刚吃完饭就立刻感到疲劳乏力,想睡觉,怎么回事?医生提醒:可能是...

其实,糖尿病与饭后疲劳有一定的关系糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,主要特征是高血糖。当人体进食后,胰腺会分泌胰岛素来帮助血糖进入细胞,为身体提供能量。然而,在糖尿病患者中,胰岛素的分泌或作用存在异常,导致血糖不能有效进入细胞,造成血糖水平升高。这种血糖波动会引起身体的疲劳感。还有一种现象叫胰岛素...

提醒司机:跑高速犯困别喝红牛,用上这个止困妙招,防止再打瞌睡

中午吃完饭之后那段时间也很容易犯困。我还想提醒你的是，在这两个时段除了你自己以外，还要注意周边的交通参与者也会容易犯困，所以要特别的留意，防止他人的错误牵连到自己，不要让自己为别人的错误买单！导致疲劳驾驶的因素有哪些？1、连续驾驶时间过长大多数驾驶员连续驾驶4小时开始出现疲劳现象。以下因素会降低...

吃完饭就困,原因不只是吃太饱!还可能是4个疾病信号

●条件允许,可以小憩:本着“打不过就加入”的原则,如果实在太困,就小睡一会吧。20～30分钟的午睡对身体也很有益处。下面这4种疾病,也可能让你“吃完就困”,可不要轻视哦!1.糖尿病糖尿病人的胰岛素分泌不足,容易导致吃完饭后血糖“失控”,比常人更容易犯困、想睡觉。2.低血压餐后低血压是老年人特...

吃完饭就困?别大意 可能是疾病信号

最后，如果实在太困了，也别硬撑。条件允许的话，就小睡一会儿吧。20到30分钟的午睡对身体也是很有好处的。这几种疾病或是“饭后困倦”的根源01.糖尿病对于糖尿病患者而言，胰岛素分泌不足往往导致饭后血糖水平难以控制，因此相较于常人，他们更容易在餐后感到困倦和嗜睡。02.低血糖特别值得注意的是，老年人中...

吃完饭就想睡觉?松山医院:警惕疾病引起的饭后困倦

对多数人来说,饭后困倦是正常生理现象。这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。脑部结构图。重庆松山医院供图食欲素摄入的碳水化合物进入人体后,被分解成葡萄糖,引发血糖水平的升高,高血糖会抑制“食欲素”。而食欲素是一种调节清醒、食欲的神经递质。当食欲素受到抑制时,就可能出现...

吃完饭就想睡觉!“发饭晕” “晕碳水”是咋回事?

对多数人来说,饭后困倦是正常生理现象(www.e993.com)2024年11月14日。这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。食欲素摄入的碳水化合物进入人体后,被分解成葡萄糖,引发血糖水平的升高,高血糖会抑制“食欲素”。而食欲素是一种调节清醒、食欲的神经递质。当食欲素受到抑制时,就可能出现昏昏欲睡的感觉。

健康科普丨重庆松山医院:吃完饭就想睡觉,“发饭晕”是怎么回事?

对多数人来说,饭后困倦是正常生理现象。这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。1.食欲素:食欲素是下丘脑分泌的,一种调节睡眠—觉醒周期、食欲的神经递质。当食欲素水平较高时,人们通常感觉更加清醒和活跃。摄入碳水化合物后,人体血糖水平会升高,而高血糖会抑制食欲素的分泌,此时,就可能...

吃完饭就睡觉有什么坏处

核心提示:吃完饭就睡觉可能导致肥胖、消化不良、睡眠呼吸暂停、胃食管反流病、心脑血管疾病等健康问题。1.肥胖吃饭后人体新陈代谢会加快,如果吃完饭就睡觉会导致能量消耗减少,从而转化为脂肪堆积。肥胖可增加患高血压吃完饭就睡觉可能导致肥胖、消化不良、睡眠呼吸暂停、胃食管反流病、心脑血管疾病等健康问题。

吃完饭就睡觉,上厕所都困难,日本女明星为何对相扑手如此痴迷

饭必须立刻睡觉,这样不仅能防止热量的流失,还有利于皮下脂肪的堆积,想要成为一个合格的相扑手需要进行大量的训练,每天早上相扑手都会空腹训练5个小时,因为经常的暴饮暴食,相扑手很容易患上心脏病、脑血栓等疾病,尤其是在他们增重的时候,相扑手的血液循环速度非常的慢,为了避免窒息有的时候相扑手还要戴上氧气罩睡觉。

10 个饭后小习惯,有两个真不建议你做!

「吃饱就睡,睡了就吃」听起来很懒、很二师兄,但其实和长胖没有太大关系,只要你没饱了再吃两口就行。而且呢,饭后犯困对不少朋友来说,是很正常的生理现象。倒不是因为血都跑到胃肠去了大脑缺血缺氧,而多半是受到血糖波动和激素的影响。如果觉得困了,当然要睡,不要硬扛。这时候不睡,留着等失眠了再睡吗...