<怪谈>恐怖的噩梦、鬼压床,我每晚都要经历。
接下来的几天,不管是早上还是中午,只要男朋友不在,我睡觉就会鬼压床。每次醒来都难受得不行,我上网查了一下,有人说是因为用脑过度。我觉得这个解释还算合理,毕竟我在备战司考,天天学习,脑子确实有点不够用了。后来只要男朋友出门,我都不敢单独在屋里睡觉,但有时候实在熬不住。有一次男朋友出去上班了,我本想着...
凌晨遭遇“鬼压床”,怎么回事?常做6种梦,可能是身体在求救!
发生“鬼压床”很可能是因为太累、太焦虑、睡姿不对等,其不会对身体造成伤害,若是遇到了,可以先快速转动眼球,并扭动脚趾、手指,快速恢复你的肌肉张力。除了“鬼压床”,我们在睡眠期间还可能会做梦,梦境也总是五花八门,那这些梦境都代表什么呢?这六类噩梦可能是“信号灯”人在做梦时,能感知到身体的不适,就...
“鬼压床”究竟是怎么回事?经常被“压”的人要小心了!
其实鬼压床跟鬼没关系,在医学上叫做睡眠麻痹或睡眠瘫痪症。我们的睡眠每晚都在非快速眼动和快速眼动这两个周期反复横跳。处于非快速眼动期时,全身各部门都在放松休息;等过度到快速眼动期,大脑就开始活跃,于是就让人产生了做梦的可能。要是大脑过于活跃,不小心让你清醒过来,这时你的骨骼肌却依然在“酣睡”。
不是迷信,大病来临前,有时会通过梦境提醒你,请多留一个心眼
“鬼压床”是一种常见的睡眠障碍,其主要特征是人在入睡或苏醒的时候,感觉身体无法动弹,异常沉重,同时还会出现恶梦或幻觉,有时还伴随着呼吸困难和心跳加速等不适症状。这种情况通常持续几秒至几分钟不等,之后人就会逐渐恢复正常。科学上解释鬼压床主要为睡眠瘫痪。睡眠瘫痪是一种短暂的睡眠障碍,发生于人们进入睡眠状态...
当睡眠成为一种病
她的夜间睡眠伴有严重的睡眠瘫痪,俗称鬼压床,“意识醒了,但是眼睛睁不开,身体动不了。”早先她还未确诊,迷信地在床头挂了好几串佛珠,甚至与朋友商议,是否弄把手术刀放在床下,“煞气重,镇得住。”当然都是无效的。在睡眠瘫痪的状态下,人体只有少数部位可动,暴敏冬举例子,有些病友只能动大拇脚趾,而她则是能...
鬼压床里的这个“鬼”,到底是个什么鬼?
但如果经常“鬼压床”,可以算是身体提前发出的预警信号,你得要自查了:是不是最近老熬夜或者工作学习太拼,作息不规律,压力山大了?是不是自己的睡姿有问题?如果“鬼压床”频繁到严重影响生活,如果你有以下情况之一,建议看医生:对这种睡眠瘫痪感觉特别焦虑;...
睡觉“鬼压床”、身体突然抖一下咋回事?原因你一定想不到
“鬼压床”大脑很清醒,身体却动不了鬼压床中的“鬼”实际上是睡瘫症,常发生在刚入睡或是将醒未醒的时候。表现为意识已经觉醒,但想睁眼又睁不开,想动动不了,想喊喊不出,同时可伴有噩梦。这是由于大脑各个觉醒中枢不一致引起的,当大脑皮质已经苏醒,但运动神经元并没有同步苏醒时,鬼压床就发生了。简单点来...
女孩睡觉遇“鬼压床”,看监控发现熟悉身影:怪不得梦见泰山压顶
女孩睡觉遇“鬼压床”,看监控发现熟悉身影:怪不得梦见泰山压顶VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:鬼压床...
“鬼压床”究竟是怎么回事?原来这才是真相...
“鬼压床”到底是什么鬼?事实上,这种情形在医学上被称为睡眠瘫痪症,是一种正常的生理现象。我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。
“鬼压床”是一种什么样的现象! 你遇到过“鬼压床”吗!
想要达到“清醒梦”的境界,还有最后一关,那就是:在入睡前强制使自己保持清醒,直到自然入睡。说起来很简单,但是,在入睡之前保持神志清醒却是一件十分困难的事,极其容易产生人进入梦境后身体处于活跃状态,无法清醒,这也就是我们常说的“鬼压床”了。“鬼压床”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状,也...