【天府临床营养】如果在我喂奶之前刷到这篇多好啊!

新生儿出生后2、3天出现的黄疸为早发性母乳性黄疸,常与开奶晚、喂奶量少等因素有关,出生后1周出现的黄疸为晚发性母乳性黄疸,常可持续2～3周甚至2～3个月。母乳喂养的婴儿血清胆红素会持续较高的水平,大多数母乳性黄疸不用特殊处理,吃好睡好精神好就可以继续母乳喂养。有专家认为:当总胆红素值为220.5μmol/L...

来例假时,女性适合饮用哪些茶?

因此在例假期间喝赤豆茯苓茶是可以的。其次,赤豆茯苓茶还含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,预防便秘的发生,经期期间出现便秘现象的女性可以适量饮用赤豆茯苓茶来改善。然而,并不是所有女性在例假期间都适合喝赤豆茯苓茶。有些人可能存在一些特殊情况,比如体寒体虚、经血过少、肠胃不好等,这些人在例假期间不适...

女性月经量少,别不当回事,这多半与3个因素有关,需对症调理!

正常情况下,女性经期持续时间大约为3~7天,月经血量大约为20到60毫升,一般而言,月经来潮的第2~3天经血量较多,月经血量在第3天后慢慢减少。在病理情况下,比如子宫粘膜下肌瘤及月经不调的患者的患者,月经血量及经期时间会明显增加。而当女性月经血量及经期时间变少时,可能与以下三个因素有关。引起女性月经血量与...

女性来例假,25天和35天区别有多大?谁老得更快?真相太让人意外

根据国际妇产科联盟FIGO和国家指南的规定,只要月经周期在21~35天之间,都属于正常情况。那为什么有些女性的月经就像火车一样,前一个月经和后一个月经几乎连在一起,每个月的快乐日子很少,还会花费很多姨妈巾和金钱,可能会导致更早的更年期呢?!首先,我们需要清楚月经的本质是什么。很多人认为月经是子宫出血,但严格...

你的负面情绪,最终会由身体买单

最后:如果觉得情绪难以自控,那么,我们至少可以先从这四点做起:1、情绪冲动时,请一定先深呼吸60秒;2、多想下“可能的最坏的结果”;3、别总呆在一个地方,多出去走走。你的世界大了,烦恼自然就少了;4、看看书,多结交正能量的朋友。不以物喜,不以己悲,愿我们每个人都能控制好自己的情绪,身体健康,心情愉悦,...

女性月经出现这5种异常,别忽视,这或是身体发出的“警报”!

4、月经期间出现痛经导致女性出现痛经原因有很多,如子宫内膜异位、子宫肌瘤、盆腔炎等多种妇科疾病(www.e993.com)2024年11月17日。不过大部分出现痛经都跟身体的体质息息相关,不要把痛经当成小事,忍忍就过去了,必要时还是要去做检查。5、经血颜色出现异常正常来说,女性月经流出的经血普遍是暗红色的,颜色如果出现鲜红或是偏黑色的情况都是属于...

女神来例假时,劝你尽量少碰四种水果,别等以后再后悔

大姨妈每个月都会准时的前来报道,这也是正常的生理现象,当然多数的女性都懂得在经期保护自己,因为在经期很多事情会受到限制,但是在刚过经期后,就会变得为所欲为,殊不知这样的做法是对我们的子宫非常不利的,很可能会让你的子宫千疮百孔。女神来例假时,劝你尽量少碰四种水果,别等以后再后悔...

女人来例假时,月经量或多或少,是咋回事?

月经持续时间,平均时间是5天,前后推迟1到3天,也无关紧要,即月经持续时间在2天到8天,属于正常的;经血量,满足20到100毫升属于正常的,换算成卫生巾使用,即一天平均更换3到5片。其中,月经周期和月经持续时间是最好的判断的,唯独经血量是难以预估的,时而多时而少,也会让人捉摸不透,女性对此困惑也是非常多的。

为什么喝中药调理例假反而更少正常吗?

喝中药调理例假反而更少可能是因为气血不足、肾虚、肝郁气滞、痰湿凝滞、血瘀等原因导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便明确诊断并接受适当治疗。1.气血不足气血不足导致脏腑功能减退,进而影响月经的正常运行。通过补益气血的方法来改善月经量少的情况,如遵医嘱服用八珍汤、四物汤等中药方剂进...

女人来月经时,少吃3物,做好4件事,助你养好子宫,预防妇科炎症

经期人体内糖分过多时,会使体内酸度上升,这时念珠菌会增多而增加感染的风险。对于已经患有妇科疾病的这时吃过多甜食会加重妇科炎症,所以经期还是尽量少吃甜食为好。、月经期不吃冷饮女孩子经期要注意以暖为主,热会让血液循环更加的顺畅,如果在经期吃了过多冷饮和冰凉的食物,会降低血液循环的速度,使子宫正常收缩...