研究发现:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

天津医科大学附属医院开展的为期5年随访研究显示，轻度高血压患者通过非药物治疗，60%可维持正常血压水平。一位厨师长周师傅将泡菜、咸菜等高盐调味品改为新鲜香料，半年后血压自然回落。国家心血管病中心发布数据：我国高血压患者中，约25%存在过度治疗情况。一位快递员小李仅凭一次血压偏高就开始服药，导致低血压症状...

60岁以上几乎人人都有颈动脉斑块!掌握这些信号,预防中风风险!

"血压一直有点偏高，家里测量基本在150/95mmHg左右。血脂嘛，上次体检好像也超标了，我记不太清楚具体数值。"李阿姨声音中透露着担忧。"别太担心，及早发现就能及时干预。颈动脉斑块形成是一个渐进的过程，我们完全可以通过调整生活方式来控制它的发展。"张医生安慰道，"不过要重视起来，这些都是形成颈动脉斑块的重...

中国高血压患者达2.45亿!你的血压还好吗?

尹栋告诉记者,90%-95%的高血压原因是不清楚的,原发性高血压可能跟遗传性因素、环境因素、饮食、精神压力、活动太少有关。另外有5%-10%的高血压是有明确原因的。常见的原因包括肾脏疾病、一些内分泌疾病,例如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、甲亢等。尹栋还分析称,有家族史、摄盐过多、肥胖、吸烟、过度饮酒...

香港中文大学研究发现:高血压患者不服药也能实现血压逆转

在为期六年的中位随访期间,52%的参与者收缩压降低了至少6mmHg,而60%的参与者舒张压降低了至少3mmHg。最终,有42%(95%CI:41%-44%)的参与者实现了高血压缓解。其中,约67%、43%和29%的人分别在大约4年、8年和12年内维持了正常的血压水平。初步分析显示,不吸烟、达到正常体重指数以及戒酒等因素与高...

国际高血压日 | 儿童高血压--不容忽视的“隐形杀手”

在前期,血压介于第90-95(不含95)百分位或血压≧120/80mmHg,但是低于95百分位;Ⅰ期时,血压介于第95至99百分位加5mmHg;Ⅱ期时,血压大于第99百分位加5mmHg。另外,通常认为新生儿血压值>90/60mmHg,学龄前儿童>110/70mmHg,学龄儿童>120/80mmHg时,需考虑儿童高血压的可能性。

135/95算是高血压吗

血压是指血管内血液流动时对血管壁的侧压力,包括收缩压和舒张压(www.e993.com)2024年11月17日。如果患者的血压为135mmHg/95mmHg,则通常属于轻度偏高的情况,并不能直接诊断为高血压。因为正常成人的血压范围通常是收缩压在90-140mmHg之间,而舒张压则是在60-90mmHg之间,所以此时患者只是出现了轻微偏高的现象,一般不需要特殊治疗,可以通过调整饮食...

未接受抗高血压药物的老年高血压患者血压恢复正常的分析

在中位随访6年期间,52%的参与者收缩压减少了6mmHg及以上,60%的参与者舒张压减少了3mmHg及以上。1171名参与者(42%,95%CI:41–44%)在最后一次测量时实现了高血压的缓解,其中67%、43%和29%的参与者分别维持了4年、8年和12年的正常血压状态。初步分析显示,基线时不吸烟、随访期间达到正常体重指数以及...

心跳95血压90/140吃什么药呢

核心提示:正常成人的脉搏和心率是相辅相成的,如果心率在60-100次/分钟之间,则表明这种状态相对健康。当出现心跳95次/分、血压90/140mmHg的情况时,若无其他不适症状,可以通过调整饮食结构进行改善;若伴有头晕等不适症状,建议及时就医,在医生指导下使用降压药物、营养神经类药物等。

对于未接受降压药物治疗的老年高血压患者,其血压可自发恢复至正常...

大部分受试者表现为血压下降,其中52%的受试者收缩压降低了≥6mmHg,60%的受试者舒张压降低了≥3mmHg。1171名研究对象(42%,95%CI:41%-44%)在最后一次随访时达到了高血压缓解,其中67%、43%和29%的研究对象分别维持了正常血压约4年、8年和12年(表4)。

年龄大了要戒烟吗?医生:60岁后吸烟牢记“5不吸”,对身体好

最终发现,戒烟年数如果少于三年,那么就可以将死亡风险降低到原死亡风险的90%和95%。如果坚持戒烟十年,那么死亡风险就和没有吸烟的人群相差无异。而如果具体到戒烟与各种癌症风险的关系,韩国也对此做过调查与研究。主要是将参与调查的300多万韩国人进行每年寻访,通过每年问卷调查记录得出最终可靠的结论。