养即春天到来,人们活动日趋活跃,营养物质需求增加,应适当进食富含营养的食物,同时注重合理搭配,如食用鱼肉、鸡肉、豆浆、牛乳、牛肉、黄豆等以健脾益胃,为人体提供充足营养。●多进时蔬即选...

防范六大“春季病”,专家为你开“良方”

辛温食物中如葱、蒜、姜、韭菜等所含有的有效成分还可以杀菌防病,同时也应少吃瓜类果蔬等性寒之物和冷饮等。适补营养,即春天到来,人们活动日趋活跃,营养物质需求增加,应适当进食富含营养的食物,同时注重合理搭配,如食用鱼肉、鸡肉、豆浆、牛乳、牛肉、黄豆等以健脾益胃,为人体提供充足的营养。多进时蔬,即选择...

夫妻间会“传染”的疾病有哪些?感情越好越要小心!

在烹饪时可以用天然香料(葱姜蒜)等代替食用盐的使用并且要警惕含有“果葡糖浆”和“蔗糖”的甜食失眠也容易“一个传染俩”有时暴饮暴食或者偏好吃油腻食品也可能是生活压力大导致的在压力和不健康的生活方式下往往也会出现入睡困难、多梦、早醒等情况...

乍暖还寒,还需警惕这些病!

3.幼儿使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物；4.手足口病高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；5.幼儿出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊；6.患手足口病居家治疗的患儿，避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；家长要及时对患儿的衣物进行晾晒...

哈市中医医院治未病专家:安全过冬的中医调摄方案→

中医学认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、韭菜、茴香、香菜、芦笋、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、龙眼、荔枝...

针对春季多种高发病,省卫健委发健康提醒+防病指南

多变的气候也易导致受寒着凉,引发胃肠功能紊乱、急慢性胃炎等。春季应当注意饮食卫生,规律饮食,防止暴饮暴食,避免食用油腻煎炸食品,远离生冷寒凉食物。春季可多食用蒜苗、香椿、黄花菜、豆芽、春笋等时令蔬菜,可疏肝养肝、健脾益气。适当食用葱、姜、豆豉、韭菜、香菜等辛甘发散之品以助阳气的升发和肝气的疏泄。

喝姜汤吃大蒜熏醋能预防流感?快试试这些简便易行的小妙招吧

有需要的市民可向各预防接种门诊预约接种近日来,很多家长开始尝试各种偏方为孩子预防流感,有的家长用醋熏蒸房间,有的家长可乐煮姜;还有的人让孩子多吃大蒜杀菌。市妇女儿童医院中医科主任徐涛提醒家长,这些方法并不是对人人都有效,要根据孩子的身体状况选择科学的预防方法。

咳嗽发烧不能吃蛋吃鱼?错了!娃生病最怕的“发物”是这些!

辣椒、韭菜、葱姜蒜等刺激性食物,会让咽部粘膜充血,引发咳嗽。宝宝咳嗽时应尽量避免。03.忌“三高”食物高盐高油高糖(蜂蜜/润喉糖除外)的食物危害大,宝宝平时要少吃,不舒服时,更应“忌口”。常见小病,吃这些好得快!首先要明确,生病的娃不能只吃清汤寡面或白粥!