一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
鸭肉中钾、铁、铜、锌等微量元素的含量都较丰富;米粉富含B族维生素,能温暖脾胃。此粥对脾胃不好、食欲不佳的宝宝有一定帮助作用。用料:鸭脯肉、米粉各50克,植物油少许。(一岁以内的宝宝不用放盐)做法:1)鸭脯肉洗净剁碎,入油锅炒成鸭蓉。2)用凉水将米粉调开,倒入锅内,加温水拌匀,煮沸后,加入鸭蓉...
健康宝宝成长日志-吃聪明肉,过快乐六一
鸭肉性质偏凉,容易上火、燥热、咽干口渴的宝贝可以用鸭肉代替鸡肉,起到清补作用。鸭肉的蛋白质含量略低于鸡肉,在16%左右。铁含量低于猪肉和牛肉,略高于鸡肉。有机鸡肉营养特点:鸡肉蛋白质含量达20%,含铁量低于猪肉和牛肉,微量元素较为丰富。在各种B族维生素中,烟酸的含量最高。乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更...
别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?
可以先给宝宝喂一小勺,尝试2~3次后,宝宝不排斥的情况下,再在接下来的几顿逐渐加量。肉类辅食的添加家长给宝宝添加辅食的肉类,可参考:鱼肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、虾、牛肉、羊肉、无壳水产品(墨鱼、鱿鱼、章鱼)、带壳水产品(各种贝类、螃蟹、龙虾)等。肉类辅食的食用量是多少《中国居民膳食指南(2022)》根...
妇幼常识微课堂(二十六)|吃什么?怎么吃?给宝宝添加辅食,这些问题...
添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉(牛、猪、羊肉,每日25—50克)。增至1个鸡蛋。喂养技术:学习自我用勺进食,用杯子喝奶,每日和成人同桌共餐1—2次。注意事项1.添加辅食应在婴儿健康且情绪良好时开始,遵循辅食添加原则,循序渐进。2.耐心喂养,鼓励自主进食,培养进食兴趣,不强迫喂养,每次进食时间少于20...
不会给宝宝做辅食,这里有现成的例子,6-12月辅食制作看了就会做
水果类:片状或小块状的水果,如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、牛油果等;肉类:煮软的小块状肉,如鸡肉、鸭肉、牛肉、鱼等。添加注意事项:1、辅食要用勺子喂,不能放在奶瓶里2、最初添加只是少量尝试,不强求吃多少3、质地由稀到稠,由细到粗4、种类有一种到多种5、宝宝发生疾病是可延缓添加新食物...
如何给宝宝合理的安排好辅食
那么到了八个月的时候呢,可以添加禽肉类的食物,比如说鸡肉,鸭肉,或者是三文鱼,鳕鱼等(www.e993.com)2024年9月15日。到了宝宝九个月的时候呢,可以添加虾肉,那么就是不含龙虾,小龙虾的,因为这个可能会引起宝宝的过敏。一般宝宝到了十个月的时候呢,就可以添加其他的深海鱼肉了,这里必须要注意一点,鱼虾类的食物呢,它会容易引发宝宝的...
添加辅食过早过晚都不好,满足这四条原则就可以给宝宝添加辅食了
辅食一开始添加可以选择蛋羹、土豆泥、果泥、肉泥、虾泥、鱼泥、菜泥等食物,这些一般可以拌在米粉里给宝宝吃;到宝宝八九个月后,父母可以在很烂的稀饭或面条里加入细碎的肉末、鱼末、虾末和菜末。鱼、虾要适量,鱼每周1~2次,虾2~3次,肉可以是牛肉、猪肉、鸡肉和鸭肉等,每天尽量都有一点。
天气转凉,妈妈给宝宝添加辅食掌握这些要点,季节交替少生病
转眼间就到了秋季,在季节转换的时候,因为环境气候的变换,很多孩子可能会出现生病的现象,所以,家长平时在给孩子做辅食的时候,也要根据季节的变化进行调整。因为宝宝的饮食如果不能够符合季节的特点,那么将很有可能会导致宝宝出现一些消化性的问题。周女士最近就正在为这件事而烦恼,因为周女士是一个新手妈妈,她家宝...
【蒲公英】育儿新手宝典:宝宝辅食添加全攻略
辅食质地:可用舌头压碎的程度,如同软豆腐状。Lv.2满9~12月龄的宝宝辅食种类:在8月龄基础上引入禽肉(鸡肉、鸭肉等)、畜肉(猪肉、牛肉、羊肉等)、鱼、动物肝脏和动物血等,逐渐达到每天能均衡摄入蛋类、肉类和蔬果类。辅食频次:规律进食,每日2~3餐,1~2次加餐,并继续母乳喂养。
伊威辅食:冬季给宝宝加辅食的迷津 这几条趁早get
寒冷的冬季,适当给宝宝多喂食健康的高蛋白、高热量辅食,可以增强他们的抵抗力和御寒能力,如猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼类、牛肉、蛋类等。值得一提的是,为了避免给宝宝肠胃造成负担,烹制这些时需要将其加工成他们好消化的形状。还可以选用微粉状的伊威牛肉胡萝卜粉、细纤维的伊威营养肉酥等辅食,搭配其他辅食一同使用,方便...