大豆易引起性早熟?不适合痛风病人食用?中疾控答复

举个例子，黄豆本身自己是没有维生素C，但是黄豆发芽以后，它的维生素C的含量就可以很高，产生大量的维生素C。我们常见的大豆制品当中，营养价值也不一样，比如说腐竹，豆腐皮，这个蛋白质含量就很高。而豆腐干，还有素鸡、千张，里面钙的含量就很高。所以不同的豆制品的营养价值还是有点差异的。总之，市面上种类繁多...

螃蟹不能和哪些食物一起吃?螃蟹相克食物一览表

避免与嘌呤高的食物同食:螃蟹本身就含有较高的嘌呤,如果再与猪肝、鸡肝、羊肝等高嘌呤食物一同食用,可能会导致体内的尿酸数值增加,对痛风患者不利。螃蟹在食用时需要注意与高脂食物、富含维生素C的食物、辛辣刺激性食物、富含鞣酸的食物以及寒性食物的搭配禁忌。同时,还需要注意避免与热性肉类食物、奶制品以及嘌呤高...

补充维生素C能控制住尿酸?医生:要小心事与愿违……

因此,不推荐痛风患者大剂量补充维生素C;如果实在要补充,每日不要超过500毫克。小贴士肾功能较差的人不宜多服维生素C肾功能较差的人若长期超剂量服用维生素C有可能会引起胃酸过多、胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。这是因为人体内过剩的维生素C虽然可以随尿液排出体外,但大量服用维生素C会加重肾脏的负担,从而导致肾病...

服用维生素C,能预防流感吗?

因此,有痛风、尿路结石病史的患者不能使用。大剂量的维生素C对凝血功能也有影响,正在服用抗凝药,如心脏病手术后需要长期服用抗凝药的患者,也不建议大剂量补充维生素C。▲图源:卡乐图片。摄影:贾琼可以吃奥司他韦来预防感冒吗?不建议。普通感冒与流感不同,奥司他韦是专门针对流感病毒的抗病毒药物,可以缩短病程...

每天吃一片维生素C,对身体有什么好处?医生今天说出真相

在吃维生素c的时候一定要注意,如果是患有消化道溃疡的病人,最好不要服用。以免对溃疡产生刺激,从而导致溃疡恶化、出血或者是穿孔,而且是维生素c也不要空腹吃,否则对我们的胃部也会造成很大的刺激的。3.以下人群谨慎服用维生素C对于患有半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、糖尿病、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、...

痛风患者应辩证补充维生素C

“可以服”是针对痛风的预防和治疗作用，“不宜服”是针对痛风病人长期大量“额外补充”所造成的伤害(www.e993.com)2024年12月19日。从这两个角度来看，可以总结为：如果日常饮食中缺乏维生素C，可以考虑“补充”，但是要注意不要吃太多，并且要经常做相关的检查，并且要警惕它的潜在危险。如果经专家测算，食用维他命C的数量足够，则无须“额外...

这些人群,慎补维生素C…

泡腾片不建议当饮料喝,也无需多服。维生素C泡腾片的规格多为500-1000mg/片,远高于中国营养学会推荐日摄入量100mg/日。每日1粒,足够!当出现以下情况时,请慎用维生素C补充剂:高草酸盐尿症、尿路结石、痛风等。如您有以上情况,请及时就医,在医生指导下用药。

不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

1.痛风发作期时应严格避免高嘌呤饮食,以低嘌呤含量食物为主要食谱,痛风未发作期间可少量吃中嘌呤含量食物;2.避免酒类和含酒精饮料;3.避免含糖饮料和甜食;4.可多吃蔬菜和水果、奶制品、咖啡、维生素C;5.多喝水,以促进尿酸排泄。各种常见中高嘌呤含量食物...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

在用低能量饮食时,为了避免因食物减少引起维生素和矿物质不足,应适量摄入含维生素A、B2、B6、C和锌、铁、钙等微量营养素补充剂。可以按照推荐的每日营养素摄入量设计添加混合营养素补充剂。一些临床观察结果发现,用上述中等低能量膳食1年后降低体重的效果,与用极低能量膳食的效果一样好,甚至更好。

维生素C真能治感冒!你补对了吗?

不过，维生素C并非谁都可以吃，也并非补充得越多越好。有痛风、尿路结石病史的患者不能使用维生素C的药物；正在服用抗凝药的患者，也不建议大剂量补充维生素C。另外，长期过量服用维生素C，可能导致腹部绞痛、腹泻、尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可致血尿和肾绞痛。一般而言，成年女性每天应该补充不低于75mg维生素C（...