2 个成年人里就有 1 个异常!快查查你的血糖吧

空腹血糖正常参考范围下限通常为3.9mmol/L*糖负荷后2小时血糖:口服葡萄糖耐量实验,口服葡萄糖2小时后没过35岁的人,可以参照《中国糖尿病风险评分表》[10]:若你的评分相加≥25分,那么请你重视自己的血糖检测。注:也别忘了给父母亲友测试下分数值有意思的是,「尽早监测血糖」这件事,已经有...

经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知早安心

不过,小米本身黏性低,消化时不像精制谷物那般升糖速度快,而且小米粥中的膳食纤维能延缓糖分吸收,更好地稳定血糖水平。来自日本等多国的一项研究发现,糖在防治2型糖尿病方面,小米比其他谷物的作用更好,糖尿病患者长期吃小米有助于降低血糖,平均降低12%空腹血糖、15%餐后血糖。糖尿病前期患者经常食用小米,糖化血红...

空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了

控制血糖方面,餐前餐后也同样重要,无论哪个指标控制不良都会引起脑梗死、尿毒症、冠心病等并发症。但建议糖尿病患者要多留心餐后血糖。多项研究发现,相较于空腹血糖,餐后2小时血糖可以更好地预测心梗、脑梗、冠心病等心脑血管疾病的发生以及相关死亡事件。且餐后血糖过高还会直接损害胰岛β细胞,加速患者的病程发展,...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

按照标准，如果餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病了。“怎么越控越差了？”医生很疑惑，“再这样下去没有人能保证会不会下次就确诊了。”事实上，在糖前期患者中，很少有人能一下子就摸清楚控制血糖的规律，几乎都会走上一段弯路，不断的试错。在潘琦看来，有些人会在减重的过程中血糖升高，...

过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?

2、第二种情况预期寿命>5年、身上有不严重并发症或伴随疾病、服用药物进行治疗、自理能力较差的患者,空腹血糖应保持在5.0-7.5mmol/L、糖化血红蛋白7-8、餐后2小时血糖<11.1mmol/L。3、第三种情况预期寿命<5年、罹患有影响寿命的疾病、反复合并感染、曾发生过严重低血糖、丧失自理能力的患者,空腹血糖应保...

花季少女惊现“胃潴留”,竟与血糖有大关系!

按照其诊断标准可排除:1.出现高血糖症状后1周内迅速发生酮症或DKA;2.初诊时血糖≥16.0mmol/L且HbA1c<8.7%;3.起病时空腹C肽<0.3ng/mL而餐后<0.5ng/mL[3](www.e993.com)2024年11月3日。HbA1c虽然影响因素多,且不易标准化,但对于未确诊糖尿病、应激性高血糖和爆发性糖尿病有重要鉴别意义。

运动降糖“实锤”!上海交大研究:这2种运动降血糖效果最佳

一般情况下,血糖值是有波动的,所以血糖又分为空腹血糖和餐后血糖两种。正常情况下,空腹血糖应保持在3.8~6.1mmol/L,餐后1小时血糖保持在6.7~9.4mmol/L、餐后2小时血糖≤7.8mmol/L、餐后3小时血糖恢复正常。如果两次检查空腹血糖≥7.0mmol/L,则要考虑罹患了糖尿病,建议复查空腹血糖以及糖耐量。如随机血糖≥11.0...

抽血化验一定要空腹吗?一次给您说清楚!

01、血糖血糖分为空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。空腹血糖应禁食8-12小时,比如早上7点抽空腹血糖,前一天晚上10点之后不宜再进食,可以喝少量白开水,总量不超过100ml为宜。注意维生素C是一种强还原剂,可以与测血糖、尿糖的试剂发生化学反应,影响检测结果,因此抽血前2—3天需停止服用。

久坐、熬夜、抽烟喝酒……哪些危险因素易诱发糖尿病?

“预防糖尿病性视网膜病变,糖尿病患者应多了解相关知识,坚持健康的生活方式,稳定血糖,定期随访观察,避免和控制糖尿病性视网膜病变发生、发展。”赵海亮建议,预防应从以下几方面入手:严格控制血糖,理想的血糖控制目标是空腹血糖低于6.1mmol/L,餐后2小时低于8.0mmol/L,糖化血红蛋白低于6.5%;严格控制血压,应控制在140/90...

【必看】餐后2小时血糖,糖友您测对了吗?

孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。老年人控制标准可以适当放松,餐后2小时血糖在4.4～10mmol/L就可以了;如果合并比较严重的并发症,血糖控制目标值还可更放松。可见,血糖控制标准因人而异。需提醒的是,餐后2小时血糖若超过11.1mmol/L,则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症。