血糖高的人,每天吃个苹果,会怎么样?吃水果需要注意什么?
经过一段时间的坚持,张先生再次来到医院复查,经过检查他的血糖水平开始趋于稳定,空腹血糖从11.2mmol/L降至9.0mmol/L,餐后血糖从15.6mmol/L降至12.2mmol/L,虽仍高于正常值,但已经在趋于好转。在医院的等候区,张先生遇到了吴先生,他也是一位高血糖患者,他们开始聊天,听到张先生的检查结果良好,吴先生表示自己...
餐后血糖9.0,这是要发生糖尿病了吗?
近日,一位朋友测了一次餐后两小时血糖,结果为9.0,他很紧张,问我是不是快得糖尿病了。健康人餐后两小时血糖不应超过7.8mmol/L。如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,就要考虑诊断糖尿病了。如果这个数值介于7.8~11.1之间,称为糖耐量受损,这属于糖尿病前期的一种类型,如果不予以适当控制,将来很可能就会进一步发...
为什么医生让我查餐后血糖? 餐后2小时要比餐后1小时低么?
血糖正常值空腹为3.9到6.1;餐后1小时血糖值正常为7.8到9.0,峰值小于11.1;餐后2小时应小于7.8。二、餐后2小时血糖下降的原因餐后2小时指的是从吃第一口食物开始计算时间。餐后血糖反映的其实是胰岛B细胞的储备功能。也就是说,在进餐第一口食物之后,会刺激胰腺中的B细胞开始分泌胰岛素,食物开始吸收时,血糖会增...
有人说“坚持每天走路,血糖从13降到了正常”,有科学依据吗?
1.餐后1小时,运动30分钟临床试验证明,餐后的高血糖状态,是导致2型糖尿病患者慢性并发症发展的主要因素之一,因此,糖尿病患者在餐后1小时进行运动效果是最好的。在刚开始运动的时候要循序渐进,等到运动能力逐渐增加后,再保持有效的运动时间不少于30分钟。2.每周至少5次运动研究发现,如果运动的间歇期超过3~4天,...
60岁以上老人,正常血糖是多少?超过这一范围,已经是糖尿病了
空腹时血糖值在3.9-6.1mmol/L都是正常的;饭后由于摄入热量,会导致血糖有一定的增加,所以,餐后2小时的血糖不超过7.8mmol/L是正常的。如果高于上述的血糖值,就属于血糖偏高,而如果空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖高于11.1mmol/L,则为糖尿病。
糖尿病的相关检查 你都了解吗
这个前期表现有两种,一种叫空腹血糖受损(IFG),就是空腹血糖轻度升高(6.1~7.0毫摩尔/升),但餐后2小时血糖正常(<7.8毫摩尔/升);一种叫糖耐量减低(IGT),即空腹血糖≤7.0毫摩尔/升,但是给予糖负荷后2小时血糖无法降到正常值,而是介于7.8~11.1毫摩尔/升之间(www.e993.com)2024年10月16日。
单以一餐中的一种食物测血糖就下定论,这种饮食控糖宣传靠谱吗?
健康人什么时候吃,吃多少,血糖都在正常范围;而糖友只要吃对时间、吃准分量,血糖也跟健康人一样正常。因此,我是这样做“吃香蕉”的血糖对比监测的:打开网易新闻查看精彩图片图4:某糖友制作的一期进食一根香蕉后的血糖检测视频。一是在正餐后2-3小时单独吃一根约100克的香蕉,作为加餐(正餐主食比平常减少...
血糖高就一定是糖尿病吗?
如果空腹血糖值≥7.0mmol/L或服糖后两小时血糖>11.1mmol/L,可诊断为糖尿病。尿糖测定结果、毛细血管血葡萄糖和24小时动态血糖测定结果并不能用于诊断糖尿病。正常人的尿糖也可呈阳性,比如妊娠期妇女,尿糖呈阳性,但血糖是正常的。毛细血管血葡萄糖和24小时动态血糖测定只用于糖尿病的检测,没有诊断作用。另外在创伤...
血糖新标准公布,不是3.9-6.1,在这个范围,或许你的血糖不算高
对于中年人而言,空腹血糖水平需要维持在6.1~7.0mmol/L之间,而餐后的血糖水平并不能够超过11.1mmol/L。老年人对于过了60岁以上的老年人而言,空腹血糖水平需要维持在7.0~9.0mmol/L之间,同时需要根据用餐之后的时间去了解个人的空腹血糖标准。对于各个年龄段的人群来说,只有保持血糖水平在合理状态就能够有效的去减少糖...
血糖标准已公布,不在3.9-6.1,而是这个范围,自测看下你高吗?
最新发布的2021血糖标准中规定了正常的血糖范围:正常人处于空腹状态时,血糖值稳定在3.9~6.1mmol/L之间,高于最大值,就属于高血糖范围;低于最小值,就属于低血糖范围;正常人饭后2小时血糖不高于7.8mmol/L。另外,在最新发布的血糖标准中,判断不同年龄的人群,有不一样的标准。