秋季孩子长高,吃排骨不如多吃这菜,只长劲不长肉,开胃又下饭!

这道菜不仅能让孩子们“只长劲不长肉”,还能开胃解馋,保证他们吃得开心,长得健康。萝卜炖牛腩,看似简单,实则蕴含大智慧。牛腩,作为牛肉中的精华部位,富含高质量蛋白质、铁质及多种维生素,是儿童成长发育的优质能量源。而白萝卜,素有“小人参”之称,能消食化积,促进肠胃蠕动,两者结合,既补身又不易上火,是秋季...

喝酒不一定伤身,6种酒最养生!

啤酒不是专属夏季的酒类饮品,啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现,每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为,酒精可发挥抗炎作用,遏制病毒繁殖,从而抑制鼻...

【粤养生】冬天拿它泡水好处多,化痰止咳、健脾消食、理气宽中

健脾消食:陈皮具有健脾开胃、消化食物的效果。对于容易腹胀、消化不良的人群,常喝陈皮水可以帮助改善这些问题。理气宽中:传统上认为,陈皮能够调和中焦,平缓气机,对于胸闷、嗳气等症状有缓解作用。化痰止咳:陈皮还有化痰、止咳的功效,对于有痰多、咳嗽不止的人群,适量食用陈皮可以起到调理作用。陈皮怎么吃?1.陈皮...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

大家是不是都喜欢吃炸鸡、小龙虾、烧烤,喝啤酒?还经常熬夜,容易上火?假如咽喉痛,可以试试这个——橄榄。橄榄是一种比较小众的水果,又叫青榄、青果、黄榄、山榄、白榄、红榄、青子、谏果、忠果;广东潮汕地区常见常食,家家户户必备,随身携带、茶余饭后嚼一颗,即当零食,也可解腻消食,还能利咽生津。橄榄来源...

春季养肝,等于养命!牢记:吃这4样养肝,这3类伤肝,建议多了解

很多人无法接受茼蒿的味道,总是说不上来;可当吃过一次,你就发现了新大陆;自带的独特口感,蒿之清气,菊之甘香,口感细腻鲜脆,自带的丁香酚气味可以刺激人的食欲,有消食开胃的作用,关键是热量低,饱腹感强,多吃不胖,是众多女性的福音!1、清洗茼蒿,将其根部切掉并切成小段,加食用油、面粉抓拌均匀,让茼蒿裹上...

常喝碎银子对身体好吗,常喝碎银子是否对身体有益?

总结起来,常喝碎银子对身体并没有明显好处,反而可能带来银中的辅助风险(www.e993.com)2024年11月14日。科学医学已经有更可靠的消化液***来维护身体健,所以我们应该对传统偏方保持审和理性的啤酒态度,并遵循科学医学的利尿建议。如果有身体上的能量不适或者疾病症状,咨询医生并按医嘱进行治疗。

果酒与佳人:女性饮酒新风尚_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

梅见青梅酒:以新鲜青梅为原料,口感清新脱俗,酸甜适中,非常适合女性饮用。同时,青梅还具有开胃消食、美容养颜等功效,深受女性喜爱。宁夏红枸杞果酒:融合了宁夏特产枸杞的精华与果酒的韵味,不仅口感独特,还具有滋补养颜的功效。对于注重健康的女性来说,这是一个不可多得的选择。

烧烤一时爽 脾胃吃不消? 中医支招巧解“烧烤综合征”

烧烤一时爽,一直吃脾胃却吃不消。如何更健康吃烧烤,谷医堂中医专家、主任医师曾洪伟医生建议大家,可以从“巧配药食、中药茶饮、揉腹消食、点穴施治”这四个方面来健脾护胃。1、巧配药食护胃肠烧烤里“藏”着不少中药,搭配自制中药蘸料,可醒脾开胃、消食解腻、调节食材本身偏性。无论是烧烤主要食材如羊肉、牛...

消食良方“焦三仙”

麦芽性味甘、平,归脾、胃经,能行气消食、健脾开胃、回乳消胀。炒焦的麦芽性偏温而味甘微涩,消食化积作用增强,善于促进淀粉性食物的消化,主要用于薯芋类饮食积滞所导致的脘腹胀满,常与山楂、六神曲、鸡内金同用。焦神曲又叫六神曲或六曲,是由大量面粉或麸皮,与杏仁泥、赤小豆粉以及鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼混合...

常用中药材_消食中药材_自渡子

《啤酒花》——药类(消食),药性(微凉),药味(苦),入经(肝、胃),功效(健胃、消食、利尿、安神)。《藏菖蒲》——药类(消食),药性(温),药味(苦、辛),入经(肝、心、胃),功效(温胃、消炎、止痛)。《凤眼果》——药类(消食),药性(平),药味(甘),入经(胃、大肠、小肠),功效(和胃、消食、解毒、杀...