很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

比如对胃溃疡患者来说,喝牛奶后由于钙离子浓度高,反而会增加胃酸分泌,加重对胃黏膜的损害;苏打饼干中的油脂含量相当惊人,过多摄入会增加胃的负担;白粥、小米粥是常见的养胃“良方”,但是胃功能有“用进废退”的特点,长期吃易消化的食物,胃的消化能力就会退化变差。

19年,37岁男子服用金匮肾气丸,来养血安神,1年后身体怎么样了

人是一个阴阳平衡的整体,阳过盛就会导致阴衰,此时的张华服用金匮肾气丸丸就相当于药不对症,不仅不会产生任何疗效,反而会因为药物在肾脏进行排泄,长期服用加重肾脏的负担,从而为张华肾衰竭埋下了隐患。第二:湿热壅盛的人湿热内蕴多由外感湿热之邪、饮食不节、脾胃虚弱等因素引起。这类人群体内既有湿邪,又有热邪...

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?真正伤肾的是这3类中药

网络上有传言称,黄芪是个会伤肾的中药,长期泡水喝会引起肾功能损伤,甚至是肾衰竭的发生,这是真的吗?当然不是,黄芪在正确使用的前提下不会给肾脏带来损伤。不论是中医还是西医,都没有关于黄芪会伤肾的相关记载。生活中经常用黄芪泡水反而会收获以下好处:1、补气生活中气虚体弱的人群,会时常觉得乏力、疲惫,怎...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

对肾脏造成很大的负担经常憋尿长期憋尿如果膀胱里的尿液积蓄到相当程度仍不去排尿尿路里过高的压力可能会损害肾脏也容易损害尿路的收缩舒张功能增加尿路感染的风险高盐饮食高盐饮食带来的水钠潴留和高血压会导致肾小球处于“三高”状态(高压力、高灌注和高滤过)从而加重肾脏负担暴饮暴食暴饮暴食会...

这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉

想必大家都知道平时吃盐太多的话就会加重肾脏的负担,因为95%的盐分都是通过肾脏代谢而完成的,尤其吃盐太多的话,里面的成分钠就不容易被身体排出,进而加重心脏的负担,导致肾功能减退。2.喝水太少很多年轻人不喜欢喝水,或者总是喝饮料来代替身体水分的摄入,但其实这种方法是错误的,只要喝足够的水才能够排出身体...

想保养肾脏,维持肾功能,就要远离这5种行为,预防肾脏被掏空!

现在的生活节奏很快,压力也越来越大,导致现在很多人呀,把熬夜当成一种常态,经常十一二点,甚至是凌晨才去睡觉,并且被,部分打工族还有夜宵的习惯,平时呢,休息也不够,这也可能会加重我们肾脏的负担(www.e993.com)2024年11月14日。第三个是抽烟、酗酒它俩的危害性和医生在这里就不过多阐释了,以烟草为例,它含有七千多种,这个化学物质,不仅伤...

长期吃“六味地黄丸”的人,身体会如何?医生:5大变化等着他

虽然六味地黄丸有诸多益处,但长期服用也可能带来一些副作用。例如,由于其性质偏于滋补,可能会导致身体出现湿热、消化不良等现象。对于脾胃虚弱的人群来说,长期大量服用可能会加重脾胃负担,引起或加重消化系统疾病。因此,虽然六味地黄丸对于改善肾阴虚的症状有很好的效果,但是是否适合长期服用,需要根据个人体质和具体情况而...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

“肾主骨,骨生髓,髓生血,血养筋。”中医认为老年人的慢性骨头疼痛大多数是肾虚的缘故,我们称之为肾虚骨痛病,一般以肢体疼痛、骨头变形、骨折为其主要临床表现。除了药物和手术治疗,在日常生活中用补肾的食疗药膳,也能起到扶正壮骨、增加骨密度、提高骨骼功能、缓解疼痛、预防骨折的作用。

食聊| 大雪节气最适合吃的食材有哪些?别忘了吃它,有3大好处～

这是因为当患者处于肾功能衰竭的中期或者是晚期。肾脏的排毒能力会下降很多,如果吃大量的高钾食物,无法排出会引起恶性心律失常,甚至导致猝死。最适合大雪节气的食材还有它们↓大雪节气还有哪些食物不容错过?一起来看一看——大雪补益吃5菜01山药山药性平,味甘,归脾、肺、肾经,能健脾养胃、生津益肺、补肾涩精、...

“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视

1.肾功能不全者海参中的蛋白质含量较高,而蛋白质的代谢主要依赖肾脏。对于肾功能不全者来说,食用海参可能会加重肾脏负担,导致病情加重。因此,肾功能不全者应尽量避免食用海参,或在医生指导下适量食用。2.婴幼儿海参是一种滋补性极强的食物,具有保健的作用,其中还含有丰富的蛋白质和微量元素。由于婴幼儿肠胃功...