常吃这两种水果 高血压死亡风险竟然能降低40%!
已有不少研究证实了钾摄入对于血压的积极调节作用。香蕉的钾含量较高,能达到256毫克/100克,是葡萄的(127毫克/100克)的两倍,是菠萝(113毫克/100克)的两倍多,是雪花梨(85毫克/100克)的3倍。单看这一点,就能明白香蕉比起其他常见水果的降压优势有多大了。虽然不像牛油果、椰子、红枣、沙棘、...
科普|透析患者的高血压管理
超过50%-60%(部分研究中高达85%)的血液透析患者以及近30%的腹膜透析患者存在高血压。刚开始透析的患者中更常见高血压(大于80%),因为此类患者几乎都为容量超负荷。持续性高血压通常提示开始透析后容量控制仍然不充分。在透析患者中,血压与死亡率之间呈U形曲线关系。即与中间范围的血压相比,血压偏低和偏高均与死亡率...
2024年欧洲高血压指南颁布,超过120/70就视为血压升高!
确不能耐受者(例如治疗前存在症状性体位性低血压、年龄≥85岁、中至重度衰弱、或预期寿命短于3年),可适当放宽收缩压控制目标至<140mmHg。其四,关于一线降压药物的选择。新指南推荐,ACEI、ARB、二氢吡啶类CCB、噻嗪类利尿剂应作为大多数高血压患者的首选降压药物。对于合并心绞痛、心衰、心肌梗死或为了控制心率...
老年人摔骨折多久能走路?85岁老人用时2个月恢复独立步行
在摔伤前,家住长沙市开福区的85岁老人王雨桥(化名)爷爷身体一直挺硬朗,精神状态也很好,每天都笑笑呵呵的,但是突如其来的意外打破了他平和的生活。意外摔伤后,王爷爷多处骨折,经过保守治疗仍卧床不起,大小便都要依靠他人在床上解决。自摔伤起,他的脸上再也没有了笑容,整天板着个脸,对生活失去信心。入...
越新鲜越危险!这种能调血脂降血压、抗氧化的菜:吃错了会中毒
鲜黄花菜的钾和镁含量分别为620毫克/100克、85毫克/100克,这意味着如果吃100克经过了合理烹调的鲜黄花菜,摄入的钾含量和镁含量分别能满足一般成年人每日需求量的33%和26%,这不仅能降低神经肌肉的紧张度,缓解疲劳,还有助于维持心脏和血压的健康。
血压54到85正常吗
血压54到85正常吗核心提示:患者的血压水平偏低,属于低血压范畴(www.e993.com)2024年9月10日。患者的血压水平偏低,属于低血压范畴。低血压可能是由于体位性低血压、药物副作用或其他潜在疾病引起的。体位性低血压是由于长时间站立后突然改变姿势导致血压急剧下降引起的一系列临床表现的综合征。其病因尚不明确,可能与遗传因素、药物副作用、原发...
小心“一高”控不好,“三高”都来找!肥胖人群要注意这几点→
在疾病的发展过程中,“三高”之间还可能互相加重。比如糖尿病如果影响到肾脏,可能加重高血压。如果血脂增高,可能加重高血糖的病情。因此,发现患有“三高”,要针对病因进行及时控制。减肥能逆转“三高”吗?不一定。对于因肥胖问题引起的“三高”,可以用减肥的方法,并且减重量要达到一定程度,可能逆转“三高”。
吃降压药血压135/85正常吗
核心提示:如果患者在服用降压药物后,测量的收缩压为135mmHg,舒张压为85mmHg,则属于正常的血压范围。但如果是在未服药的情况下进行检测,并且出现了上述结果,则提示患者的血压可能偏高。如果患者在服用降压药物后,测量的收缩压为135mmHg,舒张压为85mmHg,则属于正常的血压范围。但如果是在未服药的情况下进行检测,并且...
越来越多年轻人患高血压?医生:改善不良生活习惯,中西医治疗都有效
如果血压降至正常范围,可以停药吗?答案是,不可以!因为目前尚无成熟有效治愈原发性高血压的方法,所有降压药物都只有在服药期间才有效,如果血压正常就停药,那么血压或早或晚将恢复到治疗前水平,因此降压药需要长期服用。只有长期服用适合的降压药物,把血压控制在目标血压范围,才能减少并发症的发生。
我国高血压患病人数约为2.45亿,一文了解这种慢性病
在我国,高血压的判定标准为:在没有吃降压药的情况下,不在同一天的3次血压测量,收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg,就可诊断为高血压了。中华医学会心血管病学分会青年委员陶海龙:居家监测血压的话,如果收缩压大于等于135毫米汞柱以上,舒张压大于等于85毫米汞柱以上,就要考虑是否存在高血压的情况。高血压易发人群...