老人胖才更长寿?浙江大学研究:60岁后体重正常更长寿,快来看看

“也不是，”王大夫笑着摇摇头，“太瘦的老人同样面临风险。体重过轻会导致营养不良，骨质疏松的风险也会增加，摔倒后更容易发生骨折。关键在于保持一个适度的体重。近年来的研究发现，60岁以后，体重略有增加但在正常范围内的老年人，反而比那些体重明显偏轻或偏胖的老人更长寿。”王大夫接着解释，所谓的“正常体...

4条控制体重小技巧,做到越多,瘦得越快

研究显示,肠上皮细胞可以产生一种禁食诱导脂肪细胞因子(Faif),它是脂蛋白脂肪酶的抑制因子,在正常体重者的体内,脂肪细胞因子Faif在不饿时是关闭的,而在饥饿状态下工作,通过消耗机体储存的脂肪来为人体提供能量。而在肥胖患者体内,脂肪细胞因子长期处于关闭状态,无法有效消耗脂肪,同时还促进机体合成脂肪。而肠道菌群能...

体重骤增的16个原因,你在不在里面?

4.生理周期变化女生在月经期间,由于荷尔蒙波动,可能会有水分滞留,体重上升是正常的。怀孕期间体重增加也是如此。5.晚上喝水太多如果晚上喝了很多水,可能会让身体存水,从而导致体重暂时增加。6.吃盐太多吃太多盐会让身体储存更多水分,导致体重上升。长期高盐饮食还可能引发高血压等问题哦。7.生病感冒或...

早安·河东丨胖过一次,就会有无数次,是真的吗?

这意味着如果人们再次摄入高糖、高脂的食物，这些细胞将以更快的速度储存能量，导致体重迅速回升。研究截图研究人员通过小鼠实验确实验证了身体对肥胖存在一种“记忆”现象。在实验中，他们首先给小鼠提供了高脂饮食，使小鼠体重增加，模拟了人类的肥胖过程。之后，研究团队将这些小鼠的饮食改为低脂食物，帮助它们在4到...

胖过一次,就会有无数次,是真的吗?

一旦开始减肥,虽然短期内可能会看到体重的显著下降,但随着体重减少,基础代谢率(BMR)也会随之降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢了。此外,身体可能会通过增加饥饿感和食欲来对抗体重的减少,以试图恢复到它所习惯的重量水平。科学家们发现,身体似乎有一种“设定点”理论,即每个人的身体都倾向于维持一个特定的体重...

甲减正常体重减肥快吗女性

如果患者存在甲状腺功能亢进症,此时机体处于高代谢状态,即使体重在正常范围内也可能需要更多的热量来维持身体机能,进而可能出现食欲增加、容易饥饿等症状(www.e993.com)2024年12月19日。这主要是由于甲状腺激素水平升高引起的自主神经系统紊乱所致。对于甲减患者而言,保持适当的体重有利于减轻症状,但不宜盲目追求快速减肥,以免加重病情或引发其他健康问题。

“每逢春节胖三斤” 你中枪了吗?

春节长假过后,微信朋友圈里晒完吃喝、度假和堵车之后,不少网友又开始晒体重了,不少人抱怨“又胖了不少”,并且立誓“春天之前必须瘦下来”。专家提醒,节后如果发现自己胖了三五斤,不要盲目突击减肥,只要逐渐恢复到节前的正常饮食,再加上适量的运动,就能很快恢复身材。

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

总有人说“男性胖点就胖点了”,认为男性无需太重视体重问题,胖一些的男性更有福气,事情真的是这样吗?答案是否定的,男性肥胖一样也会危害健康,大家快来了解一下吧。01肥胖对身体有什么危害呢?肥胖对身体的危害是多方面的,不仅影响外观,还会对身体健康产生严重的负面影响。首先,肥胖会增加心血管疾病的风险,如...

能把体重稳定在这个范围内的人,更有可能活到90岁!

分析后发现,稳定体重的女性,更有可能活到90岁及以上。体重保持稳定的人:与体重减轻5%或更多的女性相比,长寿的可能性是前者的1.2～2倍。体重减轻≥5%的人:与90岁、95岁和100岁的生存率相关性较低。体重增加≥5%的人:与90岁、95岁和100岁的生存率无关。

孩子体重增长有啥规律|科普时间

体重曲线图既显示了正常儿童的体重生长规律,又标明了正常的变动范围,并且使用简便,家长通过曲线图不仅能直观了解孩子的体重位置,也能通过曲线的变动了解孩子体重增长的速度是否正常。误区解读孩子体重应该天天长(×)儿童体重不是匀速增长,通常年龄越小,增长越快。1岁后至青春发育前,每年增长约2千克,而且一般秋冬季...