集齐了高血压高血糖高血脂,怎么吃饭?

高血压、高血糖、高血脂(血脂异常),俗称“三高”。“三高”如此高的发病率,结果就是:同时患上高血压高血糖高血脂的人,大大增加了。有调查数据显示:45岁以上的人群,三高共病的患病率为7.6%;60岁以上的人群则为10%。“三高”的诊断标准(点击可看大图)如果真的一不小心“集齐”了三高,除了吃药,如何吃饭...

血压降低,停药合适吗?药师提出三大要点,关键在于此!

3、血压低于100/60mmHg当然,也存在一小部分的患者血压受气温影响的程度较高,在本身血压降低的基础上服用降压药会使血压低至100/60mmHg,这时可以在医生的指导下选择暂时停用降压药,但也需要密切观察血压和心率,一旦血压出现回升,则需要在医生指导下从小剂量开始服用降压药。总体来说,血压虽然会随着季节变化产生波动,...

高血压低压高90到100有危险吗

高血压低压高90-100mmHg通常意味着患者处于中度高血压状态,需要引起重视。此血压水平可使心脏在每次收缩时承受较大压力,长时间如此会损害心脏功能;同时也会增加动脉壁的压力,促进动脉粥样硬化的形成,进而引发心脑血管疾病。若患者的舒张压持续高于正常范围,则可能表明存在一定程度的血压控制不佳或原发性高血压。但仅...

血压100正常吗

血压100正常吗核心提示:正常血压范围是收缩压90-120mmHg和/或舒张压60-80mmHg,因此100mmHg的血压属于正常范围。正常血压范围是收缩压90-120mmHg和/或舒张压60-80mmHg,因此100mmHg的血压属于正常范围。血压是指血液对血管壁的压力,通常分为收缩压和舒张压。100mmHg的血压表示此时心脏将血液泵入动脉时产生的压力...

调查发现:能活到100岁的老人,大部分都是在60岁时,不做这“3件事”

我国著名的心xue管专家洪昭光教授在接受媒体采访时曾经说过，人人都应该活到健康活到一百岁，这是正常的生物规律，不过要想轻松活到一百岁，关键在于60岁以前的生活，很多人在60岁之后，就已经一身慢病，这样的以后的生活只会身心煎熬。因此，60岁以后要想健康长寿，这3件事一定要少做。1、不要久坐不动“生命...

科普|患了高血压该如何自我管理?

正常血压范围收缩压在90~140mmHg,舒张压在60~90mmHg,而收缩压也就是俗称的“上压”≥140mmHg,或舒张压,也就是俗称的“下压”≥90mmHg,代表血压升高(www.e993.com)2024年11月17日。如果一次测血压升高临床上还不能诊断“高血压”,2次以上的血压升高,才能诊断“高血压”。在发现自己血压升高后,首先要做的是多测量几次血压,如果多次测血压...

吃杂粮、喝豆沙把血压血脂降下来了?谁不适合吃豆子?

论镁含量也是类似的。100克「特级粳米」和「特一粉」,镁含量是25和32,而100克绿豆、红小豆、红芸豆、白扁豆的镁含量分别是125、138、164、163毫克,远高于大米白面。所以,在白米白面等低钾主食中适当加入淀粉豆配料,有利于改善膳食钾钠比例,而高血压患者最重要的饮食调整措施就是控盐(控钠)增钾。

50岁以后,高压160低压100,有危险吗?多数人还蒙在鼓里

血压超过140mmHg会引起高血压的症状,建议配合医生调整。60/100的高血压要不要吃降压药?对于那些血压处于60/100的人来说,除非存在其他相关的健康问题,例如心脏病或糖尿病等,一般不需要立即开始服用降压药物。这是因为降压药物可能会引起一系列副作用,如头晕、乏力、消化不良等,药物治疗应该是一个综合管理的过程,...

保亭糖尿病数字疗法试点半年多 实现糖尿病规范管理率达100%

原标题:保亭糖尿病数字疗法试点半年多实现糖尿病规范管理率达100%南海网记者王洪旭“阿公,你的血压正常,高压139mmHg,低压69mmHg,再给你测下血糖。”6月3日下午,保亭黎族苗族自治县医疗集团响水分院公卫医生冯春平和同事上门随访,为86岁的糖尿病患者冉阿公进行血压、血糖测量和管理,通过糖尿病数字疗法系统,对患者...

“三品一械”直播带货消费调查报告

正常情况下呢,你吃上六个月、你吃上八个月,你会感觉到你的血压、血脂、血常平稳了,你的心梗、脑梗、心脑问题舒坦了,包括咱们中风的、偏瘫的、半身不遂的、你会感觉到手脚利索了,走路的话也方便了,咱们男同志吃了大补,女同志吃了可以益气养血,益气养血的同时它可以给咱们保驾护航,让咱们的三到五年之内不会...