起床后,血压多少才算正常?很多人放宽范围了,医生一文告知!
张大姐听完后,语气轻松地说:"别担心,早上起床后血压偏高是很常见的现象。只要不超过140/90mmHg,就在正常范围内。"李阿姨松了一口气,可内心还是有些疑惑。她想起曾经在某个健康讲座上听说,血压标准应该更严格一些。于是,她决定进一步探究这个问题。为了寻找答案,李阿姨来到了附近的社区卫生服务中心。在那里,她...
血压140/90以上就是高血压?医生道出实情:很多人被误诊为高血压
最新的研究表明,单次测量血压超过140/90mmHg并不能直接诊断为高血压。我们需要考虑多次测量的结果,以及患者的整体健康状况。"李医生打开电脑,调出一份最新的高血压诊断指南。他向张明解释道:"根据美国心脏协会(AmericanHeartAssociation)和美国心脏病学会(AmericanCollegeofCardiology)2017年发布的指南,高血压的诊...
高血压必看,血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
无论什么年龄,理想血压都是低于120/80mmHg,而高血压是血压水平在140/90mmHg及以上。8.血压低于140/90mmHg,就可以自行停药了。错,不能自行停药!严格遵医嘱逐渐减量观察,但不能自行停药。血压正常是药物控制的结果,而不是已经“治好了”高血压,血压的重点在于控制,自行停药可能导致血压再次升高,大部分高血压...
专家:少熬夜、不酗酒 远离高血压
国家卫生健康委提示,血压超过130/80mmHg以上应密切关注;未使用降压药物且非同日3次血压超过140/90mmHg,即可诊断为高血压。“一些年轻人存在认知误区,认为高血压是‘老年病’,便疏于对血压的监控和管理;有高血压家族遗传史的人群,更应该早监控,发现患病早干预、早治疗。”刘雯说。那么,日常生活中应该如何预防高血压...
高血压怎么运动?5个错误不要犯!安全第一,循序渐进!
1.血压控制达标:在运动前,务必确保血压已经控制在相对安全的范围内,一般建议将血压控制在140/90mmHg以下。如果血压过高,或者出现头晕、心悸等不适症状,应立即停止运动,并寻求医生的帮助。2.避免剧烈运动:高血压患者应避免进行剧烈的运动,如跑步、爬山等,这些运动可能导致血压急剧升高,增加心脑血管意外的风险。
58岁女性血压140一90正常吗
58岁女性血压140/90mmHg属于正常范围内的高值,不属于高血压(www.e993.com)2024年10月24日。该女性的血压水平虽然高于正常值,但仍处于正常范围内,因此不需要过于担心。若患者没有其他不适症状,一般不需要特殊治疗,定期监测血压
医声丨中国医大说科普——90% OUT!请正确测量你的血压
按下启动键开始测量,电子血压计会自动加压,并在完成后显示结果。正常成人在静止状态下的血压范围一般为收缩压90~140mmHg,舒张压60~90mmHg。建议连续测量几次,每次之间间隔至少2分钟,然后计算平均值;同时,请务必记录每天的测量结果,以便更好地与医生交流。
【科普面对面】“低血压”— 一个被低估的隐形杀手
低血压是血压低于正常水平,一般来说,正常成人的收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg,当血压低于90/60mmHg即为低血压(对于低血压的诊断,更重要的是有没有症状,而不是低于某个数值)。二、低血压的症状头晕或眩晕、头痛、恶心或呕吐、视野模糊、易疲劳、反应迟钝、注意力不集中、脸色苍白、怕冷、意识模糊、甚...
什么时间测血压最准?医生提醒:有2个最佳时间,你测对了吗?
尽管从医学视角看,130/80mmHg的血压值尚属正常范围,但血管内可能已潜伏着动脉粥样硬化的风险。因此,为了更有效地预防脑中风,建议大多数成年人努力将血压控制在130/80mmHg以下。2.血压140/90mmHg若在非同日三次静息状态下测量,血压值均超过140/90mmHg,则可根据临床指南确诊为高血压。
三伏天“高血压正常”,可以停药吗?
定时监测血压。定时在家中自测血压,做好记录,观察血压是否达标,便于医生调整用药。早晨血压是控制全天血压的关键,注意监测清晨起床后1个小时、服药前的血压。如果在正规服药情况下,出现头昏头痛或者自测血压高于140/90毫米汞柱,需找专科医生调整用药。同时,夜间血压升高不可忽视。