健康| 中国公民健康素养66条(2024年版)(57-60)

会测量脉搏、体重、体温和血压。条文释义家庭常备体重秤、体温计、血压计等健康自测设备,并掌握正确使用方法。脉搏测量方法:将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处,计1分钟搏动次数。正常成年人安静状态下脉搏为60~100次/分。也可利用可穿戴设备(如运动手环等)来测量。体重测量方法:清晨空腹测量...

今日健康 | 能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗?

羽衣甘蓝的钾含量为395毫克/100克,是我们常吃的香蕉钾含量的1.5倍,丰富的矿物质钾对平稳血压有帮助,很适合需要控血压的人群食用。镁含量为53毫克/100克,比圆白菜、西兰花、大白菜等都高,充足镁的摄入对维持血压健康也有帮助,同时对维持骨骼健康方面也很有必要。6.钙羽衣甘蓝的钙含量为66毫克/100克,即便牛奶...

能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗?

羽衣甘蓝的钾含量为395毫克/100克,是我们常吃的香蕉钾含量的1.5倍,丰富的矿物质钾对平稳血压有帮助,很适合需要控血压的人群食用。镁含量为53毫克/100克,比圆白菜、西兰花、大白菜等都高,充足镁的摄入对维持血压健康也有帮助,同时对维持骨骼健康方面也很有必要。6.钙羽衣甘蓝的钙含量为66毫克/100克,即便牛奶...

田径世青赛100米预赛陈妤颉11秒66小组第二 直接晋级半决赛

北京时间8月27日，2024年世界田联U20世锦赛在利马开战。首个比赛日的女子100米预赛，中国选手陈妤颉在第四小组以11秒66（-0.5）排名小组第二，直接晋级明天凌晨05点35分的女子100米半决赛。比赛焦点陈妤颉出生于2008年12月29日，到今年年底才年满16周岁。这次世青赛是世界田联旗下的U-20世青赛，20岁以下的...

太原市公安局监所管理支队公安医院医疗设备公开招标采购的采购公告

3.氧浓度设置范围值:21%-100%,调节精度为1%。4.具备高流量氧疗模式,最大流量80L/min。5.最大流速可达280L/min,具备自动漏气补偿功能。6.具备容量保证功能,目标潮气量设置范围值:20ml~2000ml。7.触发、撤换灵敏度5档以上可调。8.具备触发窗锁定功能,可选择“关闭”或“0.3-1.5S”。

高血压竟能自愈?柳叶刀子刊:超40%患者逆转高血压

在平均6年的随访期间,有66%和70%的参与者收缩压和舒张压降低,52%的参与者收缩压降低≥6mmHg,60%的参与者舒张压降低≥3mmHg(www.e993.com)2024年11月17日。血压随时间的变化值得一提的是,42%的参与者在随访期间血压恢复至正常水平(高血压前期和最佳血压),高血压发生了逆转,其中67%、43%和29%的参与者分别在4、8和12年内维持正常...

有这几种特征的女性,更容易患上心脏疾病

正常心率次数为每分钟60~100次/分,所以根据心律失常的字面意思,我们可以知道这类疾病表现为心脏跳得太快或者太慢,甚至是心脏骤停。心律失常的患者根据节律和频率的异常,症状也不同。轻者出现心慌,心悸,乏力,运动耐量降低,严重的可能出现心力衰竭、晕厥甚至猝死。

临汾市儿童医院医用耗材(国产)购置项目的采购公告

临汾市儿童医院医用耗材(国产)购置项目的潜在投标人应在“中国政府采购网山西分网(httpccgp-shanxi.gov/home.html)”获取招标文件,并于2024年11月6日9点00分(北京时间)前递交投标文件。一、项目基本情况1、项目编号:1410992024AGK00340

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7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140mmHg,舒张压≥60mmHg且<90mmHg;腋下体温36℃～37℃;平静呼吸16～20次/分;心率60～100次/分。8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。

国家卫生健康委员会2024年10月8日新闻发布会文字实录

我们评估血压水平以进行分级,同时评估靶器官损伤以及合并心血管风险以进行分期,结合这些来进行综合的治疗。高血压所导致的靶器官损伤在初期如果积极的给予降压治疗,是可以逆转这些靶器官损伤的,比如说可以逆转高血压所导致的心室肥厚。如果长期的高血压会带来器官不可逆的损伤,给予积极的血压控制,也会延缓靶器官的损伤。