怀孕有多“痛”?看完胎动动图就知道,这怀的哪是娃是哪吒吧

正常情况下腰酸背疼腿抽筋都是老年才会出现的症状,但是妈妈在怀孕的时候也是容易出现这样的情况。因为子宫慢慢的增大,就会导致妈妈整个颈椎会往前倾斜才能维持平衡,背部的肌肉会被拉长,再加上整个子宫也会压迫到神经,妈妈就会腰酸背疼,有一些就是大腿根都会疼,疼得严重的甚至连走路都走不了。还有一些妈妈就容易腿抽...

男人每天提肛十分钟,真的能增加性生活持久度吗?

盆底肌是对女性来说非常重要的肌肉部门,一旦这个地方出现松弛问题很容易导致女性产生漏尿、腰酸背痛的尴尬情景和不适情况。为了缓解这些尴尬情况和疼痛困扰,适当进行提肛锻炼,可以有效改善盆底肌肌肉活力,减轻漏尿现象,缓解腰酸背痛问题。3.促进排便顺畅耻骨肌和肛门外括约肌对排便的顺畅与否格外关键,如果长期没有得到锻...

男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错

很简单,看看你的大便情况就知道。如果你每天都能按时排便,而且大便形状规则、颜色正常,那就说明你的肠道功能还不错。反之,如果你经常便秘或者拉肚子,那就要注意了,可能是你的肠道出了问题。除了观察大便,还有一些其他的方法可以帮助我们了解肠道健康状况。比如,定期体检,做肠镜检查等等。这些都是非常必要的,可以...

手上青筋越多就说明身体越差?这有科学性吗?一文给说法

倘若我们严格上来说,这种说法并不是很准确,因为青筋凸起并不会对身体健康造成什么太大的影响,同时也并没有想象中那么危险;当然也并不是完全没有关系,倘若一些部位无缘无故出现了青筋凸起的情况,那么也是需要警惕的,可能是身体出现了某些问题,还是需要给予一定关注的。不同部位的青筋,其实也往往揭示了不同的病情,...

6名奥密克戎康复者自述:居家自愈 方舱治愈 都有

4月10日,我确诊了。那几天体温虽然在下降,但喉咙像刀割一样更痛了。我以前有过扁桃体发炎,这次要痛很多。大概持续到4月15日,主要嗓子痛,后来喉咙好了,腰酸背痛等身体症状也没有了,身体跟感染前没什么两样。但我的核酸结果有些反复。因为患有其他疾病,且是独居,我向居委争取了居家隔离。每隔三四天有人上门...

坐好月子是女人的一个重要时期,坐好这八点,受益一生不落病

产妇在分娩后,如果想大便时应立即去排便,不要忍着也不要太用力(www.e993.com)2024年11月18日。排便时,用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的,起初排尿时会感到伤口疼痛,如果局部有缝线,应用温热的水做局部冲洗,这样在尿液排出时,皮肤就不会有刺痛感了。

为何有的孕妈整个孕期小心翼翼,而有的却跟没事人一样?原因在这

到了孕中期以后,胎宝宝长得特别快,孕妈妈们身体的负荷越来越重,常常感到腰酸背痛。严重的甚至影响了正常的工作和生活,那么如何缓解这种腰酸背痛的感觉呢?首先,准妈妈要保持端正的走姿和坐姿,减少因为姿势不良而产生的疲劳感;其次,要保持充足的睡眠,尽量采用左侧位;...

我是盆底肌,守护女性健康“底”蕴!久坐久站都会伤害我～

最直接的后果就是,有些小姐姐会经常腰酸/小腹痛,甚至是尴尬漏尿。等到岁月流逝,“受伤+衰老”的我无力发挥本来作用的时候,子宫姐姐会慢慢下垂。当小腹有难言之隐的你去看医生,医生说,这叫“子宫脱垂”什么原因引起子宫脱垂?子宫脱垂和我们盆底肌有什么关系……今天来聊聊~...

【明医识药·科学辟谣】输液会导致“湿气重”,是真的吗?

1.大便不成形,溏稀或者便秘;2.口干,口苦,口臭;3.痰多,咳嗽,嗓子不清爽;4.头发油腻,脱发,白发;5.肥胖,减肥后容易反弹;6.腰酸关节疼痛;7.头晕没精神,特别疲劳;8.脸上长斑,起痘,满脸油光;9.白带有异味,瘙痒;10.皮肤油腻,起湿疹等。

小学生马桶上写作业 什么都不能阻止我学习!

“门诊中,时常会遇到因便秘引起的肛裂、痔疮患儿,大多是因为没有养成良好的饮食习惯和排便习惯。”高医生建议,家长要让孩子养成定时排便的习惯,最好是早上起床后,上学之前把排便的问题解决掉,肠道一天都会轻松;其次,每次排便的时间不宜过长,正常情况下,孩子的排便在5分钟内肯定能完成,如果时间太长,可能就会影响正常...