自查!舌头下面的“青筋”发出这几种信号,别大意!

身体健康的时候,舌头下面的静脉血管一般比较正常不突出,但是如果发现自己舌头下面的青筋凸起,可能是体内的静脉出现了异常导致的,有可能是血压偏高引起的。除了这种可能之外也要预防是否是冠状动脉堵塞,所以平时应该多注意观察。Part.02“青筋”颜色发紫一般血液受凉之后容易变成青紫色,但是当身体中寒湿过重的时候,舌头...

舌头淡紫色舌苔薄白怎么办

舌头淡紫色舌苔薄白可以考虑饮食调理、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、穴位贴敷等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。1.饮食调理通过调整饮食结构,如增加富含维生素C的食物摄入量,有助于改善微循环,从而缓解舌头淡紫色舌苔薄白的症状。适用于轻度症状且希望通过日常饮食改善...

艾灸之后,出现这几种变化,说明你体质改善了

不同体质的人舌象也有不同特点:血瘀的人,舌头下方经常可以看到粗大的血络;而气虚、阳虚的人,舌头经常是胖大、有齿痕;痰湿的人,舌苔会厚腻;湿热的人舌苔很厚,翘起舌头来看舌质比较红;气郁的人,常常可以看到舌面上有长裂纹;阴虚的人,可以出现舌面上苔很少,舌头很红。阴虚体质的人也可以艾灸吗?很多人对于不同...

高晓宇小儿艾灸:妈妈如何通过宝宝的舌象来判断宝宝哪里生病了?

正常的舌象是淡红舌,薄白苔,如果舌头发红,根据脏腑对应的位置就可以判断是哪个脏腑,比如舌头尖发红,就是宝宝有心火,上火了。尤其是感冒的时候你可以看到宝宝舌尖(心肺区)发红,这是有热的症状。还有一种就是俗称的草莓舌(舌头上布满了红色的小红点)这种情况除了身体有热,更多的是宝宝积食导致的。所以通过上面...

艾灸后舌苔发白是排寒湿吗

艾灸后舌苔发白是排寒湿吗核心提示:舌苔发白是一种正常的生理现象,但也可能与某些疾病有关。舌苔发白是一种正常的生理现象,但也可能与某些疾病有关。正常情况下,舌苔的颜色会随着年龄的增长逐渐变薄,进而呈现淡红色,当其逐渐增厚时,就会表现为白色。舌苔由脱落细胞、食物残渣及细菌组成,这些物质在舌头上堆积...

舌头这些变化暗示疾病到来,中医图文并茂教你看舌苔,附治疗方案

舌苔布满说明体内湿气没那么重,如果舌苔变厚啦,则说明湿气已经严重了,因为湿气重到一定程度会凝结成一种粘稠状物体——“痰”(www.e993.com)2024年11月3日。中医上所讲的痰常不是指的咳出来的,而是体内的痰,所以如果观察到舌苔变厚,一定要重视祛除体内湿气了。3、舌头胖大、舌边有齿痕——湿气严重...

想要健康长寿?养好背、练“四梢”

舌神经连着大脑,当人体衰老时,最先出现的信号可能就是舌头僵硬、吞咽困难。老人可每天早起、睡前通过“搅舌吞津”锻炼舌头,即用舌头抵住上颚和下颚,左右各转36圈,可间接刺激大脑,促进唾液分泌,改善脾胃功能。3、血之梢,每天梳头按摩头发是人体气血之余,气血足头发便乌黑亮泽,气血衰头发就会发白和稀疏。建议老人...

三九天,进补、保健正当时

对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。其次,冬季很多人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。有些病证必须注意施灸时间,如失眠...

“十人九湿”,女子为了祛湿,这种事都做得出来

2.舌边有齿印,一般属于脾虚的舌象。湿气重的症状还有哪些?疲乏倦怠、胃口不好,或者口中黏腻想喝水等。家医君的祛湿小贴士1.穴位按摩、艾灸(要去正规医院治疗)艾灸对于寒湿较重的人更为适合。2.拔罐、刮痧(要去正规医院治疗)拔罐、刮痧可以疏通体表经络、激发脏腑气血流通、促进湿气排泄,但要注意不可...