想让孩子咳嗽好得快,这样吃,真的有用!

富含维生素A、维生素D和维生素C的食物,能很好的支持免疫系统运作充足的维生素A,能保障孩子的呼吸道上皮细胞,发挥正常抗感染防御屏障功能;还能抗氧化,并调节细胞免疫和体液免疫。维生素C也有很强的抗氧化性,还能促进抗体形成,增加宝宝抵抗力;同时还能促进铁的吸收,一起调节人体的免疫力。图片来源:站酷...

鼻炎吃维生素c有用吗

鼻炎患者可以适当服用维生素C。维生素C是人体必需的一种营养素,能够促进机体新陈代谢、提高免疫力,并且还具有一定抗病毒的作用,所以对病情恢复有一定的帮助。但是患者需要遵医嘱用药,以免私自盲目用药引起不良后果。如果患者的症状比较严重或属于过敏性鼻炎,则需及时就医,在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶...

氯雷他定和维c一起能吃吗

核心提示:氯雷他定和维生素C可以一起吃。氯雷他定为抗组胺类药物,用于缓解过敏症状,而维生素C为抗氧化剂,二者不存在配伍禁忌,因此可遵医嘱同服。除了上述提及的两种药物外,若患者存在肝肾功能不全等特殊情况,则需要在氯雷他定和维生素C可以一起吃。氯雷他定为抗组胺类药物,用于缓解过敏症状,而维生素C为抗氧...

男子吃砂糖橘腹痛入院,这几种人不能放开吃!

桔中的维生素C可以增强身体对非血红蛋白铁的吸收,有助于预防缺铁性贫血。坏处:1.高糖含量:砂糖橘含有相对较高的糖分,如果摄入过量,可能会导致血糖波动和体重增加。2.酸性对胃部不利:砂糖桔是一种酸性水果,对于某些人来说,摄入过多的酸性水果可能引发胃酸或消化不良。3.过敏风险:某些人可能对砂糖桔过敏,...

今天才知道,橙子不能随便吃,为了健康,牢记6个禁忌,别再犯错

尽管橙子营养丰富,但过量食用可能会引起身体不适。橙子中含有丰富的果糖,摄入过多会导致血糖波动和肥胖等问题。此外,过量摄入维生素C也可能会引起腹泻、恶心等消化系统问题。因此,建议每天食用1-2个橙子即可,避免过量摄入。二、注意橙子的糖分含量橙子的糖分含量较高,对于糖尿病患者来说,摄入过多可能会影响血糖控制...

减肥的时候为什么不能吃海鲜

核心提示:减肥期间不宜食用高热量海鲜、不宜食用加工或油炸海鲜、不宜过量食用海鲜、不宜与大量维生素C同食海鲜、对海鲜过敏者不宜食用,因为这些食物可能会增加热量摄入,影响减肥效果(www.e993.com)2024年12月20日。需要强调的是,食物本身并不能直接用于减肥,选择健康饮食配合适量运动才是有效的减肥方式。

布洛芬和vc一起吃的作用

布洛芬和vc一起吃具有镇痛、解热、抗炎、抗过敏、增强免疫力等功效和作用。1.镇痛布洛芬具有抑制前列腺素合成的作用,而前列腺素是引起疼痛的主要原因之一;VC则可以促进神经递质的合成,从而缓解疼痛。2.解热布洛芬通过抑制下丘脑体温调节中枢的前列腺素合成,降低发热反应;维生素C可提高机体对内源性致热原的耐受...

孕妇吃凤梨,好处多多!孕早期间食用指南

凤梨,酸甜可口,营养丰富,是许多人喜爱的水果。那么,对于刚刚踏入孕期旅程的准妈妈们来说,孕早期是否可以吃凤梨呢?答案是肯定的。凤梨不仅美味,还含有多种对孕妇和胎儿有益的营养成分,适量食用是完全可以的。二、孕早期吃凤梨的好处凤梨富含维生素C、锰、膳食纤维以及多种抗氧化物质,这些成分对孕妇和胎儿的健康都...

【健康】胡萝卜素是菠萝的45倍,热量比苹果还低,这种水果现在吃...

果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有维生素C、钾、胡萝卜素、镁、硒、膳食纤维等营养,其中前三者的含量都不低。1、维生素C数据显示,芒果的维生素C含量为23毫克/100克,虽说比不上橙子,但却是苹果的7.7倍。不过,不同品种的芒果维生素C含量上存在差异,有文献对比了大黄芒、大青芒、鹰嘴芒和台芒,发现它们的维生素...

孕妇可以吃橙子吗?孕期美味不可少,解锁孕期橙子的美味秘籍

橙子中的抗氧化物质和维生素C,还能帮助孕妇抵抗自由基的侵害,延缓衰老过程。孕期适量食用橙子,能让孕妇的皮肤保持水润有光泽,展现出孕期的独特魅力。三、孕期吃橙子要注意哪些?细节决定健康1.适量食用,避免过量虽然橙子营养丰富,但孕期食用也需适量。过量食用橙子可能导致糖分摄入过多,增加孕期糖尿病的风险。因此...