藏族小伙从高处摔落骨折 湖南省康复医院为他打通“康复之路”

经过两个月的悉心治疗,扎西的膝关节屈曲角度从原来的60度成功提升至110度,无需拐杖也能够顺利地完成日常生活各种活动。康复治疗过程中,治疗师与医生始终保持着紧密的联系。针对扎西髁间窝骨折不愈合的情况,先后进行了三次PRP注射,对膝关节及周围软组织粘连的部位进行了超声下的针刀松解和冲击波治疗,极大地减轻了压腿...

前交叉韧带术后康复时间表|关节|肌肉|手术|肌力|活动度_网易订阅

此外,如果不训练伸膝角度,可能会因为瘢痕组织增生而遗留永久的伸膝功能障碍,或者需要重新进入手术室去接受(麻醉下的)膝关节手法松解治疗。在能耐受的情况下开始负重,逐渐摆脱对拐杖的依赖。在前2周内,患膝关节活动度(ROM)训练目标在0-75度,然后在第4周时达到110度。核心训练在术后即开始进行,可采取固定单车等...

双膝同期微创单髁置换术让她告别疼痛,重走人生路

其次,单髁置换术能够保留膝关节前后交叉韧带,不过多地松解软组织,手术创伤相对较小、出血相对较少,疼痛症状较轻,术后恢复快。这不仅缩短了住院时间,也减轻了经济负担,也意味着患者在术后能够更快地恢复关节的稳定性和功能。再次,由于植入异物要比全膝关节置换少很多,这也降低了患者的手术风险和并发症发生率。最后,...

警惕!这个坐姿对健康很不友好

因此,需要对这些紧张肌肉进行松解,恢复身体平衡。日常生活中我们可以通过按摩和揉压等方式对紧张的肌肉进行松解。三1个动作替代跷二郎腿的坐姿操作步骤1.持一个适当的坐姿高度,例如双脚平稳着地时,大腿与小腿呈90°;2.一侧臀部坐稳,另一侧的髋关节尽可能放松,左右交替,每侧放松5~10分钟即可。注意放...

公卫·救治|微创膝关节置换术(UKA) 助您行走无忧

1.手术只切除病变的关节面,骨质较全膝关节置换术保留的多;2.保留前后交叉韧带,不过多的软组织松解;3.植入异物少(包括金属、聚乙烯、骨水泥);4.切口短(仅有6至8cm)、创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快的优势;5.手术安装假体时间仅需20-30分钟,患者术后可以1-2天可下地,活动度很轻松达到90°,一周左...

膝关节康复这些锻炼方法,你一定要知道!

这个方式适用于110-130°的屈曲范围,有些屈曲角度比较灵活的,也能靠这个方法练习到130-140°左右的角度,甚至达到正常(www.e993.com)2024年11月18日。这个练习方法的好处是,可以通过测量脚跟与臀部之间距离,间接的测量膝关节屈曲角的度。5.俯卧牵拉屈膝:俯卧,就是脸向下趴在床上,患腿先伸直,再主动用力弯曲,屈曲到最大角度之后,由别人帮忙或...

专家访谈 | 蔡斌:“姆瓦”技术,膝关节术后粘连患者的福音

膝关节粘连的康复分为三个阶段:第一个阶段即术后3个月内常规的保守治疗。如果自己居家锻炼1~2周后依然无法完全伸直,或主动的屈膝角度无明显进步,一定要到专业的康复机构进行康复治疗。术后3个月的保守治疗非常重要,被称为康复的“黄金期”,此时产生粘连的瘢痕组织并未完全成熟,更易通过牵伸得到松解,而3个月后...

膝关节粘连怎么办?如何预防膝关节术后粘连-健康百科

③加强术后康复锻炼:改善关节活动度训练、恢复髌骨运动轨迹、提高肌力训练、平衡、协调及本体感觉训练等。术后膝关节粘连的处理对于手术后4-8周(时间不固定,随时复查确定关节情况)膝关节仍然不能达到屈曲90°以上并伴有10°以上的伸直受限患者,建议行手法松解,由有经验的康复治疗师行关节松动术。必要时行关节镜下...

膝关节康复训练有妙招

这个方式适用于110-130°的屈曲范围,有些屈曲角度比较灵活的,也能靠这个方法练习到130-140°左右的角度,甚至达到正常。这个练习方法的好处是,可以通过测量脚跟与臀部之间距离,间接的测量膝关节屈曲角的度。5.俯卧牵拉屈膝:俯卧,就是脸向下趴在床上,患腿先伸直,再主动用力弯曲,屈曲到最大角度之后,由别人帮忙或...

膝关节置换手术,如何在术后获得更好的屈伸角度

一般术后两周切口缝线拆除以后,关节屈伸角度能达到90~110度左右之间就已经非常好了,不要求太快,我们还是要以稳为主,因为很多做关节置换的患者年龄都比较大,关节骨头骨质疏松比较明显,强求康复锻炼,在锻炼的过程当中有可能造成意外。只要能超过90度左右,经过慢慢的康复锻炼和日常生活当中的使用,膝关节屈曲角度达到一百...