血糖的正常范围到底是多少,哪些食物能快速升高血糖?
所谓的血糖就是指血中的葡萄糖,一般正常人血糖水平是相对比较恒定,通常会维持在3.9~6.0之间。通过这一句话,我们起码可以得到2个信息:一是血糖正常范围在3.9-6.0之间,超过这个指标,或者低于这个指标,都是异常的。二是血糖除了要达标以外,还需要保持稳定,天上一脚,地下一脚也是不行的。要想两个条件都满足,我们就需要...
血糖值没超这个数,不用太过小心,正常吃喝就可以
若血糖大于正常范围,说明患者胰岛素基础量不足或对胰岛素不敏感。如果是餐后测血糖,那么反映的则是糖吸收增加后追加胰岛素水平的情况,饮食控制或服药治疗的患者尤其要关注餐后血糖。一般餐后2h血糖值越高,心脑血管并发症风险就越高。如果是睡前测血糖,其反映的则是餐后胰岛β细胞对餐后高血糖的调控能力。同时知道...
空腹时血糖多少才算正常?很多人搞错了,医生教你这样判断才准确
他指出,虽然传统上认为空腹血糖低于7mmol/L就是正常的,但近年来的研究表明,这个标准可能过于宽松。实际上,空腹血糖在5.6-6.9mmol/L之间就被视为糖尿病前期,需要引起重视。张丽听后若有所思:"那么,究竟多少才算是真正健康的空腹血糖水平呢?"李医生解释道:"根据最新的研究,理想的空腹血糖应该在4.4-5.5mmol...
体检六大关键指标正常,中年人可悦,这揭示出您的身体素质高良
通常成人甘油三酯的正常值范围为0.56~1.70mmol/L,总胆固醇的正常值范围为2.8~6.5mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围为1.0~4.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇的正常值范围为1.03~2.07mmol/L。如果发现各项指标超过了标准,很可能是患上了高血脂,长期高血脂会给心脑血管带来很大损害,诱发动脉硬化的生成,导致心血管疾...
血糖升高?当心“伪粗粮”!
在营养方面,粗粮富含不溶性膳食纤维,有益消化系统的正常运转,并能降低多种疾病风险如高血压、糖尿病、肥胖和心脑血管疾病,同时保留较多B族维生素和矿物质。这些粗粮吃了血糖更不稳定1.口感糯糯的粗粮粗细粮的核心差异体现在淀粉的类型与含量上。淀粉主要分为两大类:一类是分解速度较慢的直链淀粉,另一类是易于...
31岁患者血糖近100mmol/L 我院成功实施紧急抢救
在接下来的3天内,内分泌团队持续密切监护患者病情,根据血糖变化调整胰岛素剂量,确保血糖稳定在理想范围(www.e993.com)2024年10月23日。患者意识逐渐完全恢复,体温恢复正常值,饮食逐渐恢复正常,病情持续平稳。不良习惯也许是罪魁祸首血糖值97.57mmol/L,这是什么概念呢?作为对比,以下列出几个参考值:...
体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
糖尿病前期,是糖尿病发病前的过渡阶段,指血糖水平高于正常值,但尚未达到糖尿病诊断标准的状态,包括空腹血糖受损、糖耐量减低以及两者的混合状态。从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1...
高血糖变低血糖,女子一觉醒来险象环生
人人都怕血糖高,血糖低也不好?浙江医院急诊科主任戴海文主任医师强调,糖尿病患者往往关注降低血糖,却很少意识到血糖过低带来的危害,事实上,低血糖比高血糖更可怕!低血糖指成年人血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L的一种病理状态。不少严重低血糖患者被当成精神病、癫痫发作,戴海文强调...
血糖正常,尿糖却3+,看似矛盾的结果背后原因竟是……
正常情况下,血液中被肾小球滤过的葡萄糖,几乎全部在近端肾小管被重吸收入血。因此,最终的尿液含糖量甚微,用一般的方法检查不出来,故尿糖为阴性。但当血糖浓度超过一定水平时,经肾小球滤出的葡萄糖超过了肾小管重吸收的能力,尿中即可出现尿糖,即尿糖阳性。
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...