女生生理期那些奇奇怪怪的反应(中了的请举手!)

不瞒各位说,我啊减重半年,终于减掉了20斤,在减重的过程中,我就发现,每个月只有2个星期是可以有效掉秤的,生理期前一周,身体通常会肿,很难掉秤,不仅不降反而会上涨。别说掉秤了,简直化身大馋丫头,总想吃……根本就是对我意志力的多重考验!温馨提示:我是BMI严重超标,为了身体健康,在自己可接受的情况下,采用了...

“三伏天”减肥好时机,黄金40天可要抓住了,这样做掉秤更快!

雷火灸是利用药物燃烧时的热能量促进和调节全身代谢、内分泌系统,增加血液循环,从而调整生理功能趋于正常。在用于局部肥胖时利用雷火灸强烈的热辐射力及远近红外线网对深部组织的热传送,使局部燃烧分解脂肪组织,还能增加肠胃的新陈代谢,增强排泄功能。中医妇科减肥小Tips:利用以上的减肥法宝,搭配上「三伏天」,1+1...

三伏天高效减脂的5个方法,无效掉秤的4个表现

无效掉秤的4个表现,希望你一个不犯:1、为了减肥而不吃主食,虽然前期掉秤速度会很快,但是减掉的大部分是水分跟肌肉,基础代谢值会下降,还容易出现低血糖、心悸、脱发、姨妈出走等健康问题,当你恢复正常饮食后身体会拼命堆积脂肪,反弹速度会非常快。减肥的人可以选择低GI(升糖指数)的主食,如糙米、全麦面包等,它们...

吃一次就爱上了!想告诉全世界...这个真的巨掉秤!!!

吃一次就爱上了!想告诉全世界...这个真的巨掉秤!!!/一个知食份子《生菜鸡蛋炒魔芋》大姨妈就要结束了,又要“好好做人”了,哈哈。除了要恢复运动以外,饮食也不能掉链子了!不少朋友在减肥期间应该都吃过魔芋结吧,它是一种低卡路里食材,因为含有丰富的膳食纤维,所以能增强饱腹感的同时还能帮助消化和排...

碳水=减肥克星?会吃碳水让你库库掉秤!

会吃碳水让你库库掉秤!要说这两个月哪件事最火,那一定是贾玲瘦了100斤。继贾玲瘦了100斤以后,又重新开启了大家的减肥热潮,再加上3月确实是又到了一年一度减肥的时候。这个时候一些减肥的方法和减脂餐的制作就是大家关注的重点。今天给大家推荐的就是一组作为早餐非常好的可以减脂期间吃的食物——一片面包...

有些妹子减肥 减着减着就进了妇科

“姨妈”缺位或需补雌激素减重期间女性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视(www.e993.com)2024年11月19日。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到一年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复正常期间,需要雌孕激素人工周期治疗,以免导致子宫、卵巢等生殖器官的萎...

盲目减肥小心妇科疾病找上门

只看是否掉秤。不少减肥人士只关注体重下降多少斤,却忽视了身体内肌肉、水分、脂肪等成分的比重变化,“肌肉减少性肥胖”就是很好的例子,证明肥胖与肌肉减少是可以同时存在的。期望短期快速减重。要知道短期的快速减重,减的是水分和肌肉,而且容易出现脱发、月经紊乱、免疫力下降等伴随症状。例如逐渐受到关注的“跌重性...

掉秤慢?难形成易瘦体质?姨妈不来?全文2500字!全是干货!

气血不足常常出现双目干涩,肢体肌肉麻木,月经量少,精神不佳、舌体瘦薄等。妇女气血不足会影响月经、怀孕和生产等一系列生理功能,甚至导致早衰,更年期提前到来。3:老年人老年人的体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,也容易形成气血不足;人体的正气不能运行周身、气血的濡养功能不够,会首先体现在四肢...

减肥掉秤40斤,姨妈却不来了,想怀孕可咋治? 减肥 备孕 不孕

减肥掉秤40斤,姨妈却不来了,想怀孕可咋治?#减肥#备孕#不孕VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:掉秤姨妈...

健康|吃得多还“掉秤”?先别高兴,快去看医生!

即使是在服药期间也是可以怀孕的。但如果不积极治疗，甲亢加重可能导致月经减少或闭经，严重时反而可能影响生育。医生告诉丽丽，生活中要注意休息，放松心情，避免高碘饮食，不要抽烟，按时复诊，并遵医嘱吃药。“只要照着这些要求来做，这个病是可以治好的。你放心吧！”听了医生的讲解，丽丽终于放了心。通过丽丽这个...