大豆易引起性早熟?不适合痛风病人食用?中疾控答复

举个例子，黄豆本身自己是没有维生素C，但是黄豆发芽以后，它的维生素C的含量就可以很高，产生大量的维生素C。我们常见的大豆制品当中，营养价值也不一样，比如说腐竹，豆腐皮，这个蛋白质含量就很高。而豆腐干，还有素鸡、千张，里面钙的含量就很高。所以不同的豆制品的营养价值还是有点差异的。总之，市面上种类繁多...

话题圈:昆明治痛风的专科医院“看点”补充维生素C是否可以辅助降...

因此,在补充维生素C时,应遵循昆明治痛风的专科医院医生的建议,合理控制剂量。综上所述,补充维生素C确实可以辅助降低尿酸水平,其机制包括促进尿酸排泄和抑制尿酸合成。然而,在补充过程中需注意适量,避免过量摄入带来的不良后果。对于高尿酸患者而言,除了合理补充维生素C外,还应注意饮食调节和药物治疗的综合管理。昆明博...

补充维生素C能控制住尿酸?医生:要小心事与愿违……

因此,不推荐痛风患者大剂量补充维生素C;如果实在要补充,每日不要超过500毫克。小贴士肾功能较差的人不宜多服维生素C肾功能较差的人若长期超剂量服用维生素C有可能会引起胃酸过多、胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。这是因为人体内过剩的维生素C虽然可以随尿液排出体外,但大量服用维生素C会加重肾脏的负担,从而导致肾病...

服用维生素C,能预防流感吗?

因此,有痛风、尿路结石病史的患者不能使用。大剂量的维生素C对凝血功能也有影响,正在服用抗凝药,如心脏病手术后需要长期服用抗凝药的患者,也不建议大剂量补充维生素C。▲图源:卡乐图片。摄影:贾琼可以吃奥司他韦来预防感冒吗?不建议。普通感冒与流感不同,奥司他韦是专门针对流感病毒的抗病毒药物,可以缩短病程...

痛风患者应辩证补充维生素C

根据国外研究者的报告，“可以服”这一说法来自于摄入足量的维他命C，能减少患痛风的风险。可以减少血中的尿酸。“不宜服”之说，是在告诫痛风患者，如果长期服用维生素C过多，可能会增大结石的发生率，所以，不能随便服用。以上观点虽然表面上相互矛盾，但其侧重点却是不同的。“可以服”是针对痛风的预防和治疗...

有痛风的人,需谨记:4种饮品升尿酸,别喝,5种饮品控尿酸,常喝

柠檬水,以其清新的口感和健康益处,成为痛风病人的理想饮品(www.e993.com)2024年12月20日。柠檬中的维生素C和抗氧化物有助于减少尿酸的生成,还能促进其排泄。柠檬的直接食用因其酸味过重,通常不太受人青睐。为了享受柠檬带来的健康益处,不妨尝试将新鲜柠檬汁滴入清水中,或是将柠檬切片后,用温水轻轻冲泡。柠檬水的制作过程简便,却能有效促进身体...

尿酸太高,可以吃维C吗?痛风正确吃维C方式!

相关研究表明,每天服用500毫克的维生素C能够降低血清尿酸水平,且每日摄入的维生素C越多,痛风发病的相对风险就越低,维生素C的适宜摄入量为每日1500-2000mg,注意不能超过每天2000毫克呦!值得注意的是,若要摄取维生素C,蔬菜水果是最好的渠道,因为除了维生素C,果蔬中还含有其他多种维生素和矿物质,如白萝卜、苦瓜、猕猴桃...

维生素C真能治感冒!你补对了吗?

不过,维生素C并非谁都可以吃,也并非补充得越多越好。有痛风、尿路结石病史的患者不能使用维生素C的药物;正在服用抗凝药的患者,也不建议大剂量补充维生素C。另外,长期过量服用维生素C,可能导致腹部绞痛、腹泻、尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。一般而言,成年女性每天应该补充不低于75mg维生素C(相当于...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

在用低能量饮食时,为了避免因食物减少引起维生素和矿物质不足,应适量摄入含维生素A、B2、B6、C和锌、铁、钙等微量营养素补充剂。可以按照推荐的每日营养素摄入量设计添加混合营养素补充剂。一些临床观察结果发现,用上述中等低能量膳食1年后降低体重的效果,与用极低能量膳食的效果一样好,甚至更好。

有痛风的人需谨记:4类食物要忌口,6种食物对降尿酸有利,可常吃

痛风病人可常吃的有助于降尿酸食物有:1、樱桃樱桃含有丰富的抗氧化剂,可以促进尿酸的排泄,而且研究也证实了,每天吃上一碗樱桃,或是饮用一杯樱桃汁能够让尿酸值明显下降,从而达到预防痛风发作的目的。2、番茄番茄富含维生素C和番茄红素,可以让血液中的尿酸值下降,而且番茄中的膳食纤维含量也很高,能加快让身体...