心跳慢的人更长寿?专家辟谣:正常的心跳是60~100次/min

“我们人的正常心跳在60~100次/min,过快也不好,过慢也不好。”昆明同仁医院心血管内科主任叶金善表示,如果我们的心脏停跳3秒以上,人就会出现头晕的情况;如果心脏停跳5秒以上,人就会晕倒;如果停跳10秒以上,人就会出现生命危险。基于此,人体的心脏并不是跳得越慢越好。为什么运动员的心跳会比较慢?心脏在人们...

血压降低,停药合适吗?药师提出三大要点,关键在于此!

3、血压低于100/60mmHg当然,也存在一小部分的患者血压受气温影响的程度较高,在本身血压降低的基础上服用降压药会使血压低至100/60mmHg,这时可以在医生的指导下选择暂时停用降压药,但也需要密切观察血压和心率,一旦血压出现回升,则需要在医生指导下从小剂量开始服用降压药。总体来说,血压虽然会随着季节变化产生波动,...

收缩压100正常吗舒张压60脉搏92

脉搏是动脉跳动产生的声音,一般与心跳频率是一致的,成人的脉率为60-100次/分钟,因此患者出现上述情况属于不正常的。血压是指血管内血液流动时对血管壁的侧压力,通常把收缩期最高血压称为收缩压,其正常范围为90-139mmHg;而将心脏在收缩时,动脉血管弹性回缩开始到消失的时间内的压力统称为舒张压,其正常范围为60-89...

调查发现:能活到100岁的老人,大部分都是在60岁时,不做这“3件事”

我国著名的心xue管专家洪昭光教授在接受媒体采访时曾经说过，人人都应该活到健康活到一百岁，这是正常的生物规律，不过要想轻松活到一百岁，关键在于60岁以前的生活，很多人在60岁之后，就已经一身慢病，这样的以后的生活只会身心煎熬。因此，60岁以后要想健康长寿，这3件事一定要少做。1、不要久坐不动“生命在...

正常人的血压和心率是多少

对于不同人群的正常范围标准有所不同。通常情况下,成年人安静状态下正常的收缩压在90-139mmHg之间,舒张压为60-89mmHg之间。而心率为窦性心律,即每分钟心跳频率波动于60-100次/分钟。新生儿的平均动脉压约为75mmHg、新生儿的心率波动于120-140次/分钟,幼儿的平均动脉压约为85mmHg、幼儿的心率波动于110-130次/分...

“贾玲减重100斤”霸屏热搜 科学吗?健康吗?听听医生怎么说

“有的人可能在安静状态，心脏是正常的，但运动时可能会发现心率在一定区间时，心脏出现心肌缺血，血压异常波动，那安全的心率就应该在这个危险范围值以下(www.e993.com)2024年11月18日。”Tips：低脂饮食三原则：1.食材优选：蔬菜、水果、鱼虾、不带皮的禽肉、畜类的瘦肉、豆制品。2.合理搭配，控制总能量：注意荤素搭配、粗细兼顾，控制好摄入...

50岁以后,高压160低压100,有危险吗?多数人还蒙在鼓里

血压超过140mmHg会引起高血压的症状,建议配合医生调整。60/100的高血压要不要吃降压药?对于那些血压处于60/100的人来说,除非存在其他相关的健康问题,例如心脏病或糖尿病等,一般不需要立即开始服用降压药物。这是因为降压药物可能会引起一系列副作用,如头晕、乏力、消化不良等,药物治疗应该是一个综合管理的过程,...

从呼吸道疾病到健康生活,2023年这些100万+文章,让我们看到健康的...

国人“最佳血压值”出炉:把血压控制在这个数!高血压虽然是种慢性病,看似不致命,但长期对我们的心脑血管危害却很多。仅仅把血压控制在140/90毫米汞柱以下,并不是最终目的。更重要的是要降低高血压对于心脑血管的危害!到底把血压降到多少,心血管死亡风险最低呢?>>>点击阅全文阅读100W+...

从呼吸道疾病到健康生活,2023年这些100万+文章,让我们看到健康的...

高血压虽然是种慢性病,看似不致命,但长期对我们的心脑血管危害却很多。仅仅把血压控制在140/90毫米汞柱以下,并不是最终目的。更重要的是要降低高血压对于心脑血管的危害!到底把血压降到多少,心血管死亡风险最低呢?阅读100W+著名心血管病专家胡大一:我每年体检都查什么?

尿毒症是吃出来的,即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾

1、高血压2、糖尿病3、持续性蛋白尿4、吸烟酗酒的人5、肾结石6、痛风人群7、肾病家族史8、长期乱吃药的人9、肥胖人群10、60岁以上老人在每一个让肾脏变得更衰弱的时期,身体都给过一定的提示,读懂了,注意了,做到了,尿毒症才有可能离你远一点。