手机看多了,当心“干眼症”!
大多数患者的干眼情况并不会造成严重的视力损伤,只要经过综合治疗,是可以慢慢缓解的,虽然有时在过度疲劳用眼、熬夜等情况下会出现症状的反复发作,但也不需要过多担忧,只要平常注意健康的用眼生活习惯、保持愉悦的心情和充足的睡眠,配合干眼的药物和物理治疗,干眼不舒服症状可以得到缓解。我为什么会得干眼症?哪些群体...
春节刷手机刷到冒烟不如看两本好书缓解尴尬和寂寞吧
我看书用得最多的应用是微信读书和多看,微信读书的优点是我可以把自己下载的各种格式电子书传到云端,然后阅读器就同步过来了,阅读界面也非常人性化。多看app我用来看漫画和其它pdf文件,墨案是内置了安卓系统,出厂自带了主流的几款阅读app,也可以安装第三方应用,看你喜欢。用多看app看pdf还可以设置行间距等设置,显...
处罚开车等红灯看手机的教化意义
一种是对“等红灯看手机要罚款”持肯定态度:“现在很多‘绿皮车’龟速慢行,不是因为前面路况不好,是司机在看手机。”“以后我也不敢看手机了。”一种是觉得“等红灯看手机被罚款”不大合理:“我被罚过,而且警察是从车辆后方一辆一辆查过来。”“车辆静止状态,看一眼手机就被罚款,太不‘安全’了。”另外...
低头看手机=脖子挂两个大西瓜 专家:仰头玩可缓解
对此,武汉协和医院骨科副主任医师张波表示,仰头玩手机可以暂时缓解颈椎疲劳和不适。但他同时强调:“低头族”偶尔仰仰头有好处,但仰头时间不宜过长,长时间地后仰还可能加重对颈椎的伤害,更无法预防颈椎病。预防颈椎病的关健还是避免长时间低头刷手机、伏案工作等,因为这种状态让颈椎长期处于高强度的负荷中,很容易出现...
女子泡在影院十多个小时看完所有春节档电影后,直接进了手术室
可以遵循国际20-20-20护眼法则,即:每20分钟近距离用眼后,要看20英尺(6米)以外的物体,并保持20秒。五、注意防范眼外伤,燃放烟花爆竹或外出游玩时,要保护好自己的眼睛。六、出现难以缓解的视物模糊、眼胀、眼睛异物感等症状时,最好早点就医,及时明确是什么问题,再对症治疗。
常看手机眼睛不舒服?长期用它,真能呵护眼睛
最开始可以每天滴3次,每次每只眼滴1滴(www.e993.com)2024年9月23日。一般治疗数天干眼症状才会逐渐改善。如用了后症状没缓解,可增加使用频率,如果每天超过6次需要在医生指导下使用。干眼严重或有红肿发痒、脓性分泌物等特殊症状,或使用3到4天还是不能缓解眼部不适甚至加重,建议及时就医。
手机开了“护眼模式”,就可以随便玩了吗
4、别久看不要长时间盯着眼前那块小屏幕,玩手机20分钟,记得看远处20秒;如果没法看远处,闭目养神20秒也是可行的。5、可热敷推荐使用蒸汽眼罩,敷在眼睛上很舒服很放松,而且它真的对眼睛有好处(热毛巾也一样)。我们眼睑周围有睑板腺,热敷有利于其开口畅通,从而分泌更多脂质。这层油脂覆在眼球上...
2024年行情,30多家芯片大厂怎么看?
Allegro:终端市场的库存挤压仍需消耗缓解传感器IC和专用模拟功率IC的设计商AllegroMicroSystems公布了截至2023年12月29日的第三季度财务业绩。第三季度,在汽车行业持续强势发展的推动下,Allegro净销售额达到2.55亿美元,同比增长2%,汽车相关的业务销售额同比增长18%。对于截至2024年3月29日的第四季度,该公司预计净销...
晕车也能玩手机,iPhone 这个新功能「赢麻了」?
除了可以推测是与AppleVisionPro的研发有关的「眼部追踪」之外,受到关注度较高的一个应该会是据说或许能减轻晕动病不适的「车辆运动提示」,毕竟生活在现代社会中,身边或多或少都有人被晕车晕船晕飞机困扰过。今天这篇文章,我们就来讲讲「晕动病」到底是什么、如何治,以及这个新功能能否起上作用。
摸黑用手机危害有多大?北大校友陶勇告诉你!
持续看手机半小时,要休息3~5分钟,并且在看手机的时候可以有意识地多眨眨眼,促进泪液的分泌,缓解眼疲劳,减少干眼的发生。您能否推荐一些眼部运动或者方法以帮助缓解眼睛疲劳?陶勇医生:当然可以,以下是一些简单易行的建议:1、远眺站在窗边尽力望远,能够有效缓解视疲劳。