老人能活多久,看心率就能知?过了50岁,心率保持在这个数更有益

“别急别急,我给您慢慢讲,”陈医生耐心地说道,“老人家过了五十岁,心率大概保持在60到80次每分钟是比较合适的,稍微低一点也没关系,但最好不要频繁超过80次。”“那为什么心率保持在这个范围内比较好呢?”舒大爷疑惑地问道。陈医生坐直了些,摆出一副“我要开始讲专业知识了”的架势,“您知道吧,心脏的跳...

长不长寿,看心率就能知道?老人1分钟心率多少正常?听医生咋说

张医生引用了发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的一项研究,该研究追踪了近3000名老年人长达24年。研究发现,静息心率在70-90次/分钟之间的人群,其平均寿命与心率低于70次/分钟的人群相差无几。只有当静息心率持续超过90次/分钟时,死亡风险才会显著增加。听完张医生的解释,李大爷明显松了一口气。他恍然大悟:"原来网...

90岁老人大面积心梗合并脑出血,医护合力救治创造“心”奇迹

90岁高龄的谭爷爷,因“心力衰竭、肺部感染、硬膜下出血”在湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)心血管内三科住院治疗。住院期间,患者突然出现胸痛,急查心电图和肌钙蛋白后,诊断为急性前壁大面积心梗,其血压、心率极不稳定,情况非常危急。多学科会诊,全力救治心血管内三科负责人陆胜主任医师带领介入...

你的静息心率是多少?四国研究揭示:无论男性还是女性,维持正常且较...

研究表明,在80至89岁以及90至99岁的老年人群中,与静息心率处于60到69次/分钟的老年人相比,那些静息心率在70到79次/分钟、80到89次/分钟以及90到99次/分钟的老年人具有更高的全因死亡风险。研究还发现,静息心率与年龄之间存在交互作用,即高龄老人的全因死亡风险会随着静息心率的增加而上升。即使在考虑了人口统计...

多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命

心率标准:正常成年人的心率正常值为60次/分～100次/分。广州医科大学附属第二医院心血管内科主任医师钟赟表示,心率过快或过慢都可能引起血压波动。此外,如果心跳过快,还会导致心脏负担增加,从而引发心脏肥大、心力衰竭等严重问题。长寿建议:(1)增加运动量,保持规律、适当强度和时间的运动;...

四国研究揭示:维持较低静息心率有助于长寿

研究表明,在80至89岁以及90至99岁的老年人群中,与静息心率处于60到69次/分钟的老年人相比,那些静息心率在70到79次/分钟、80到89次/分钟以及90到99次/分钟的老年人具有更高的全因死亡风险(www.e993.com)2024年11月19日。研究还发现,静息心率与年龄之间存在交互作用,即高龄老人的全因死亡风险会随着静息心率的增加而上升。即使在考虑了人口统计...

九旬老人重获“心”生

“自2019年开展起搏器植入术以来,医院已成功为百余名心动过缓患者安装了起搏器,其中年龄>90岁的老人有5名,最大为100岁。高龄并不是心脏起搏器植入手术的禁忌证,但植入后一定要定期回访。”巫莹钢提醒,起搏器安装完后是一个耗竭的过程,不是说装好后就可以一劳永逸了,应该定期到医院进行正规调试,医生会根据情况...

中国老人正在调整预期,以便子女仍符合“孝子”的标准|专访

世界卫生组织预测，至2040年，4.02亿人将超过60岁，占中国总人口的28%。作为一个“未富先老”的发展中国家，中国迫切需要解决“老有所终”的问题。目前，政府倡导“9073”的养老模式：90%的老年人采用家庭养老，7%为社区养老，3%为机构养老，并大力鼓励对最后一项的私人投资。长久以来，无论是孝道的文化期待还是...

不开刀,小如胶囊的起搏器,为90岁老人心脏再提供30年强劲动力

4月22日上午10点,在河南省胸科医院介入手术室,我国著名心血管内科专家、河南省胸科医院党委书记袁义强带领心血管内科十一病区副主任(主持工作)王磊、副主任医师卢甲等专家共同为一位90岁的王爷爷成功实施无导线起搏器植入术。七八个月前,王爷爷感到浑身乏力、没劲,一查心率仅30-40次/分钟,还有有头晕、眼黑等症状...

走路时有这2个表现的人,或与长寿无缘!5个走路长寿技巧要知道

在60岁以上的老年人群中,每天6000-8000步降低的死亡风险最大;对于18-60岁的成年人而言,每天8000-10000步降低的死亡风险最大。此外,至少每天有3000步最好是连续快走的。④3.走路最佳时间之所以很多专家都推崇走路、快步走,主要是因为其方便快捷,可以随时随地进行锻炼。所以,如果平时工作生活繁忙,可以随时随地进行...