常常犯困想睡觉 可能是食物惹的祸
2018年9月30日 - 网易
久而久之,会影响大脑正常功能的发挥,出现老爱打瞌睡等情况。这类病人可能同时伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。3、心脏病大脑是人体的指挥官,大脑无时无刻不在控制着人体的各个器官。可是,你知道吗?大脑组织对缺血、缺氧状况是最为敏感。一般情况下来看,心脏泵出的血液里,差不多有1/5供给脑组织使用。
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女性更年失眠发生率超四成
2009年3月21日 - 中国新闻网
患者应该认识到:睡觉和吃饭一样,是很正常的一种身体需求,不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内,这样会使睡眠成为人的一种心理负担。保持一个正常的心态,晚上困了就顺其自然的睡觉,消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键。另外,医生也提醒失眠的患者睡不着觉或半夜醒来一定不要看表,这样可以减少患者的焦...
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